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鸡蛋羹的三种改良做法

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我爱君豆豆

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发表于 2009-11-12 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
鸡蛋羹是宝宝食谱中的常见一项，如果宝宝经常吃那种只有鸡蛋的传统鸡蛋羹，再美味的鸡蛋羹也会吃腻的，聪明的妈妈不妨给传统蛋羹增加一点配料，味道就大不同了！
$ e# ^8 b* L; X% t: q
1 c# }( N* H0 ?4 g6 Z) c　　虾皮鸡蛋羹
- h0 u8 g/ n" w' X* X0 }  ]) R7 f
1 S6 {) n1 m& V$ N2 H　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。
: i" T$ C7 J  L& ~　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。; G& M$ p5 n0 T
　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。/ C8 T! H' I3 Y* e; F/ ?

. r) X" m" ^$ i9 F0 |' H7 w　　牛奶鸡蛋羹+ X. z0 D, P) ^0 W! c

% X4 \  \7 [$ v8 [3 D2 q; @　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童（儿童食品）身体发育和大脑发育的最佳营养食品。
( O  N, l7 a; N3 U9 P- q　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。
& W# y# ~) Y: A# x* U7 s+ h　　做法：
" x7 M! s+ ~/ o) }' s' s% U% D　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。9 L' L! \5 x1 O+ I) \0 d  l/ f
　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。
4 Y( J, K* K- P2 ~9 _: ^
; \6 l, H% t: D7 G% k( X0 C　　瘦肉鸡蛋羹（或瘦肉蛋饼）+ X# M: w- z& W1 ?( _7 n
& r; U& u3 E2 N
　　功效：补中益气，开胃佐膳。
3 i5 _: X( q" h0 [  g# W　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。& V' B1 L, m3 c; ]; e
　　做法：4 }6 _: a9 W( k! n
　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。) s& m* ~( a/ a5 s: {  d
　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。
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一恬妈妈

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发表于 2009-11-12 21:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，学习了。
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美媚妈咪
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leilei

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发表于 2009-11-12 21:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
都做过，还不错。
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小超超妈妈

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发表于 2009-11-12 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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小童童
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发表于 2009-11-13 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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发表于 2009-11-14 00:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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ashleysoong
Jacob妈

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发表于 2009-11-16 19:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错 帮顶了
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☆可爱淘☆

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发表于 2009-11-16 20:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还没有做过牛奶鸡蛋羹呢! a3 \. s6 [) t
不知道宝宝喜欢吃不:wanwan60:
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celia
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发表于 2009-11-16 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
经常做虾皮鸡蛋羹
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笑笑

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奥仔0819

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发表于 2010-1-3 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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