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鸡蛋豆腐香飘飘 原料: 鲜虾、鸡蛋豆腐(也叫日本豆腐)、玉米、碗豆、番茄沙司。
1 K7 K1 G5 v2 i; R3 d 做法:
. A0 U1 p& v' Y+ H2 V 1.鲜虾去头、尾、皮,从背部一剖两半,去掉腹部、背部的沙线。
! _+ R) [8 e" D# p 放入碗中,加盐、鸡精、淀粉,略腌一会儿。+ V& y1 r3 b2 s7 w: w8 O) \' {
2.日本豆腐,洗净,从袋中间一切两半,轻轻倒出里面的豆腐,切成均匀的小段。9 B& k0 }5 B- Q$ |- i
! Z3 z; }+ e3 _# f% D
3.将切好的豆腐,整齐码放在盘中,为了美观,头、尾的部分可以放在下面一层。放入微波炉中,中高火加热2分钟。+ q9 X/ P$ i5 W' l t. Y: o
4.炒锅上火,油热,放入虾仁,翻炒,看变色,放入玉米、碗豆,加少量水,最后放盐、鸡精。关火,将炒好的菜,均匀地淋在加热好的豆腐上。最后将番茄沙司浇在菜上。; }& n# c( S7 S# V! k7 N
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