- 阅读权限
- 100
- 精华
- 39
- 注册时间
- 2008-5-26
- 帖子
- 11054
- 积分
- 67693
 
- 经验值
- 64846
- 爱心活力豆
- 39
- 宝宝生日
- 2007-06-26
- 地区:
- 街道:
|
杀好的鲫鱼洗干净,肚子里面的黑膜一定要去掉。洗好后在身上一边划几刀去掉背部腥线。. K: V' H3 {) z: p, [
; x- c W9 e7 | g) ~
备:葱、姜、蒜、料酒、白醋
9 l) [8 B5 y- f( c$ W* X
" R& T) N( ]/ H用盐、料酒、少量五香粉均匀涂抹鱼身。
$ m/ i4 A# B, M6 }1 y* C, i6 t4 ~' B0 c* h3 G
倒油煎鱼:油7成热时倒入生姜、葱翻一下,把锅用生姜葱抹一抹这样不会沾,然后下鱼,捏住鱼的尾部把鱼放进锅里,但不能立刻撒手,拽着尾巴在锅里来回拉几下,使鱼身均匀包裹上油,然后鱼皮受热均匀就不会破了,然后撒手继续煎一下,然后提起锅把鱼翻个身,煎另外一面。记得,火一定不要太大,中火就好了。来回翻两次就可以倒入水来炖了。
# P/ ]' a) @# H! y u; m) K% B
; X% Z4 ]) [( S大火烧开,然后撇去浮沫,转中火,顺便给锅里滴2-3滴白醋,少许料酒,我家没有蒜了,我还放了3-4颗花椒。然后改中火10分钟,再改小火慢炖40分钟左右。- P. M% a# T ?3 i6 \5 P/ S6 i
' b* M2 D5 T5 @美味、乳白营养的鱼汤就好了。用它来下面条,做粥、泡馍馍都不错,孩子很爱吃。 J/ m, v& U& m( V" K/ q6 {, M- |
( [1 g) Y+ g2 o2 S
没有一点技术含量。" q4 G9 j1 J7 } l/ R- ]; E. x
$ L) x: V) @- w
[ 本帖最后由 XAYF 于 2009-12-11 12:23 编辑 ]
|
|