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鸡蛋羹的三种改良做法

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我爱君豆豆

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发表于 2009-11-12 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
鸡蛋羹是宝宝食谱中的常见一项，如果宝宝经常吃那种只有鸡蛋的传统鸡蛋羹，再美味的鸡蛋羹也会吃腻的，聪明的妈妈不妨给传统蛋羹增加一点配料，味道就大不同了！
" s! O) ^- R' \" d5 Q( ~
5 {+ E1 Z) w. D9 R# k$ y# R　　虾皮鸡蛋羹: c, {! F8 E4 X6 z3 }* p

/ a4 R# w5 f3 g0 j( k6 v6 x. c　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。
4 n. T0 J" O- u7 F% D# T　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。9 a6 ?: G  f$ c! D7 y
　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。
8 L! ]7 y, q7 J0 l
5 ?% c; D+ O# R' c: C　　牛奶鸡蛋羹" |$ g% {. x! ~* |, h) i

8 \: O% S- j7 Q: W& a! x. H' q　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童（儿童食品）身体发育和大脑发育的最佳营养食品。
8 b' g: v9 G7 e. L2 h　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。
6 P. _, h: u1 M' n2 }; W2 D　　做法：* e" L: f/ U0 q
　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。
1 V% E& f8 i4 {# O　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。
1 W2 b7 ^8 ]& D/ @$ @% B7 n
8 Q' s6 m- j6 p　　瘦肉鸡蛋羹（或瘦肉蛋饼）) k- h" L. ]2 W  d. O( ?( ^+ n

: ^; ~3 r/ c4 j　　功效：补中益气，开胃佐膳。5 r+ ~6 N( p! o% p
　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。* `: t6 E; p& U8 Y# M
　　做法：/ T" w6 U/ s! [- l' s+ W. C
　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。" E4 t; r( V: E
　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。
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一恬妈妈

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发表于 2009-11-12 21:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，学习了。
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美媚妈咪
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发表于 2009-11-12 21:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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leilei

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发表于 2009-11-12 21:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
都做过，还不错。
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小超超妈妈

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发表于 2009-11-12 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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小童童
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发表于 2009-11-13 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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发表于 2009-11-14 00:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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ashleysoong
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发表于 2009-11-16 19:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错 帮顶了
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☆可爱淘☆

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发表于 2009-11-16 20:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还没有做过牛奶鸡蛋羹呢2 R. g; M: Z0 `; f, U
不知道宝宝喜欢吃不:wanwan60:
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celia
坚果妈

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Medal No.11 淘宝掌柜通

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发表于 2009-11-16 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
经常做虾皮鸡蛋羹
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笑笑

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发表于 2009-11-16 23:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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奥仔0819

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发表于 2010-1-3 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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