http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuz.html6 o% V8 l" t! W0 A" {) `$ K4 R/ X: R O
6 Q- [3 L/ R/ V0 Y' O备好了西红柿,豆芽,土豆等等,准备晚上给丫头做麻食了,下午娘俩出门一溜达,小区里几个钓鱼爱好者提着个小桶,里面放着几条鲫鱼,新鲜得很,说是刚钓上来的,不称大小,一条五元,看着个头有1斤多呢,且不说价格,感觉要比市场上的新鲜,就买一条回家了。 第一次杀活鱼,紧张ing
0 r# e* b p9 V9 P! g. i虽有挣扎,整个过程还是很顺利,哪里有压迫哪里就有反抗。。。
5 r5 t5 s! S* l1 T4 e* o* Y路边的偶遇[鲫鱼烧豆腐]
7 |' g0 F$ ~! z1 |材料:鲫鱼,豆腐,生姜,料酒,醋,白糖,盐,干淀粉,小葱,干辣椒,大蒜
3 m! W! w- o/ @! g* w1.鲫鱼收拾好,洗干净,身上片几刀,方便入味' D+ @9 b3 f( m( j# c* a( a5 H
2.拍上干淀粉,备用2 r2 b6 ]# n$ k( A& r7 F
3.锅里油烧到5成热下入生姜末: @2 d8 A5 f9 @' v& ^
4.放入鲫鱼,炸至两面微黄
8 b) d2 f+ ?+ c6 `5.放醋,白糖,加开水,水略微淹过鲫鱼% Q6 \) B" ^; u( d$ z! M% F
6.放盐,料酒,干辣椒丝,豆腐,水开后,转中火炖20分钟左右
$ O& Z C$ `8 j0 S0 l f7.汤变奶白色浓稠,撒上葱花,蒜末即可出锅
% u4 B6 l k% FTips:
! ]# [2 g$ G0 h& ^7 C1.鲫鱼拍干淀粉再炸,绝对不会溅油,很安全( t& R3 Z$ z# Z4 K: C( k4 u
2.鱼放进锅后,不要翻动,一边炸一边轻轻的晃动锅子,炸好后是不粘锅的,这时再翻面
: q2 r. }1 F k& T3.因为今天着急下锅,平时可以先用生姜,料酒把鱼腌制半小时再拍干淀粉,这样味道更好
3 c0 E/ h: j ~! X6 n8 I. C& s4.既然买了麻食,就一起吃了吧,咱可是学习过锄禾的,麻食煮好后捞出,拌入鱼汤中也是很美味的哦; x/ t) p; R9 H/ |2 U8 H
5.刺很多,给宝宝吃一定要小心
1 i5 s, v- v. k. c/ V; D) H% ~鲫鱼最好了,因为从中医角度来讲,鲫鱼是完全没有毒性的,可以长期吃,只是刺多,给宝宝吃要小心,小心,非常小心。
* O4 F/ e9 R" d8 I w鱼肚上的肉比较保险,鱼背上有很多的小刺,偶一般是戴好眼镜,戴上一次性手套,一边用筷子挑,一边用手捏,基本上是很保险的,不过,我家小丫头也很会吃鱼,遗传了偶,偶妈说偶1岁的时候可以独立完成一条桂鱼。
|