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醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢？最近研究人员发现，8种食物对以上症状具有良好的效果。
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1、蜂蜜治酒后头痛) L4 R" O3 L8 }" N( n
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蜂蜜中含有一种特殊的果糖，: T( [; n8 X8 |) t
可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
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2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心
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: Z: y4 t$ _0 v$ m p 葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。. b6 I$ n& L; r3 u' Q$ @% F; q
' |6 z6 N0 [ N' D 3、西瓜汁治酒后全身发热 t& n: H U! E) h0 ^6 C, ^7 e+ @. {
2 H0 X5 x( ^( y7 C3 I7 X. m5 i 西瓜汁可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。# X0 \% K2 C( m, N3 L, q
$ O# n4 f! d; H Z \: |( N: ] 4、柚子消除口中酒气
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. w7 k; E9 X$ I' ^/ l* k4 P6 ] 实验发现，用柚子肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
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2 K9 ?4 p/ d: [; y( J 5、芹菜汁治酒后胃肠不适7 B2 y% i6 q+ Y! D
& s+ T4 @$ }# C. T9 F M2 X$ H 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。) N& Y k j: j( i. m/ a8 z
5 K7 P$ e: p6 Y4 F 6、酸奶治酒后烦躁) K" d P Z' ^0 t" F7 G
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。
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; s6 \1 n d% {0 ^# U# P! d5 G, g7 g 7、香蕉治酒后心悸、胸闷' G# v3 O: E: ?- I: \) i
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酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
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8、橄榄治酒后厌食
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' Q. P9 W1 P T# e6 m 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药，既可直接食用，也可加冰糖炖服
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发表于 2008-6-22 21:15
