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香辣！美味！下饭！鲶鱼开吃啦，步骤先～

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牟牟妈
女宝..俨殊

上初中

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楼主
发表于 2010-4-28 01:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近老爸钓了一条20斤的大鲶鱼，冻在冰箱里太占地方，本人准备下功夫把它米西掉～3 @1 @5 u% N& G8 ?6 `

* p: k8 x6 p" |( H, m) d' r它的营养价值：
7 r, X1 d# y9 A
' w8 A  e, y* s     鲶鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素，特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。5 h* Y/ m1 ^# t; I
7 }$ M+ E1 w# o' X( f# b1 j
食用功效：
) A2 G5 S; M" I4 }
5 R$ p, H! y! y' z  y性温、味甘，归胃、膀胱经；2 _6 T+ M) ]& W  I3 h! y
! P+ K  v! l* g# C( h/ Z5 \7 E8 N. j
具有补气、滋阴、催乳、开胃、利小便之功效；
' j4 I4 k- I  @' c3 v6 a' T& t0 j0 J. Q: v
鲇鱼是催乳的佳品，并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用，是妇女产后食疗滋补的必选食物。3 g3 v" v' u  e
上图：8 B# v* f( z2 x" n
[localimg=498,400]1[/localimg]
* i3 j, b! w/ P( `, k
4 r. H5 @  N$ `' C& Q
( Z! g; n2 [, r* ~/ [  z+ ?+ P5 n/ {; _/ ]4 Q6 Q0 ?' h
/ c, X* @% {, K" z) K
' ]! a& ^  w& y/ c

$ ~& ]( j5 X+ o- X4 G: s4 T) J: D6 K3 e+ z( J) [* D& B
! r- q, T, V# L! U3 k5 j
* n) v. _) e2 L4 p5 T% X* B

% A% `  k3 `5 k/ _7 t
# }! h' f# L7 V$ `; T0 m6 e
* T8 `' t- |# O6 v+ V1 L+ A
( Z! f" @6 g* Z8 d7 |7 ?
- @3 Z0 ]5 S. G8 b4 x1 ^+ A1 p4 K2 ?* B. Z7 u) B; c; e
就是做出自己想要的口味！老公和婆婆吃很多～太香了，不能多吃～腻～！
已有 2 人评分经验值 金币 收起 理由
嘉明妈 + 10 + 10 老爸下次再钓到了叫我们帮忙哈！
麦田@xa + 10 看着都香啊~~

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小米2009
小米和胖子

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沙发
发表于 2010-4-28 02:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
20斤的大鲶鱼   :wanwan78: :wanwan79: :wanwan79:
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小雪悠悠

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板凳
发表于 2010-4-28 03:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan08: ，
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小妖精她姨

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发表于 2010-4-28 09:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan76: :wanwan76: ```
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快乐土豆

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发表于 2010-4-28 12:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan76: :wanwan76: 我爱吃鱼。
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chc_chcz

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发表于 2010-4-28 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在哪钓的？
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chc_chcz

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7#
发表于 2010-4-28 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哪一拨鱼？也没通知大家啊
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妈妈宝宝乖乖
妈妈宝宝乖乖

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发表于 2010-4-28 13:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也爱吃的很: A# y- ~1 a# f$ ^
但是据说会发胖是真的吗。鲶鱼皮很油哎
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比比妈

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发表于 2010-4-28 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: 不错~
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yi99999

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发表于 2010-4-28 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也喜欢吃，但是鲶鱼据说很脏，我也不知道了~~
. s) X; e6 ?# x- Z+ B% K# H9 F鲶鱼就是容易发胖
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melody_qj

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发表于 2010-4-29 14:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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诺亚兔子

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发表于 2010-5-14 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了
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小米2009
小米和胖子

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发表于 2010-5-14 23:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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小初

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发表于 2010-5-15 01:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
楼主手艺不错呢，不过鲶鱼还是少吃
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菲儿妈妈

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发表于 2010-5-15 08:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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王晨妈
晨晨妈

初中毕业

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发表于 2010-5-15 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
虽然刚吃完饭，看了楼主做的鱼口水都下来了~~~找纸去:wanwan20:
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