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鸡蛋豆腐香飘飘 原料: 鲜虾、鸡蛋豆腐(也叫日本豆腐)、玉米、碗豆、番茄沙司。* J4 f) c& P& B; d: f( j
做法:( x/ S" ^4 Y# y+ P' v7 U; Y8 @! ^$ B
1.鲜虾去头、尾、皮,从背部一剖两半,去掉腹部、背部的沙线。
: a. L6 X8 T) I! z/ k 放入碗中,加盐、鸡精、淀粉,略腌一会儿。
9 y' d# s" J- L4 O1 F% n# w0 y% `8 R 2.日本豆腐,洗净,从袋中间一切两半,轻轻倒出里面的豆腐,切成均匀的小段。 U; n" \( t5 o
: b* {4 j9 H/ m1 a' I7 ? 3.将切好的豆腐,整齐码放在盘中,为了美观,头、尾的部分可以放在下面一层。放入微波炉中,中高火加热2分钟。) g# R1 j0 O: ]' t
4.炒锅上火,油热,放入虾仁,翻炒,看变色,放入玉米、碗豆,加少量水,最后放盐、鸡精。关火,将炒好的菜,均匀地淋在加热好的豆腐上。最后将番茄沙司浇在菜上。
0 V3 G/ x& L% O5 Z OK
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