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杀好的鲫鱼洗干净,肚子里面的黑膜一定要去掉。洗好后在身上一边划几刀去掉背部腥线。
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备:葱、姜、蒜、料酒、白醋# Y) ?5 S& G% z; v: K5 [' u$ o
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用盐、料酒、少量五香粉均匀涂抹鱼身。3 l( _3 z/ x: ^. }$ Z, G: _# F5 l
q8 K: s- g+ U/ j3 r% U7 R' N倒油煎鱼:油7成热时倒入生姜、葱翻一下,把锅用生姜葱抹一抹这样不会沾,然后下鱼,捏住鱼的尾部把鱼放进锅里,但不能立刻撒手,拽着尾巴在锅里来回拉几下,使鱼身均匀包裹上油,然后鱼皮受热均匀就不会破了,然后撒手继续煎一下,然后提起锅把鱼翻个身,煎另外一面。记得,火一定不要太大,中火就好了。来回翻两次就可以倒入水来炖了。2 u: i* S8 J0 S |0 e6 j
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大火烧开,然后撇去浮沫,转中火,顺便给锅里滴2-3滴白醋,少许料酒,我家没有蒜了,我还放了3-4颗花椒。然后改中火10分钟,再改小火慢炖40分钟左右。
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/ X$ I& W) U3 {. W5 \美味、乳白营养的鱼汤就好了。用它来下面条,做粥、泡馍馍都不错,孩子很爱吃。. H" R9 y! U, Q
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没有一点技术含量。
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5 [5 z9 G4 ?( `- |* x5 r9 G[ 本帖最后由 XAYF 于 2009-12-11 12:23 编辑 ]
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