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醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢？最近研究人员发现，8种食物对以上症状具有良好的效果。
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8 u" R F% [* n) u* t! h 1、蜂蜜治酒后头痛
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蜂蜜中含有一种特殊的果糖，6 H ^& c6 y0 {
可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
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3 s3 g* s+ J- C* G. ] 2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心7 v1 o5 r: C+ U
4 w, ~9 \) n9 W# g; X 葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。8 Y- b. k" N4 C, p u9 S/ Z
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3、西瓜汁治酒后全身发热
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西瓜汁可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。6 V7 @5 |8 m- X% T: }1 x
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4、柚子消除口中酒气. [& w/ @+ l' ^7 k; s5 p$ s$ Q4 G
4 {, w9 A }* X* l3 F2 n7 C. s5 x( c 实验发现，用柚子肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
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5、芹菜汁治酒后胃肠不适3 `. C4 o! _3 l- f! \
4 g Q; v3 K- j3 H1 y! @ 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
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; Y5 y" D' `! i* P 6、酸奶治酒后烦躁1 q, _. U+ b4 m1 z5 C s
+ m$ g& T' g, X% A 酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。5 q# i+ n: I9 x- a# G5 M- M
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7、香蕉治酒后心悸、胸闷( _; s& J2 ^3 X; R: D
/ U4 v) ?4 W) p& `7 [3 L 酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。: g5 \0 s( {& z( S- z
; J8 U8 U0 n8 n6 C5 |1 ? r6 Z 8、橄榄治酒后厌食
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药，既可直接食用，也可加冰糖炖服
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发表于 2008-6-22 21:15
