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楼主
发表于 2009-11-18 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
谁喜欢印巴饭菜,说出名字我教你。
  B, G1 \8 Y- f
5 U) f! R* q( u# G5 _- S8 t今天教一个超好的巴基斯坦奶茶,相当有营养,不是外面的垃圾添加剂食品
) l; c4 h- E- u, e$ ]
+ ]7 d! d. X8 t6 E) a, |. k首先要买新鲜的羊奶或牛奶,这个在西安能买到的,在西门外的铁塔寺路上的环西综合市场门口下午5点左右就有卖牛奶的,就在一中对面,此外在浐灞的金裕青青家园门口也有卖羊奶的
& J% G6 D- z2 ~6 M
, _; ^: V; k4 q1 `# i0 h把鲜奶放在小锅里大火煮开两次倒出,这个是为了很好的消毒,然后把红茶放入锅内,加一点水大火煮开,水一定要少,就是没过红茶一点就可以,煮开后换小火把刚才的鲜奶慢慢倒入,中火至小开,然后小火5分钟,不要让奶扑出来,奶颜色变厚重就好了,爱喝甜味的就在小火熬煮时加糖,煮好以后加糖没有煮的时候加味道柔和。8 q! `" ^: a# `5 j4 v- F
要喝更加醇厚口感的,略加一点点盐,和一点点肉桂粉,这些原料很好找的,但是还有一个东西叫植物酥油,有条件买到的可以加一点点。) I, q8 Y4 G9 q/ u) V" w
凡是我说一点点的就是一小撮,非常少的量。) P: A8 T% u' J6 ~' l
% ~4 c6 U+ s) r( \/ Y
不喜欢喝的时候有茶叶,并且懒得过滤的就用立顿红茶包,这样也就不必煮一遍茶,茶包可以直接放到鲜奶里一起煮2-3开: G! r9 X$ }1 C9 t( b+ D) r
买不到鲜奶的就用原味牛奶,最好不要低脂的,除非心脑血管不好,不过用袋装奶就要多煮几开,因为袋装奶掺水太多了
7 A0 J1 ^: u7 g/ A, Z% L; ]
8 z8 e9 Y6 _5 f这种奶茶对身体很好,宝宝也可以喝哦3 b- @: W( ]4 f/ ~

: n) C3 V0 L. E: j8 ^: y主要是这个奶腥味不重,喝着特别滑口
5 W, f8 ]5 ~% R' o
6 |1 Y% e, d. h$ O8 ^" z% Z2 ?[ 本帖最后由 安大猫 于 2009-11-20 00:19 编辑 ]

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不爱吃奶制品
# q6 @' @- \  A) j' h" |奶味的东西也不吃不了
1 M5 l6 z! ~  E; |5 w2 w有别的吃的东东 的吗?

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太浓厚的奶味接受不了
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试试看 帮顶了

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异域风情。:wanwan79:

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进来看看
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稀饭 !:wanwan76:

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喜欢啊~~:wanwan52:
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超级喜欢
0 E5 }4 M) i( m7 E: Y1 I; |啥时候教印巴菜啊?
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:wanwan79: 不错哦

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今天教大家做伯利亚尼饭

波利亚尼饭:
/ Z! ~, G; Q- K; r& H& k四分之一斤的鸡块(巴基斯坦所有的鸡肉都不带皮,不参杂头脚部分,用纯肉也可以,用带骨头的更香)
$ W1 w0 i2 u. I. A6 ~# G5匙酥油
& z* q: A$ C- n# _两大匙脱皮杏仁(很重要)
' O9 W# K' z! E) p1 i" b( U两大匙小葡萄(无所谓)- k2 k0 q8 W1 C3 ?# m
去皮的土豆块若干(无所谓,不过可以省肉)/ h& V% ^+ e  [4 t0 }+ F1 G+ W# ]
洋葱碎(量要多,拳头那么大的洋葱怎么也得有一个半)  g4 h% K% @" e. _
5、6瓣大蒜,精细地切细碎(不能用捣的那种)
/ t; m$ _$ _. ^3 C1 {% F( d6 q/ E, M8 B7 ^8 s1 X* z% |7 f# P" n' d( O
一匙细碎碎鲜姜" `2 P  W: O2 I$ Y
半勺辣椒粉(无所谓,最好是不太辣但很红的辣椒粉,主要上色用). Z: C5 S0 a/ O; |; A
半匙黑胡椒碎沫) U0 u- |% W! I3 {) A
半匙姜黄粉
! X. X3 ^# S  y+ I& p. m一匙小茴香(很重要,传说治疗胃病)
9 X+ L: _2 E* r' {8 i一匙盐9 n4 G$ g" c7 U, l, H# ^
两个西红柿,去皮及切碎( ~: i/ b4 {$ Q4 ?' A0 D' s1 z! _* ]
二大匙酸奶(不是加糖的酸奶,那边用的酸奶稀,如果不会做,就用原味酸奶,其实这个的作用主要是为了让汤汁变浓,肯定有别的方法代替,呵呵)7 \* m4 [1 ?' ~) H0 b/ \# c
二大匙薄荷叶(无所谓)
9 k; W+ \! \- S& m' e半匙豆蔻% _8 h# B+ \5 c
一截肉桂棒7 {' }$ ?( q* N5 @

3 V, q1 d2 {( s: p  k' U+ g: E! N  p1 L* Q" l4 [' p. E6 x
巴斯马蒂大米一斤; t+ L8 q8 u# Y! t8 m% K

/ R, l! ?$ n+ j: M7 J4 _番红花或藏红花(对颜色很重要,应该你知道其他方法替代)
+ d) J( W  D$ S/ a+ j9 ^3颗丁香
" t/ e# |$ F. L, U) [4 N二大匙玫瑰水或玫瑰花调料(这个你也知道用什么代替吧)
7 B, @0 n1 k! K6 ^& \做米的部分也需要一点盐,自己掌控吧,那边的饭都不咸7 e# n1 i# k1 p1 y1 U7 \( X' Y
浓鸡汤

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具体做法

先用平锅放酥油(不是西藏那种,你可以用别的油,不过植物酥油应该能找到的)把杏仁煎成金黄,再把土豆煎的颜色略深(不用土豆也可以)倒出备用,另外一个深锅放酥油,油不要大了, 炒洋葱,大蒜,生姜 , 直到洋葱变软变金黄色。加入辣椒粉,
# L5 C6 d9 T; q- {& v9 s" b胡椒,姜黄,小茴香,盐,番茄。翻炒5分钟。加酸奶,薄荷,豆蔻 , 肉桂棒。小火盖煮知道西红柿变成糊,如果比较干,需要加点热水。浓汁看起来很光滑的时候,加入鸡块拌匀,最小火盖锅至熟,大约半个多小时出来的肉汁最厚,汤汁不要留太多。
" S; k) Z" |5 V: M
( U- }6 _; u. o8 }0 b) a在做masala汁的同时,洗好米,泡三十分钟。
8 D* [3 d9 w; W; S) n3 P4 X1 _+ i. h9 b9 X$ @1 i- f4 m) N
酥油下锅炒洋葱至金黄色。加红花,豆蔻,丁香,肉桂棒,生姜粉和大米。均匀搅拌,直到米饭" o9 L' T+ C  h' _& I
与酥油充分混合。加玫瑰水和盐
9 U- o- ^: `0 j9 C9 t5 a* ?/ C' D$ b与大米混合搅匀。把刚才那个做好的鸡和土豆倒进米饭,煮滚。3 @5 C9 ~8 j1 ^% {- D! W- T6 F
锅盖盖紧,最小火, 焖20分钟,期间不能打开搅拌。7 _; O0 O2 N' u/ w  {- i
倒进盘子里用刚才做好的杏仁(和小葡萄)装饰。还可以点缀其他你喜欢的花样。
2 s) l- d; F' x3 N9 t: V- k( u4 }
+ O1 q" N2 e. x0 [$ y$ f0 k
3 q4 h! d- e5 W5 I这个只是一种briyani鸡肉饭的做法,种类太多了,述不赘述,虽然南北印度(巴基斯坦和北印度的一样)做法上略有区别但是基本逻辑很相似。食材变化就更多了。我见过的就有金黄色,金红色,浅绿色等等,搭配不同的点缀,非常养眼。口感也好。
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帮顶啦。。我对于印巴菜看看就够了。。颜色奇奇怪怪的,引不起食欲。
加油阳宝

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不知道咖喱鸡块算不算是印巴饭,超爱吃这个,楼主会做么
豌豆妈

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原帖由 阳宝 于 2009-12-14 12:55 发表
9 B) O$ ~) i$ e/ V2 _' h6 c不知道咖喱鸡块算不算是印巴饭,超爱吃这个,楼主会做么

6 O0 d9 M& r, Z! J' h, A- p咖喱鸡块的秘诀是要有好的咖喱粉..这个很关键..然后要有好的搅的功夫哈哈,我就记得一个印度人给我说的时候说要不停地stir stir stir...
嘉嘉妈

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好多配料
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