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自制米粉的做法自制米粉的做法，
, t8 [5 P' l! G4 _$ z+ K/ P$ M1、将米用水泡着，大约2-3小时" h7 g9 G7 S* W0 F9 `
2、将泡好的米用清水洗2-3次（因为泡后的米会有一点点味道）& _2 f; X& e8 E: u
2、将泡好的米倒入豆浆机，用做豆浆的方法将米做成米浆，3 p1 ^1 t0 I* S- h9 `
3、倒出米浆，
; M1 u- {: t0 i3 e2 h$ D N4、将宝宝爱吃和需要吃的一些疏菜加切碎加入豆浆机，做成菜浆，
! j8 l' g$ ]4 e. m' f0 R" |5、倒掉米浆上面的清水，（米浆经过沉淀后，很细的米粉在下面，上面是清水）
, j. N. q. |& j- C2 }/ k6、将米粉和菜浆搅拌加热（菜浆和水的比例可以根据宝宝的年龄和喜好适当调配，里面还可以加一些肉末、花生、黄豆、、、、、一起搅拌。反正可以根椐宝宝对营养的要求随意调配）
- U' F/ E# f. X9 d# H提示：书上说太小的孩子不易加黄豆，因为孩子体内还没产生消化豆奶的一种什么东西
, Y& {8 Z2 _/ A- K* h3 r加热的时候要小火，边加热边搅拌，不然会糊。" P6 a3 t! o. R& C9 o
有时间的妈妈们不防试一下
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发表于 2009-9-3 01:02
