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宁静致远

初中毕业

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发表于 2009-12-7 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
肌肤水嫩必吃的水果进入冬季,肌肤不停的对抗干燥的侵害,你也许用了无数的保湿的产品,但是你忽略了内部的调理了么。其实有时候食补可以真正解决掉你所有的皮肤困扰。
7 N* L6 ]1 r5 o/ }3 c6 h  一、芦荟
9 @6 X5 |9 G/ v  美肌效果:保湿、镇定皮肤、抗过敏
5 }+ [" H; m9 t( K2 D% }9 R  t  芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果。
2 ^% j; _* s2 w& t" `  二、莴苣
8 s" P" N5 F, W" w3 w. G5 ]  美肌效果:收敛毛孔、抗衰老、防皱
: c$ R* Y* ]2 Z+ K( E  莴苣榨汁后可敷脸使用,稀释后可作为化妆水,能紧致毛孔,滋润肌肤。
8 q. a" e5 C. x$ s" U4 l1 x+ X$ O9 G  三、黄瓜6 D; R$ d: {5 V' T# {
  美肌效果:美白、镇静、保湿、消炎
4 ~3 F# p8 n0 N0 Z, {) p! L4 r  黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水使用,能镇静肌肤,消炎美白。
0 i. T5 [7 s. k! P6 U  四、西瓜, j+ u; p! M  A& O& A8 G/ S) ~8 ?- b/ K
  美肌效果:镇静皮肤、美白、保湿' K6 @! M4 [( [3 \1 R; J" H
  将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水,和面粉调和后可当面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。
/ T' o3 O/ F3 t9 k5 @  五、柠檬1 h0 r2 u2 R) \+ b* v, H& t
  美肌效果:美白、除皱、抗痘( Q% O0 T5 K6 P& K7 w, |) f5 h
  柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,美白功效超优。/ c. `& X9 D" z
  六、葡萄
5 e5 |! ^* R' R: n$ a  美肌效果:消除暗沉、美白、抗老化
7 F# J  f" }& ~- G. z/ ]7 T  将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部,能防止肌肤老化。5 \7 h, Z" Q1 d/ v7 ~6 p5 R
  七、芹菜
/ ]: K+ ]$ G* ]! J  美肌效果:抗老、防皱、活化肌肤
8 ?# P* T) g- C+ [3 R% ?  芹菜榨汁后可敷脸,稀释后可作为化妆水使用,能防止肌肤老化。
$ R" u3 ~2 {. @9 e& U3 P# m  以内养外,从内部开始调理肌肤,相信今年秋天你会成为最最水润的那个女孩!

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学习,以后尽量多吃~~~~~~~~~
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