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楼主
发表于 2009-2-11 17:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近迷上了养生,前后跟同事买养生类的书买了10多本
5 S: t' k" h# A0 q% j无意中发现了一个好东东,拿出来跟大家分享$ |& {$ [# Y$ L# W. B9 p
名称:固元膏
% s4 {  F7 ^7 m作用:补血、美容6 Y' r9 e9 N% u! [8 i
适用:一家老小" o+ K# D& {+ C' Y
所需材料:阿胶半斤(冬天可用1斤)、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。0 H% u" p  f, l6 @  e
具体作法:1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣(去核)、冰糖分别打碎(黑芝麻洗净后炒干)$ D/ }( X0 `9 x, |
     2、将5种食品按上述方法处理完后,放入一个大盆里搅拌均匀,再倒入2斤黄洒(给宝宝吃的话可改加洒味较      淡的料洒)继续搅拌,均匀后放入盆子里,盖好盖子放入大锅,隔水蒸。
! k/ Z' ~, }  O/ K, g     3、先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1.5个小时,完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。8 _& z1 R  W5 I6 W% N: K6 B
这就算大功告成了,食用的时候拿出来,完后要放到冰箱里冷藏,因为里面加了酒,一般来说放一年都坏不了的。0 S0 \; p" n  \3 {
食用方法:吃这个东西要因人而异,病后虚弱的人可以一日2次,一次一勺;治疗妇科病一日2次,一次一勺;男士降血压、血脂,治疗痛风的,也可以一日一次或2次,一次一勺;只作为保健的话,每天早上一勺就行;睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺,利于睡眠;宝宝的话,在晚上临睡前吃,一次小半勺就行了。
, o: A, g, t/ @( @, u0 q
- l1 n% _7 v8 u: z6 f) _. A嘻嘻.....有空了想试试,到时再拍片片贴上来

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亲,这个东东适合冬天进补,春天燥,尽量少用!

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:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个,说是不错~··
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挺麻烦地呢,不过,为了宝宝,试着做一下吧

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做了一次,挺好吃的,可是宝宝不吃,都被好友吃光了
闹闹妈

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前段时间我做了,老公说不错的,他吃的比我多,呵' k+ _( G9 _+ }5 p# q6 J0 v3 K0 z
不过说是小于5岁的孩子最好不要吃,对肠胃不好。
7 o3 C! u) v! o/ f; k) `' B- J7 ]5 k  y我们也在月经期不能吃的

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本来为了宝宝还想小试牛刀呢
+ e6 }4 r- f& \6 h. S2 M5岁以下的宝宝不宜吃?
# ?5 V1 }/ A2 i. I- R7 o一天一点点应该问题不大吧

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这个东西很补血,我们倒是可以吃吃

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:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊,今天淘宝定了一个。
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好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ,血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。" b( g# O. }* v% t
我认识一个人50多岁平时血脂有些高,我们俩一起买的阿胶作固元膏吃,结果刚好单位体检,她的血脂奇高,赶快就停吃。吓得我也测了血脂,还好正常。

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我来学习!喜欢吃!:wanwan18: :wanwan18:

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宝宝也能吃?:wanwan61:

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昨天去询了下价,姐妺们可以参考一下4 F( g' ^4 z0 Y* T  b
阿胶:山东出的250g,80多,还有一种280g,40多--地点:老百姓大药房
, T; J) o) V/ L4 x黑芝麻:10元一斤
7 c% _- Y- u! s! o核桃仁:25左右
/ j9 T/ R5 o' |, X红枣价不等
$ X$ ]  o. |' b9 }" j冰糖是4块一斤+ d& @; D% Z  O8 l+ @( x: V
黄酒估计几块钱,不是太贵
1 b4 r+ `  G; U, \; ?" {  A大家可以算下成本

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我喜欢吃东西,就是不会做!
, ^: \0 P3 l0 m  F婆婆给我做了一大盆,很好吃!当零食吃了!2 C6 f% u  \- v4 O3 A5 T9 v
不过,看了帖子才知道这就是固元膏啊!

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原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表
/ u% I+ n* s( a% z* A我喜欢吃东西,就是不会做!- y, G! ^& l  s3 g  [1 g; q, p6 t" r
婆婆给我做了一大盆,很好吃!当零食吃了!, f) s! N& L# F# h2 [% {
不过,看了帖子才知道这就是固元膏啊!

- s8 w5 y0 T8 q. v% _. J; t' a嘻嘻......好东西,大补的

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原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表 3 b. e5 Y! N8 x& R/ t
280g,40多--------------这个不是驴胶,是马胶。药性和驴胶是相反的。

! b( P2 Y# M: E& }6 x/ [是驴胶,没错,当时营业员还给我强调说是东西是一样的,就是贵的那个是山东出的,出名一些
- X6 v  e4 U. ]0 \0 k% Y+ \" ~# q6 c虞儿对这些很有研究呀

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嘻嘻......好东西,大补的:wanwan79: :wanwan79:
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大补之品--固元膏的制做方法
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