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鸡蛋羹的三种改良做法

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我爱君豆豆

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发表于 2009-11-12 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
鸡蛋羹是宝宝食谱中的常见一项，如果宝宝经常吃那种只有鸡蛋的传统鸡蛋羹，再美味的鸡蛋羹也会吃腻的，聪明的妈妈不妨给传统蛋羹增加一点配料，味道就大不同了！* T7 z( o7 q2 G2 z1 p

5 p# @4 O  ^/ l, a　　虾皮鸡蛋羹7 q: [( g, K" l, O% H; D

* o7 P7 v9 m( s( C! b: V　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。
: a+ B9 c+ E% e8 h7 I　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。" F1 M- s; l/ ~7 \. J. c, [6 y
　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。8 \/ C6 @$ A( ?" L6 T, s

! a* D, @2 k: W% t( g3 P　　牛奶鸡蛋羹" o$ [( b/ ^% o, P# N

7 ?* p- w" C  B　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童（儿童食品）身体发育和大脑发育的最佳营养食品。
# W4 H5 Q; I1 r* d% C1 e  v$ A5 R　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。
9 w; l% h$ c; h* }! |1 k! h　　做法：$ D/ \* j, r9 s* W7 N& M
　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。
2 [6 @) Y# T' `# B& R" ^　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。
+ B& U: C$ h3 r" z6 c1 X4 r4 r3 U* W* }+ l3 I* z4 e& K
　　瘦肉鸡蛋羹（或瘦肉蛋饼）2 |8 A! x5 C8 [7 K

: k" L: J2 a, b　　功效：补中益气，开胃佐膳。$ N8 W8 Z( V- J! ~( C& a
　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。
9 `7 _! A' c5 u　　做法：
# p  g  b$ o: ]- Q. `　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。+ \5 R% O( `" U2 m) r
　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。
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一恬妈妈

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发表于 2009-11-12 21:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，学习了。
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美媚妈咪
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发表于 2009-11-12 21:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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leilei

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发表于 2009-11-12 21:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
都做过，还不错。
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小超超妈妈

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发表于 2009-11-12 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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小童童
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发表于 2009-11-13 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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爱我所爱

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发表于 2009-11-14 00:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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ashleysoong
Jacob妈

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发表于 2009-11-16 19:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错 帮顶了
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☆可爱淘☆

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发表于 2009-11-16 20:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还没有做过牛奶鸡蛋羹呢
4 h4 @1 t* T$ G, i) p- j不知道宝宝喜欢吃不:wanwan60:
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celia
坚果妈

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Medal No.11 淘宝掌柜通

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发表于 2009-11-16 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
经常做虾皮鸡蛋羹
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笑笑

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发表于 2009-11-16 23:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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奥仔0819

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发表于 2010-1-3 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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