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[美食DIY]

我爱喝汤皮肤好好 DIY凤爪花生浓汤

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天天天蓝09

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楼主
发表于 2011-9-14 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
很喜欢喝汤，我妈说我明明北方吃燃面的命，偏染上南方人细致的小毛病！哎。。。谁叫我上学那四年在南方把汤喝美咧捏？自然知道汤水对女人的许多好处。清肠胃不说，易饱营养好，还有减肥功效，咋能不爱呢？
0 b0 P9 C1 `; q( ^3 {3 y) D, T  y7 G$ b4 E0 `* B. H8 K7 i  ^2 X5 {7 @. A
入秋养胃很重要，喝汤最滋补了。周末窝家里炖了一盅凤爪花生汤，好喝的不得了！
5 f; x- l0 T' Z5 l" ]
8 T* L0 ^: z: q2 _9 Z5 b/ |/ _/ I' m1 s( `7 j2 e

$ t0 O6 k. ]- U/ A材料：胡萝卜 花生 鸡爪子 土豆 生姜9 ]6 H: Y! g% A( B8 w
步骤：鸡爪子先开水焯下  去去腥和血丝啥的; S, p3 P( ?* d$ P5 C
胡萝卜切成长条  土豆切块 花生要提前泡哦# k0 I- H* q# t6 Z* Q) A3 x+ x6 C, F
1、先把鸡脚放进汤盅  滴入几滴料酒  放入姜丝若干 煮开后撇去上面的浮沫' Z8 f+ P5 N+ N! w5 r' \( f
2、全部材料放进电炖盅   大火一起煮开后调至小火再炖半个小时就OK拉
: p5 S8 W$ |" F( \$ N
. o9 G- D1 X# z- E% [/ t9 }是不是很简单呢？其实里面的材料也可以换成冬瓜哦，对去水肿超级好！
( y: ?2 K) P5 {$ W- t! a$ J! K* O
4 [5 A% e$ D( f, P" T
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melody_qj

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Medal No.11 暑期合作商家

沙发
发表于 2011-9-14 11:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个汤很补
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bluefox
依依妈

贵宾

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板凳
发表于 2011-9-14 12:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，好推荐。。
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luna阿沁

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地板
发表于 2011-9-14 13:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着很好喝的样子  我也喜欢喝汤
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冰激凌可可

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发表于 2011-9-14 17:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
爱吃各种凤爪  丰胸养颜
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fatima

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Medal No.11

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发表于 2011-9-18 14:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶~~
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