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楼主
发表于 2009-2-11 17:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近迷上了养生,前后跟同事买养生类的书买了10多本
" a5 ~- G/ J0 ]+ ~6 b& a无意中发现了一个好东东,拿出来跟大家分享
) P$ A$ s& \+ K7 }- m名称:固元膏
! Z. n) C+ Q7 \3 [8 F作用:补血、美容6 ^: e' t( V1 ~/ J; y9 E; n
适用:一家老小
) o* v, B9 C9 c- e- H+ _所需材料:阿胶半斤(冬天可用1斤)、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。1 N( l% l* V% D, q0 C
具体作法:1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣(去核)、冰糖分别打碎(黑芝麻洗净后炒干)
8 O7 p4 l1 z' e: p- g     2、将5种食品按上述方法处理完后,放入一个大盆里搅拌均匀,再倒入2斤黄洒(给宝宝吃的话可改加洒味较      淡的料洒)继续搅拌,均匀后放入盆子里,盖好盖子放入大锅,隔水蒸。
$ {! b8 h) {  l: G4 y( p9 z     3、先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1.5个小时,完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。
* X9 k5 A2 j4 l) q3 j# n这就算大功告成了,食用的时候拿出来,完后要放到冰箱里冷藏,因为里面加了酒,一般来说放一年都坏不了的。* [+ x, f$ L# p% S
食用方法:吃这个东西要因人而异,病后虚弱的人可以一日2次,一次一勺;治疗妇科病一日2次,一次一勺;男士降血压、血脂,治疗痛风的,也可以一日一次或2次,一次一勺;只作为保健的话,每天早上一勺就行;睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺,利于睡眠;宝宝的话,在晚上临睡前吃,一次小半勺就行了。
- n# ^/ M( c. c& d1 `) ^  F
, w2 V* g+ n5 E. j+ }' D# K+ l嘻嘻.....有空了想试试,到时再拍片片贴上来

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亲,这个东东适合冬天进补,春天燥,尽量少用!

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:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个,说是不错~··
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挺麻烦地呢,不过,为了宝宝,试着做一下吧

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做了一次,挺好吃的,可是宝宝不吃,都被好友吃光了
闹闹妈

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前段时间我做了,老公说不错的,他吃的比我多,呵1 A: ]/ G0 v4 V. @$ t& V: ?) [
不过说是小于5岁的孩子最好不要吃,对肠胃不好。- i- F, v$ _4 i: _' T4 }- G# X" Z
我们也在月经期不能吃的

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本来为了宝宝还想小试牛刀呢
$ |8 F. ]' `/ \% q5岁以下的宝宝不宜吃?4 |7 y4 J/ E4 o: P" K8 |+ O
一天一点点应该问题不大吧

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这个东西很补血,我们倒是可以吃吃

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:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊,今天淘宝定了一个。
臭蛋妈

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好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ,血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。
1 p" ~' l) |. ^; \( `! z我认识一个人50多岁平时血脂有些高,我们俩一起买的阿胶作固元膏吃,结果刚好单位体检,她的血脂奇高,赶快就停吃。吓得我也测了血脂,还好正常。

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我来学习!喜欢吃!:wanwan18: :wanwan18:

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宝宝也能吃?:wanwan61:

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昨天去询了下价,姐妺们可以参考一下; ?7 y( \' m5 x+ w# K& y: V0 F) `! L% d
阿胶:山东出的250g,80多,还有一种280g,40多--地点:老百姓大药房- ]- ]2 x- \' I+ m3 I; }
黑芝麻:10元一斤, B  i6 g5 w2 X) I' l( I" g7 }: R
核桃仁:25左右
' y$ t1 D, p$ n( W$ P8 J红枣价不等/ m/ l' k6 q& u; v4 _5 [/ ?- Z0 \
冰糖是4块一斤# }; Z* p& _& U; e
黄酒估计几块钱,不是太贵
5 p0 n; H2 f! a; `# z7 l大家可以算下成本

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我喜欢吃东西,就是不会做!
* V9 g/ G* J: c) m) y婆婆给我做了一大盆,很好吃!当零食吃了!, o$ Z; e0 s/ N" E7 {
不过,看了帖子才知道这就是固元膏啊!

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原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表 % Z; v" c' M( f0 h/ C1 ~
我喜欢吃东西,就是不会做!
5 B4 x, o9 f9 T& _, x1 A" S婆婆给我做了一大盆,很好吃!当零食吃了!
9 W6 |" I  |0 t5 d, P4 n: w不过,看了帖子才知道这就是固元膏啊!
5 D) h* {$ R  U( m* r2 t; `2 Y7 j. u
嘻嘻......好东西,大补的

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原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表
, t" m* S$ d( a1 |280g,40多--------------这个不是驴胶,是马胶。药性和驴胶是相反的。

: N& A" U: K. w* ~是驴胶,没错,当时营业员还给我强调说是东西是一样的,就是贵的那个是山东出的,出名一些4 m5 x+ q* j. q3 D0 C& L
虞儿对这些很有研究呀

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嘻嘻......好东西,大补的:wanwan79: :wanwan79:
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大补之品--固元膏的制做方法
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