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自制米粉的做法自制米粉的做法，
8 ]. P- i9 u! o1、将米用水泡着，大约2-3小时
4 o9 U( a r- P+ H" t0 y2、将泡好的米用清水洗2-3次（因为泡后的米会有一点点味道）
/ L9 |( ^0 R, K1 Z4 b! N* L2、将泡好的米倒入豆浆机，用做豆浆的方法将米做成米浆，) M0 j8 Y5 x6 p
3、倒出米浆，
# @# e: x+ j1 s2 }7 |# S& ]4、将宝宝爱吃和需要吃的一些疏菜加切碎加入豆浆机，做成菜浆，
& M2 [' b. A8 N# E; |8 }# F5、倒掉米浆上面的清水，（米浆经过沉淀后，很细的米粉在下面，上面是清水）0 t6 F+ @, v, M. i7 q
6、将米粉和菜浆搅拌加热（菜浆和水的比例可以根据宝宝的年龄和喜好适当调配，里面还可以加一些肉末、花生、黄豆、、、、、一起搅拌。反正可以根椐宝宝对营养的要求随意调配）2 a& o4 w% }4 e
提示：书上说太小的孩子不易加黄豆，因为孩子体内还没产生消化豆奶的一种什么东西
7 H, C9 p- S8 H6 `. I加热的时候要小火，边加热边搅拌，不然会糊。
" W6 T1 {( G3 g/ ^7 s5 E有时间的妈妈们不防试一下
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发表于 2009-9-3 01:02
