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香辣！美味！下饭！鲶鱼开吃啦，步骤先～

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牟牟妈
女宝..俨殊

上初中

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Medal No.11

楼主
发表于 2010-4-28 01:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近老爸钓了一条20斤的大鲶鱼，冻在冰箱里太占地方，本人准备下功夫把它米西掉～; T& ?3 z/ |: r

0 p; @1 |5 z3 Q) _1 ~  H它的营养价值：
; y& a4 S/ \  J# [. P1 B2 ^" F7 S
, C  R6 I) L6 r; g+ i     鲶鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素，特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。
7 e. |' e. s% e& d
$ U0 X( O8 O7 m, k0 p食用功效：% O  i9 b& c% l; p4 e
$ `6 U& r# U& b$ I
性温、味甘，归胃、膀胱经；- y' H6 P4 ~$ h: h. y

1 w% a7 @$ i2 B" q- w1 l具有补气、滋阴、催乳、开胃、利小便之功效；
6 ?! V' ]' N2 r+ F  e# e& p
) b6 ~  u* s, g7 f鲇鱼是催乳的佳品，并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用，是妇女产后食疗滋补的必选食物。# |0 b" x! I) ?4 `! Y  ^
上图：
! y" s! S* }- k4 m2 i' B+ E& I; P[localimg=498,400]1[/localimg]
* X8 V8 w5 w4 t& W( c9 M$ R& n
* T! r) g5 h- e& s2 X' ~, P. R
) G8 v7 a  {7 j, W/ b5 ~& ?& F1 |+ J! y& c
: v& ~5 o6 b3 r

. A! o4 M: [3 L$ y& L0 Y' D6 m; F) p" j( k2 E% O
+ `3 H2 f" ]# x4 B9 L

9 Y* {1 }. U. W  T5 @% I+ j8 v+ O& r1 R7 _5 Q  K6 t

9 M! c$ n) u5 c+ k$ y" |& {5 V; n" O2 E7 A4 {) D
8 |) R# f9 u' ?  J( }0 b& ]
' K* {, T" f/ d0 g3 I

0 {' D. E, y# x4 h6 ]  E0 @* O
  G8 l  {9 X! m, P4 C- `就是做出自己想要的口味！老公和婆婆吃很多～太香了，不能多吃～腻～！
已有 2 人评分经验值 金币 收起 理由
嘉明妈 + 10 + 10 老爸下次再钓到了叫我们帮忙哈！
麦田@xa + 10 看着都香啊~~

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小米2009
小米和胖子

版主

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沙发
发表于 2010-4-28 02:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
20斤的大鲶鱼   :wanwan78: :wanwan79: :wanwan79:
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小雪悠悠

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板凳
发表于 2010-4-28 03:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan08: ，
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小妖精她姨

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发表于 2010-4-28 09:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan76: :wanwan76: ```
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快乐土豆

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发表于 2010-4-28 12:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan76: :wanwan76: 我爱吃鱼。
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chc_chcz

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发表于 2010-4-28 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在哪钓的？
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chc_chcz

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7#
发表于 2010-4-28 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哪一拨鱼？也没通知大家啊
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妈妈宝宝乖乖
妈妈宝宝乖乖

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发表于 2010-4-28 13:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也爱吃的很
( \# J" r& @8 Q; K( ~/ f% ^但是据说会发胖是真的吗。鲶鱼皮很油哎
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比比妈

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发表于 2010-4-28 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: 不错~
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yi99999

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发表于 2010-4-28 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也喜欢吃，但是鲶鱼据说很脏，我也不知道了~~- O: T' q# ^: N' U+ }
鲶鱼就是容易发胖
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melody_qj

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发表于 2010-4-29 14:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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诺亚兔子

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发表于 2010-5-14 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了
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小米2009
小米和胖子

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发表于 2010-5-14 23:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好
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小初

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发表于 2010-5-15 01:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
楼主手艺不错呢，不过鲶鱼还是少吃
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菲儿妈妈

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发表于 2010-5-15 08:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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王晨妈
晨晨妈

初中毕业

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发表于 2010-5-15 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
虽然刚吃完饭，看了楼主做的鱼口水都下来了~~~找纸去:wanwan20:
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