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http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100ita1.html
# {$ C! s: V* [7 {& P& _ N. F材料:, I2 T t, S& Q' E
香菇青菜:香菇,青菜,生姜,大蒜,盐
: A: p- p2 o( h" F! V西红柿蛋汤:西红柿,鸡蛋,小葱,去皮刀,盐
7 Q: u0 G: n7 c4 I! K+ i& E, ^" J1.青菜用淡盐水浸泡10分钟再冲洗干净备用,香菇切成片
# J* C( o8 Y% y Z# ~; J2.油热后,先放生姜,香菇,炒软后,放入青菜
) [8 k* M; `0 _3.放盐,清炒片刻,出锅前放大蒜即可
: E/ `5 x9 B1 t9 t- ?4 l4.西红柿用去皮刀去皮切小颗粒备用,鸡蛋打散
# \! G0 ]! ]- o5 s) X! Z5.锅里放开水,西红柿,炖煮5分钟左右,熬出红汤
8 ?6 g6 B. }" }8 C" k6 k ]2 p6.倒入鸡蛋液,先不要搅拌,成形后用筷子顺时针快速搅几下
- ^( x' p, R- m1 n) a0 v7.水再度开后,放盐,葱花,关火
/ ]" @$ L# {; \: I2 `' ^0 [: F/ t; fTips:
& Y; u+ ]+ F. R6 U0 j1.青菜一定要用淡盐水泡,可以去除残留的农药
1 b7 @) Y' I8 S& b9 Y7 n" g2.西红柿也可以先用开水煮一分钟,这样很容易直接去皮
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