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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。
; o4 q; E) ]: f" l6 J/ ]* h. n3 u3 x, l/ h6 ?# Z6 |
D3 b3 T6 s% E
- y! k: L7 I0 q 每日膳食分为五餐:
1 D% M5 Z* j/ Z0 S9 D* i8 C/ G6 Z1 P4 R* O
早 餐:粥/点心 8:000 A y, d8 H1 b' A) i
( j7 S% m }4 t 午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:00
& J1 p; J1 {9 t( ]& b4 R0 M3 i4 u7 X( h5 U8 E
下午茶:点心/炖品 15:008 F; a0 U: C( w% N! o' ~4 U
2 i7 v# Q& V2 G; C) g0 E8 I2 c 晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00
* Q9 l. b! e! I( y5 U
% k- k+ u% a& w$ V0 Q$ Z/ m 宵 夜:一汤 22:00
2 u% B, i" P: [! V3 { d$ ?# Z
" E. m0 E" Z* {" [3 w 其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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