- 阅读权限
- 80
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2007-10-10
- 帖子
- 3500
- 积分
- 21441
   
- 经验值
- 21441
- 爱心活力豆
- 3
- 宝宝生日
- 2005-01-02
- 地区:
- 街道:
|
鸡蛋豆腐香飘飘 原料: 鲜虾、鸡蛋豆腐(也叫日本豆腐)、玉米、碗豆、番茄沙司。
5 a- Y1 W( z' R$ A6 Q" P 做法:
2 `% S/ z# T1 @# Q' b! h 1.鲜虾去头、尾、皮,从背部一剖两半,去掉腹部、背部的沙线。# D5 P v" W3 j" W$ g1 k$ X: E0 `
放入碗中,加盐、鸡精、淀粉,略腌一会儿。& i: k# f) J; I: ~
2.日本豆腐,洗净,从袋中间一切两半,轻轻倒出里面的豆腐,切成均匀的小段。) z6 o* A. C# L
# T0 l' Z# u4 i3 |* ^- t p 3.将切好的豆腐,整齐码放在盘中,为了美观,头、尾的部分可以放在下面一层。放入微波炉中,中高火加热2分钟。
2 L0 y; L6 r7 X, x/ Y 4.炒锅上火,油热,放入虾仁,翻炒,看变色,放入玉米、碗豆,加少量水,最后放盐、鸡精。关火,将炒好的菜,均匀地淋在加热好的豆腐上。最后将番茄沙司浇在菜上。7 _, b% G; W6 a. L4 W. K; f+ V
OK
|
|