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鸡蛋豆腐香飘飘 原料: 鲜虾、鸡蛋豆腐(也叫日本豆腐)、玉米、碗豆、番茄沙司。) z5 v" f" k" l# X) i" J
做法:
8 P+ G+ U. e) t( C3 e5 ?# N% L: B 1.鲜虾去头、尾、皮,从背部一剖两半,去掉腹部、背部的沙线。" v3 G; N# U3 [3 o7 d7 @* C
放入碗中,加盐、鸡精、淀粉,略腌一会儿。. t) ~( r/ W8 @+ e: b8 r
2.日本豆腐,洗净,从袋中间一切两半,轻轻倒出里面的豆腐,切成均匀的小段。: {2 v( x' [" y) T2 ~# [' R! F
" F+ q5 P" [! I& @2 c/ a
3.将切好的豆腐,整齐码放在盘中,为了美观,头、尾的部分可以放在下面一层。放入微波炉中,中高火加热2分钟。
! A% `4 d0 k$ d5 t. g- t 4.炒锅上火,油热,放入虾仁,翻炒,看变色,放入玉米、碗豆,加少量水,最后放盐、鸡精。关火,将炒好的菜,均匀地淋在加热好的豆腐上。最后将番茄沙司浇在菜上。
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