phia

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8 x+ ~1 B/ [$ s材料：/ U+ R" G+ h( e9 }/ }. @: j; k/ Z
香菇青菜：香菇，青菜，生姜，大蒜，盐
$ ]* {0 X! u" ?+ C% \西红柿蛋汤：西红柿，鸡蛋，小葱，去皮刀，盐5 H# }6 }* P1 O* b8 K
1.青菜用淡盐水浸泡10分钟再冲洗干净备用，香菇切成片
* C# Z( d" B6 M: M/ U2.油热后，先放生姜，香菇，炒软后，放入青菜
- `# `* ~$ B7 G( Q* v  d  b3.放盐，清炒片刻，出锅前放大蒜即可) o' M# H' r% r* F0 A; O' H0 m$ }
4.西红柿用去皮刀去皮切小颗粒备用，鸡蛋打散1 g: M8 F! O7 \# F( C7 y
5.锅里放开水，西红柿，炖煮5分钟左右，熬出红汤5 Q. |' Q* q6 f9 E  g' ]
6.倒入鸡蛋液，先不要搅拌，成形后用筷子顺时针快速搅几下2 R# H) `7 T* s; L; n
7.水再度开后，放盐，葱花，关火( Y2 B3 Z' m- V! ]1 V
Tips：4 A- T3 _7 D7 o5 T4 r9 c, q# K
1.青菜一定要用淡盐水泡，可以去除残留的农药! g4 G4 @9 y) ^2 P) U# ~6 e
2.西红柿也可以先用开水煮一分钟，这样很容易直接去皮

芊芊妈咪

、:wanwan59:

蛋蛋妈妈

真诱人

嘉宸妈妈

真香啊

sxxawd

顶

一恬妈妈

好香啊，想吃

phia

呵呵,那我就多做点好吃的馋你们哦