泥黄裤

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银耳莲子百合消暑粥
. D. R! S1 ~, M; b2 Z  V材料： HS婴儿营养米粉40克；西瓜翠衣（西瓜皮与瓤中间白色部分）20克；HS瓶装银耳莲子百合半瓶
0 L' l; {+ `8 P) d制作方法
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第一步：
2 z: ~& w$ q# |2 i. `5 ^将西瓜翠衣用清水洗净，切成细丝；2 O  h. q* Q8 X2 f* H& q, K
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第二步： , E; L' V: _! B; d  |7 r2 d
将切成细丝的西瓜翠衣倒入锅中，煮至熟透；
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第三步： 5 }* K; b. O2 d
在调好的HS营养米粉中，加入西瓜翠衣及HS银耳莲子百合半瓶，拌匀即可。  x% F; e+ ~$ m- D  P% t2 U

6 T/ G! a& G" r7 ?" W专家点评
& x/ M8 d3 T4 E6 i7 H9 q0 B1.HS瓶装银耳莲子百合富含蛋白质，粗纤维及维生素；银耳、莲子、百合性均温凉，是传统的补脾润肺食品；
1 \) p; P4 X, K7 Z- T* [2.HS婴儿营养米粉含有丰富的B族维生素；9 @9 E2 U3 K, J
3.西瓜翠衣清热去火，是夏天极佳的消暑食品。 " [2 |9 k- F  E) _8 A( V2 F

/ j! a# h3 G: `8 b! B  ~( s专家爱心贴士+ V  I% j; _* }) n- R
食用瓶装食品应注意以下几个方面：3 j7 @- T6 R6 G& q. t2 m: |; D
1.购买时应检查瓶顶的安全按钮，如已突起，则不新鲜了；
0 e6 j4 N0 v) S, s5 K: E2.当宝宝一次不能吃完一瓶时，应从瓶中将食物盛出，取食与喂食用勺分开，未吃完的食物切勿倒回瓶中，以免唾液引起食物变质；; f# l/ o  z' y; @
3.瓶中未食用完的部分应放入冰箱冷藏，可存放3天。

豆豆妈

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妈妈爱彤彤

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