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http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100ita1.html
4 h; }% W3 p6 ~材料:! L/ R3 C2 s7 {/ G* A# w! @
香菇青菜:香菇,青菜,生姜,大蒜,盐# }% Q* d6 b, ^8 w( o6 ]6 A
西红柿蛋汤:西红柿,鸡蛋,小葱,去皮刀,盐0 m7 E1 \/ ~: g! ^- h3 s
1.青菜用淡盐水浸泡10分钟再冲洗干净备用,香菇切成片
) w2 V+ ~& W2 [) t( H/ v) ?2.油热后,先放生姜,香菇,炒软后,放入青菜
6 ~( i6 K) I5 L, A& l3.放盐,清炒片刻,出锅前放大蒜即可$ y; z; D) n% l; a! N
4.西红柿用去皮刀去皮切小颗粒备用,鸡蛋打散2 r& t6 \9 f6 p; x$ {1 ^1 B
5.锅里放开水,西红柿,炖煮5分钟左右,熬出红汤
" c' x' a; k) g+ w0 J4 r/ J6.倒入鸡蛋液,先不要搅拌,成形后用筷子顺时针快速搅几下
+ n5 W4 @% k) ^3 b7.水再度开后,放盐,葱花,关火
/ @! [ h' t8 C7 ?3 `) D- \* }0 XTips:
/ j1 y& e8 }( R; o4 \5 }# k$ L6 a; q1.青菜一定要用淡盐水泡,可以去除残留的农药
; _, D; e) m+ o2 u2.西红柿也可以先用开水煮一分钟,这样很容易直接去皮
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