- 阅读权限
- 200
- 精华
- 5
- 注册时间
- 2008-7-21
- 帖子
- 132770
- 积分
- 682374
 
- 经验值
- 682374
- 爱心活力豆
- 62
- 宝宝生日
- 2008-05-24
- 地区:
- 街道:
|
原料、虾仁,菠萝,青椒
, J" Z( S: |, C$ S' G8 M调料:糖,白醋,番茄酱,淀粉7 D7 {! j+ G; O! Y* ?3 q. n
1、虾仁去肠用少许盐抓匀,菠萝切块,青椒切块
; e" |7 U W( E5 o5 h+ k2、番茄酱、糖、白醋、水淀粉调成汁 3 s3 n+ |! A% a& o4 e/ E
3、虾仁沾干淀粉炸至金黄
) f/ L9 J, y- |- |2 F! i4、锅内少许油爆香蒜片,倒入2中调好的汁,炒至烧稠,倒入虾仁、菠萝和青椒,加鸡精适量翻炒几下出锅。 ; b7 F+ H+ @# [ Y# B4 S
6 G* u, ]" o4 n% j2 u
+ W9 u: r6 m2 y, e2 `$ s, `5 k

5 F R9 N7 J- g3 ~- b7 m2 l; L1 L- |: n% K9 a. ^! N8 S
[ 本帖最后由 佳佳@xa 于 2010-4-10 00:46 编辑 ]
|
|