- 阅读权限
- 200
- 精华
- 5
- 注册时间
- 2008-7-21
- 帖子
- 132770
- 积分
- 682374
 
- 经验值
- 682374
- 爱心活力豆
- 62
- 宝宝生日
- 2008-05-24
- 地区:
- 街道:
|
原料、虾仁,菠萝,青椒
* |8 y0 Q! v* O0 G, t调料:糖,白醋,番茄酱,淀粉
- n' {% f& k& E/ z9 d1、虾仁去肠用少许盐抓匀,菠萝切块,青椒切块 5 X: |$ a4 C. j2 W0 j% p
2、番茄酱、糖、白醋、水淀粉调成汁
4 l. {3 O' u1 g, F: P( f3、虾仁沾干淀粉炸至金黄 0 m' B, W$ J9 _
4、锅内少许油爆香蒜片,倒入2中调好的汁,炒至烧稠,倒入虾仁、菠萝和青椒,加鸡精适量翻炒几下出锅。 * z* K' [0 t, b1 P' R6 [
- l: R; V; K8 J5 q, C1 h
& M0 |8 `) j0 F( i
" |$ ~9 X8 u' v, a' F 4 K& i* ^- u, ?
0 }. S: {: q, c6 S* _! v
[ 本帖最后由 佳佳@xa 于 2010-4-10 00:46 编辑 ]
|
|