【宝宝食谱】银耳莲子百合消暑粥

当前位置：西安妈妈网 » 咥在西安 » 【宝宝食谱】银耳莲子百合消暑粥

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 2 \| 浏览: 1761 \|倒序浏览 \| 字体: tT 【宝宝食谱】银耳莲子百合消暑粥 [复制链接]

泥黄裤

幼儿园托班

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 96
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 0000-00-00
地区:
街道:

楼主

; H; A& ~/ m' D# v
银耳莲子百合消暑粥 . Y1 E4 ?- I4 p* f+ ?
材料： HS婴儿营养米粉40克；西瓜翠衣（西瓜皮与瓤中间白色部分）20克；HS瓶装银耳莲子百合半瓶
制作方法

第一步：
将西瓜翠衣用清水洗净，切成细丝；

第二步： % a' u) X9 x- }
将切成细丝的西瓜翠衣倒入锅中，煮至熟透；

第三步： 3 L' G0 }1 ~, Y; T4 V) a- L
在调好的HS营养米粉中，加入西瓜翠衣及HS银耳莲子百合半瓶，拌匀即可。* y' E3 b% v: K8 F5 N# V& [

专家点评( A4 d! ^8 T# M. ^7 ?$ a( s
1.HS瓶装银耳莲子百合富含蛋白质，粗纤维及维生素；银耳、莲子、百合性均温凉，是传统的补脾润肺食品；
2.HS婴儿营养米粉含有丰富的B族维生素；4 C2 a8 M: ]9 K4 [
3.西瓜翠衣清热去火，是夏天极佳的消暑食品。
! u, G( C+ E( c2 ?
专家爱心贴士9 ~" W1 i/ l, u' w+ U
食用瓶装食品应注意以下几个方面：
1.购买时应检查瓶顶的安全按钮，如已突起，则不新鲜了；
2.当宝宝一次不能吃完一瓶时，应从瓶中将食物盛出，取食与喂食用勺分开，未吃完的食物切勿倒回瓶中，以免唾液引起食物变质；
3.瓶中未食用完的部分应放入冰箱冷藏，可存放3天。

收藏0 支持0 反对0