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银耳莲子百合消暑粥
& J3 Y  I9 t) H' X# K5 k$ d6 B材料： HS婴儿营养米粉40克；西瓜翠衣（西瓜皮与瓤中间白色部分）20克；HS瓶装银耳莲子百合半瓶
- ?8 v& _" R! {# E$ y- @: v0 \制作方法
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第一步：
2 W; r# g* D3 x, y% @- }) w将西瓜翠衣用清水洗净，切成细丝；
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第二步： % {6 K) F8 F, E3 j& J
将切成细丝的西瓜翠衣倒入锅中，煮至熟透；
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第三步： , F( d5 w* V. U6 f
在调好的HS营养米粉中，加入西瓜翠衣及HS银耳莲子百合半瓶，拌匀即可。
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+ ^% i: r8 s! i& }专家点评; {, ]6 W( e4 ]/ @. [- F
1.HS瓶装银耳莲子百合富含蛋白质，粗纤维及维生素；银耳、莲子、百合性均温凉，是传统的补脾润肺食品；' h3 n' a' V: B# Q0 G  B/ U* |
2.HS婴儿营养米粉含有丰富的B族维生素；
& a4 X2 _9 f( S: Q3 ]# W3.西瓜翠衣清热去火，是夏天极佳的消暑食品。 5 P1 A  P2 n1 J4 P6 d2 K

. }" S$ ]$ i& }专家爱心贴士
. o$ J; j2 o  n* A# Z/ j2 r% J6 S食用瓶装食品应注意以下几个方面：; a# N! E1 T/ ?- b3 g/ ~
1.购买时应检查瓶顶的安全按钮，如已突起，则不新鲜了；
' T3 o5 o9 q& o2.当宝宝一次不能吃完一瓶时，应从瓶中将食物盛出，取食与喂食用勺分开，未吃完的食物切勿倒回瓶中，以免唾液引起食物变质；% g. _7 y. d/ s, Q
3.瓶中未食用完的部分应放入冰箱冷藏，可存放3天。

豆豆妈

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妈妈爱彤彤

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