- 阅读权限
- 200
- 精华
- 5
- 注册时间
- 2008-7-21
- 帖子
- 132770
- 积分
- 682374
 
- 经验值
- 682374
- 爱心活力豆
- 62
- 宝宝生日
- 2008-05-24
- 地区:
- 街道:
|
原料、虾仁,菠萝,青椒
. ~- x! k: K# _/ l/ H* C调料:糖,白醋,番茄酱,淀粉
) ?8 Y+ L5 O( n3 h5 M: a2 P( I# b4 H1、虾仁去肠用少许盐抓匀,菠萝切块,青椒切块
, x0 U; f; _# s O8 J1 `, `% P3 H2、番茄酱、糖、白醋、水淀粉调成汁
% }# H; V. S: j5 [. R3、虾仁沾干淀粉炸至金黄
9 W3 Q$ d+ z2 J: x$ \+ Q& N4、锅内少许油爆香蒜片,倒入2中调好的汁,炒至烧稠,倒入虾仁、菠萝和青椒,加鸡精适量翻炒几下出锅。
0 l- m! L& W- u5 T
( [3 w" f$ V0 r' t7 f. P4 d0 M1 Y
9 g. r4 l+ f5 |+ p* k
9 F8 {0 X7 i0 n* i: `) w Z: {; o+ f+ B; {5 u
+ ~) a; e, Y' J [6 y3 K
[ 本帖最后由 佳佳@xa 于 2010-4-10 00:46 编辑 ]
|
|