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醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢？最近研究人员发现，8种食物对以上症状具有良好的效果。
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1、蜂蜜治酒后头痛. Y/ B' P$ d V: ^
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蜂蜜中含有一种特殊的果糖，* A& W% _" N7 I, S/ c
可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
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! Z4 e, H4 ~0 |" L: f 2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心* g2 r! e. e& m: v
% k, w' i% Q) x# |2 A* a2 h 葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。1 ?- [6 e, y2 I% O' q. }
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3、西瓜汁治酒后全身发热
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西瓜汁可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。$ |' k% R1 Z/ @$ d- _
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4、柚子消除口中酒气( b& j; D2 P/ w5 c5 I1 E
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实验发现，用柚子肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
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5、芹菜汁治酒后胃肠不适" G2 \' _) ^) c, E5 G" B5 i' J6 Q# V
' ~' U) o# X; h) o* { 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。( k" c- {; @/ i, ?
) p" E' _ t2 @/ A9 n. W ?: G 6、酸奶治酒后烦躁& |& {/ q! F0 h( s6 `
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。( e% p! }, t. s2 L& x& H5 \% H0 l
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7、香蕉治酒后心悸、胸闷
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. X' c" j$ c# B, v+ E 酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
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8、橄榄治酒后厌食! X$ y# w3 C+ f- _/ p; c( _
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药，既可直接食用，也可加冰糖炖服
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发表于 2008-6-22 21:15
