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自制米粉的做法自制米粉的做法，4 W9 C9 [! l) o E* S2 n
1、将米用水泡着，大约2-3小时0 m1 m0 T! z6 T2 s. P ^& `
2、将泡好的米用清水洗2-3次（因为泡后的米会有一点点味道）. V* J0 ]/ e E! p3 J1 D
2、将泡好的米倒入豆浆机，用做豆浆的方法将米做成米浆， E# x+ O9 U. P$ o" m+ Q
3、倒出米浆，
D* t# A( ~+ Q+ s0 N4、将宝宝爱吃和需要吃的一些疏菜加切碎加入豆浆机，做成菜浆，
4 w3 x2 s" ]3 R T' u3 K4 G. ^5、倒掉米浆上面的清水，（米浆经过沉淀后，很细的米粉在下面，上面是清水）2 D) i3 _0 S) ], D. i& k; B
6、将米粉和菜浆搅拌加热（菜浆和水的比例可以根据宝宝的年龄和喜好适当调配，里面还可以加一些肉末、花生、黄豆、、、、、一起搅拌。反正可以根椐宝宝对营养的要求随意调配）
1 P( |2 x/ l+ i8 ?8 l提示：书上说太小的孩子不易加黄豆，因为孩子体内还没产生消化豆奶的一种什么东西+ k s2 a3 b2 l' L+ E& Z9 y
加热的时候要小火，边加热边搅拌，不然会糊。
; {! K& o5 R! b2 L3 F4 D有时间的妈妈们不防试一下
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发表于 2009-9-3 01:02
