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楼主
发表于 2009-2-11 17:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近迷上了养生,前后跟同事买养生类的书买了10多本. F7 E, W( B: W" p' B
无意中发现了一个好东东,拿出来跟大家分享
9 j$ P+ R2 u& P- b) w9 Q5 B名称:固元膏  P- X, ]/ e: J1 _) [* J
作用:补血、美容' ]& W  K) \" X9 V, `* v
适用:一家老小, x. F3 `' o0 Q6 v, k
所需材料:阿胶半斤(冬天可用1斤)、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。2 Z+ T+ J# X; f* `3 |, x* {( m) a
具体作法:1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣(去核)、冰糖分别打碎(黑芝麻洗净后炒干)# E- e1 \0 q4 ^
     2、将5种食品按上述方法处理完后,放入一个大盆里搅拌均匀,再倒入2斤黄洒(给宝宝吃的话可改加洒味较      淡的料洒)继续搅拌,均匀后放入盆子里,盖好盖子放入大锅,隔水蒸。& d- M! ?* b0 w5 ]: X  j' r
     3、先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1.5个小时,完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。% j; `# @6 E$ H/ |, c5 ~- f
这就算大功告成了,食用的时候拿出来,完后要放到冰箱里冷藏,因为里面加了酒,一般来说放一年都坏不了的。
! d) k& v# K, N5 o1 |+ w( |食用方法:吃这个东西要因人而异,病后虚弱的人可以一日2次,一次一勺;治疗妇科病一日2次,一次一勺;男士降血压、血脂,治疗痛风的,也可以一日一次或2次,一次一勺;只作为保健的话,每天早上一勺就行;睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺,利于睡眠;宝宝的话,在晚上临睡前吃,一次小半勺就行了。
( d$ F% _( C/ N7 N
* X1 }' p/ M5 [3 G8 w+ g4 ^. Z嘻嘻.....有空了想试试,到时再拍片片贴上来

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亲,这个东东适合冬天进补,春天燥,尽量少用!

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:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个,说是不错~··
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挺麻烦地呢,不过,为了宝宝,试着做一下吧

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做了一次,挺好吃的,可是宝宝不吃,都被好友吃光了
闹闹妈

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前段时间我做了,老公说不错的,他吃的比我多,呵" x9 p4 a! `" z- Z
不过说是小于5岁的孩子最好不要吃,对肠胃不好。
8 [" ^$ F+ W$ R: D: r我们也在月经期不能吃的

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本来为了宝宝还想小试牛刀呢3 Q0 l% n% t! k2 H1 X& H
5岁以下的宝宝不宜吃?& x8 R: E2 n; o; d
一天一点点应该问题不大吧

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这个东西很补血,我们倒是可以吃吃

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:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊,今天淘宝定了一个。
臭蛋妈

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好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ,血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。0 m& r- ^# e& k+ O2 a1 K. j: n' O
我认识一个人50多岁平时血脂有些高,我们俩一起买的阿胶作固元膏吃,结果刚好单位体检,她的血脂奇高,赶快就停吃。吓得我也测了血脂,还好正常。

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我来学习!喜欢吃!:wanwan18: :wanwan18:

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宝宝也能吃?:wanwan61:

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昨天去询了下价,姐妺们可以参考一下
/ \! e1 s3 u& o( z; w阿胶:山东出的250g,80多,还有一种280g,40多--地点:老百姓大药房
% ?+ a  B# X% z$ g4 b4 A黑芝麻:10元一斤
' L, i+ C; F7 ?. E3 H/ ~2 U核桃仁:25左右$ f4 x, S. _3 V# T$ R8 [/ [) m" p
红枣价不等* R' l; |: f; f
冰糖是4块一斤
& b& w1 J& ^5 d黄酒估计几块钱,不是太贵
6 Z' ]/ A9 d. y. N6 s; J1 h  d大家可以算下成本

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我喜欢吃东西,就是不会做!0 J2 n- O/ B4 j3 ~5 h
婆婆给我做了一大盆,很好吃!当零食吃了!% }; A: z8 w9 U! g, T5 F
不过,看了帖子才知道这就是固元膏啊!

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原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表 % j; o4 M7 \7 q/ k" H- Y
我喜欢吃东西,就是不会做!5 v, U5 J1 N* P% y+ n) A1 S
婆婆给我做了一大盆,很好吃!当零食吃了!
7 y% e/ }, ]6 \/ y不过,看了帖子才知道这就是固元膏啊!

) z9 }; ~& _* c8 y4 F3 [嘻嘻......好东西,大补的

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原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表
) C; h  N/ q7 K! T280g,40多--------------这个不是驴胶,是马胶。药性和驴胶是相反的。
! ?6 z$ n  R# W2 {
是驴胶,没错,当时营业员还给我强调说是东西是一样的,就是贵的那个是山东出的,出名一些
6 p& u: d. T; v& U9 t虞儿对这些很有研究呀

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嘻嘻......好东西,大补的:wanwan79: :wanwan79:
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大补之品--固元膏的制做方法
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