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: `: |" ]" w6 ?0 N1 `强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
; [; z4 i; f+ m, j) b中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
8 m8 O2 O9 v* v2 } d弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。 ! ?. w3 k- }/ n Y. S
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
2 b* a" l4 M$ u8 B( L2 x中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 1 _$ b" m3 W; I9 }" \5 u
弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
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