泥黄裤

1 ~8 }1 i9 c/ K2 k2 ~银耳莲子百合消暑粥
" `3 s$ v& k: a) I9 G' \材料： HS婴儿营养米粉40克；西瓜翠衣（西瓜皮与瓤中间白色部分）20克；HS瓶装银耳莲子百合半瓶
8 ^( @6 q( k9 r2 d3 k制作方法- B6 D9 k: w3 d9 }

1 c8 u7 Q: o! C+ D' G$ C( R& @; e第一步：
6 I" d! I9 E0 b/ e8 X& A将西瓜翠衣用清水洗净，切成细丝；
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第二步： ! S% R. `8 l5 z$ Y3 S0 g" n( }! s
将切成细丝的西瓜翠衣倒入锅中，煮至熟透；/ M0 t5 S+ Q" N1 d. T

& J/ K; H0 h* \6 O( L; z第三步： : C: C$ _9 G. l$ D6 B
在调好的HS营养米粉中，加入西瓜翠衣及HS银耳莲子百合半瓶，拌匀即可。
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* F0 w7 `# B; A- `1 |) ^# V9 |专家点评
$ |  ?% C7 z: N( R1.HS瓶装银耳莲子百合富含蛋白质，粗纤维及维生素；银耳、莲子、百合性均温凉，是传统的补脾润肺食品；7 A3 r+ ^4 P+ \# _" b  T0 g
2.HS婴儿营养米粉含有丰富的B族维生素；# a% m& a+ J4 g
3.西瓜翠衣清热去火，是夏天极佳的消暑食品。
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专家爱心贴士
9 h! x0 I) }  z食用瓶装食品应注意以下几个方面：/ u! R  @' D6 i8 b  y
1.购买时应检查瓶顶的安全按钮，如已突起，则不新鲜了；2 |. j( q6 A2 D0 q/ [
2.当宝宝一次不能吃完一瓶时，应从瓶中将食物盛出，取食与喂食用勺分开，未吃完的食物切勿倒回瓶中，以免唾液引起食物变质；' `/ w( Y$ X% m3 [3 y5 y* Y
3.瓶中未食用完的部分应放入冰箱冷藏，可存放3天。

豆豆妈

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妈妈爱彤彤

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