泥黄裤

1 f" t' D3 U  d* }* Q2 ^8 n银耳莲子百合消暑粥
/ R. ]6 }$ z/ i0 ?& V6 J7 D: N材料： HS婴儿营养米粉40克；西瓜翠衣（西瓜皮与瓤中间白色部分）20克；HS瓶装银耳莲子百合半瓶 ) o, |: }$ }: _- i
制作方法* D$ ~2 ]7 u8 [
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第一步：5 R' y4 v5 ^3 @: @; {" ~/ Z0 R. Q
将西瓜翠衣用清水洗净，切成细丝；$ J9 @& _8 C2 i, d5 Q; t  q* @* \

% f- V% d5 Q, k第二步：
8 C, r) ~. M9 r7 \/ J. b将切成细丝的西瓜翠衣倒入锅中，煮至熟透；
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第三步：
) I* k3 n  k8 G  y在调好的HS营养米粉中，加入西瓜翠衣及HS银耳莲子百合半瓶，拌匀即可。
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, A. Q* R! x2 \/ \* D" ?专家点评: i7 K9 d% q$ R5 K  r3 H& M/ A1 e+ r
1.HS瓶装银耳莲子百合富含蛋白质，粗纤维及维生素；银耳、莲子、百合性均温凉，是传统的补脾润肺食品；9 m" n" D/ O' ~7 I0 _- ]% \0 |
2.HS婴儿营养米粉含有丰富的B族维生素；
& t5 I) i* D" {( g! x5 U  e3.西瓜翠衣清热去火，是夏天极佳的消暑食品。
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专家爱心贴士
3 y, v# M! I& u食用瓶装食品应注意以下几个方面：" b$ W0 I# X0 J$ \& P5 W
1.购买时应检查瓶顶的安全按钮，如已突起，则不新鲜了；
' P7 I# ]/ K7 z4 x$ H# @5 |* @2.当宝宝一次不能吃完一瓶时，应从瓶中将食物盛出，取食与喂食用勺分开，未吃完的食物切勿倒回瓶中，以免唾液引起食物变质；
) ^# |" k" O9 H8 W* r6 U3.瓶中未食用完的部分应放入冰箱冷藏，可存放3天。

豆豆妈

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妈妈爱彤彤

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