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杀好的鲫鱼洗干净,肚子里面的黑膜一定要去掉。洗好后在身上一边划几刀去掉背部腥线。
2 I/ l: n- X7 N8 I: {$ [6 t+ @& M& g) O. t( } H: ~
备:葱、姜、蒜、料酒、白醋
( G& o; T/ V0 R& T5 b. V+ w; R; k9 H7 K* _
用盐、料酒、少量五香粉均匀涂抹鱼身。" \2 s6 R+ w) n2 g
: k( m4 u( X/ g& K
倒油煎鱼:油7成热时倒入生姜、葱翻一下,把锅用生姜葱抹一抹这样不会沾,然后下鱼,捏住鱼的尾部把鱼放进锅里,但不能立刻撒手,拽着尾巴在锅里来回拉几下,使鱼身均匀包裹上油,然后鱼皮受热均匀就不会破了,然后撒手继续煎一下,然后提起锅把鱼翻个身,煎另外一面。记得,火一定不要太大,中火就好了。来回翻两次就可以倒入水来炖了。/ ^ T6 t9 p6 p& i* r0 T5 |
+ v2 H0 m5 D1 p% E, ^8 ]8 c大火烧开,然后撇去浮沫,转中火,顺便给锅里滴2-3滴白醋,少许料酒,我家没有蒜了,我还放了3-4颗花椒。然后改中火10分钟,再改小火慢炖40分钟左右。
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4 r1 Z3 i6 s4 P, Y: V% W$ L3 ?美味、乳白营养的鱼汤就好了。用它来下面条,做粥、泡馍馍都不错,孩子很爱吃。
4 M( p; h }$ C+ y* K2 {5 M4 q, D% r
2 c' \4 @& `% B+ }5 V没有一点技术含量。
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5 t! E3 O; f% V4 Q[ 本帖最后由 XAYF 于 2009-12-11 12:23 编辑 ]
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