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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。
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( d" |/ m4 |! M& Q 9 W; A/ ?0 t1 d4 ~5 N5 D
3 C! X3 u. ^7 i4 \% u1 r& z 每日膳食分为五餐:+ ~: Q- C6 \, }0 D' T2 h0 j9 P3 L! o
5 V8 a) ~4 H/ A5 a 早 餐:粥/点心 8:008 I& c- H2 A! n* I" Y
- f' B/ N* R' S; B. Z 午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:006 l5 W6 ^/ Y+ { X
! T, g) q( E* W: J% B! W _ 下午茶:点心/炖品 15:00
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) R% A) r6 k$ B8 Q1 o# X' a 晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:003 R, C& |% g0 `+ f' z; [* x8 E Z# y
( r$ c) }5 O2 C4 o4 a4 h, p
宵 夜:一汤 22:001 k) f5 C) L, x
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其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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