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鸡蛋豆腐香飘飘 原料: 鲜虾、鸡蛋豆腐(也叫日本豆腐)、玉米、碗豆、番茄沙司。
7 R( `' F( c) ~: o 做法:
4 g6 Z' ]" U5 Q) y6 i" }9 s4 c 1.鲜虾去头、尾、皮,从背部一剖两半,去掉腹部、背部的沙线。# F% F1 y( X7 F: \0 ]
放入碗中,加盐、鸡精、淀粉,略腌一会儿。
# f2 A, Z. F- G 2.日本豆腐,洗净,从袋中间一切两半,轻轻倒出里面的豆腐,切成均匀的小段。, _/ L) V3 U/ `$ Z
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3.将切好的豆腐,整齐码放在盘中,为了美观,头、尾的部分可以放在下面一层。放入微波炉中,中高火加热2分钟。
( s4 u( K+ g( W9 l1 u( C 4.炒锅上火,油热,放入虾仁,翻炒,看变色,放入玉米、碗豆,加少量水,最后放盐、鸡精。关火,将炒好的菜,均匀地淋在加热好的豆腐上。最后将番茄沙司浇在菜上。
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