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宁静致远

初中毕业

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发表于 2009-12-7 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
肌肤水嫩必吃的水果进入冬季,肌肤不停的对抗干燥的侵害,你也许用了无数的保湿的产品,但是你忽略了内部的调理了么。其实有时候食补可以真正解决掉你所有的皮肤困扰。
, s: N  I, P/ N; T  一、芦荟( ^( {" z2 H5 M% N' P3 X& \, }% ]
  美肌效果:保湿、镇定皮肤、抗过敏5 S# ?. K* w1 B" @
  芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果。* `2 e& x% [# V" ~8 }. o! e
  二、莴苣5 J# g% W# v; E7 C9 B
  美肌效果:收敛毛孔、抗衰老、防皱& w4 K* ?) {1 b, z4 A, d
  莴苣榨汁后可敷脸使用,稀释后可作为化妆水,能紧致毛孔,滋润肌肤。* ^# S7 R1 A: g0 H' d6 t7 Z: M) }$ ]
  三、黄瓜
8 e  N2 S1 K; h9 c( R" Q4 ?8 r  美肌效果:美白、镇静、保湿、消炎( ?8 s6 J2 q$ k( }
  黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水使用,能镇静肌肤,消炎美白。. D4 A) o5 M2 _4 L/ m* I
  四、西瓜
# G2 e% ?/ {5 r0 `7 ]  F: c  美肌效果:镇静皮肤、美白、保湿! Y/ L0 z" U8 F" ?9 a
  将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水,和面粉调和后可当面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。
+ n) ]* a7 S4 `: j3 R( T3 x+ J  五、柠檬3 c0 H; m6 I% }: @/ l, t$ ]
  美肌效果:美白、除皱、抗痘7 I- G) s9 ^. F7 T' h
  柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,美白功效超优。4 P5 F8 g  `8 W. d) H* v
  六、葡萄
: g& t+ |9 N8 O: t- X( P2 R9 N  美肌效果:消除暗沉、美白、抗老化
: }  ~/ b$ O4 n; Y* ^, ^  将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部,能防止肌肤老化。7 }6 W, H; Q4 p% R+ C+ n
  七、芹菜
' t: t% K' d& M: a% T  美肌效果:抗老、防皱、活化肌肤4 @) F  v0 ]$ V) x
  芹菜榨汁后可敷脸,稀释后可作为化妆水使用,能防止肌肤老化。- X: ?+ l* W9 X. J7 n
  以内养外,从内部开始调理肌肤,相信今年秋天你会成为最最水润的那个女孩!

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学习,以后尽量多吃~~~~~~~~~
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