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楼主
发表于 2010-1-29 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

. q  r& c6 Q; m6 g( r/ e6 K, M配  料: 里脊肉、起司片、火腿片、鸡蛋、面粉、面包渣' k" y- s, R' Z1 d1 U% @8 }9 [/ O
操  作: 用刀背或打肉器把里肌肉拍松、厚度稍拍薄,并且把周围不规则的肉切除,最好是每一块肉都差不多大小,打的力別太重,也別打的太薄唷!不然炸出来的肉不夠厚,吃起来不过瘾!
, ~! Y$ A* X' \5 t
  I; v; y5 E. c& [3 K
0 j% d) d6 m4 H取两块大小差不多的肉,在肉上叠上一片火腿,火腿要比肉小喔!(这点很重要)
& }9 ?' p2 M, w( W" Z. F! _. m  x- w. F; y  W8 e; n6 {& t
8 J2 e0 c% G  e, E
6 D! S3 H  w7 J2 B6 `
再叠上一片起司,也是要比肉小喔  I- K/ t! [: h" B2 O+ [' t
% y( \9 p, W. K0 y* l: H+ I
在里肌肉的外围抹上一圈生粉,若太干没粘性可以稍微沾点水。& s7 d3 \, y0 ?7 u9 f+ p

! {% f$ W. @0 n6 B. r
5 s& |7 E* G' V3 f再把两片肉合起來,并且用点力把外围一圈压紧压密,否则炸的时候容易散开,肉馅起司就会漏出來了, 瞧.....肉的中间是不是鼓鼓的呀!2 Q9 W% W0 c0 w5 ~6 V
" b  t/ A7 Y3 {8 @' d
把肉沾上一层面粉,要沾的均匀一点,沾好拿起时稍微轻拍肉身,把多余的面粉拍掉。
7 |# @# [' v* T, o5 U! p2 r8 `8 U; M. C5 F( [

  h+ i: O" {% R1 O8 V. O沾了面粉的肉再沾上一层蛋液。0 s  c# Z* |8 s1 p( o4 I: J

! r. D; c, T; M最后再沾一层面包渣,沾面包渣时可以用点力压一下,让面包渣粘的更扎实。 正反面重复多压几次,直到看不4 X; s/ _- r8 n  e% B% S
到肉身为止,沾好拿起时稍微轻拍肉身,把多余的面包渣拍掉。3 r' v5 s& ^( B0 b. Z' a6 \

- I2 S- @  h4 H/ K* W' _# w8 ~/ Z6 e
) T$ n5 G( U0 }' [1 I7 P3 k

- D9 m2 q% I2 L1 o; g. [* |2 b油热下锅,在中火炸約3~5分钟(以肉的大小斟酌),在此过程中要翻面炸才均匀唷,当顏色快要变成金黄色时,
8 j3 d! S& }3 _; v. n把火开大让油温升高,好把肉里的油逼出(时间约30秒),即可起锅
4 p$ ]; R- w5 h% e0 R$ x: i' b5 I
上菜咯~~~~~猪排切开的样子,有没有看到夾心的火腿和起司呢?外香里嫩,不防你也试试!
* @% q, f. e0 s  X& C各位MM GG可以试试哦,做给你心爱的人吧!很简单的1 ~/ |3 B/ }. ?5 f

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沙发  不错
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恩,是啊,,呵呵

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起司哪里有?

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外酥里嫰,太香了。。。
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原帖由 唐桂芳 于 2010-1-29 21:08 发表 6 ?7 n! [& O/ j& R0 g
起司哪里有?
大超市里面卖牛奶,奶酪的地方都有,网上也有
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好吃,但是不要多吃哦。因为这个吃多了会长肉肉滴
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呵呵……
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看着就不错

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学习哦
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呵呵……
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宝宝肯定也爱吃!:wanwan18:

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不错
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不顶说不过去啊:wanwan52:
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呵呵。。。。

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看着就香
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看这都香
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