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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。& ?9 {0 y/ ?; t4 Y& l7 ^
( B! S8 K* g" J" T$ o4 \7 |
, _; _# L/ f+ X: h( G1 `( T2 _& b
b! Q. V: ]( W7 @. q
每日膳食分为五餐:% D% ?# H2 P' x/ {6 U+ m6 s- m
) L+ U' j0 c& j7 j ?# d! e 早 餐:粥/点心 8:00: E3 P; g* _. U8 q
5 O( m+ E' g- b6 w
午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:00
d5 i: Z3 K: p0 h Z$ v. e0 Y1 E0 _* ~
2 B0 J& t2 R, n9 a" p$ b 下午茶:点心/炖品 15:00; m, z: ~& T$ k- k
, r7 d3 a5 |) h
晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:003 s: L6 d1 u9 P8 P* s
# J7 R3 O6 ~. q
宵 夜:一汤 22:00( ]& W C+ `2 ]+ R8 N9 b5 D+ x
8 v1 A4 g, Z: t3 E& R$ D3 n 其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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