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食物酸碱一览表

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发表于 2010-4-6 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

0 U  f7 i; Y' G. H6 H0 J  n强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。 % o, v! }, w  c3 b4 Z, U
中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
2 n+ Q3 r; B1 L& M弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
9 Z6 G" e" I  N6 K5 M2 O7 J8 l强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。 ) z  X, i, C; U4 k+ z* t; f, T
中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 1 S1 [5 @& U; r, F7 E+ i) ~
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
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晓彤妈
彤彤是妈妈的一切

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康康妈妈

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小妖精她姨

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小熊忘不了

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