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楼主
发表于 2011-9-14 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
很喜欢喝汤,我妈说我明明北方吃燃面的命,偏染上南方人细致的小毛病!哎。。。谁叫我上学那四年在南方把汤喝美咧捏?自然知道汤水对女人的许多好处。清肠胃不说,易饱营养好,还有减肥功效,咋能不爱呢?7 r; n. j  M! i5 j

2 ~2 e& M( y. a" ^# V' j/ P) @3 A入秋养胃很重要,喝汤最滋补了。周末窝家里炖了一盅凤爪花生汤,好喝的不得了!
& F0 k+ A  {: w; G& c$ S, T
' F6 W8 u$ U3 H" j* @4 d% ~" S$ {  T! d: e: s: N

; y: a  |( v# w/ T. w/ J材料:胡萝卜 花生 鸡爪子 土豆 生姜* j+ @) F; Q4 s& C$ b' ]  M$ y$ d9 H
步骤:鸡爪子先开水焯下  去去腥和血丝啥的, D6 z, V7 V( m% [" Y$ e) w* x8 V
胡萝卜切成长条  土豆切块 花生要提前泡哦
( i/ y7 L/ w4 A* b: _* R# C. H1、先把鸡脚放进汤盅  滴入几滴料酒  放入姜丝若干 煮开后撇去上面的浮沫
; c& z+ V) s! N" j3 ]2、全部材料放进电炖盅   大火一起煮开后调至小火再炖半个小时就OK拉
% s3 g2 E' i7 \* o( A" Q) D' |2 ]+ E: I7 ]. v% D9 U/ @
是不是很简单呢?其实里面的材料也可以换成冬瓜哦,对去水肿超级好!
) \( L+ G. m$ M5 R8 M6 n/ v2 k# ~& x+ ]

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bluefox + 10 + 15 好推荐。

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这个汤很补
依依妈

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不错,好推荐。。

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看着很好喝的样子  我也喜欢喝汤

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爱吃各种凤爪  丰胸养颜

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帮顶~~
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我爱喝汤皮肤好好 DIY凤爪花生浓汤
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