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+ ^* w$ g; Q( X3 A强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。 : s$ G, |. k2 i; q2 J
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
& H7 y3 \- ^; c0 S; t) f3 K弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。 @* I, K& k/ e; t& u& T9 _
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
2 z4 k3 F5 x3 e& x1 Q( V中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 . c G- G5 F. R: |- e! A- |
弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
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