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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。
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每日膳食分为五餐:
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早 餐:粥/点心 8:00% R7 C' K: X# G& f" n# _$ q
: |" S5 Z& j; `! t 午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:009 i a& C/ P2 z
+ U4 k6 j+ Y* \ 下午茶:点心/炖品 15:00
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0 ?$ U& T+ V" z: r; i2 B 晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00
3 ?6 t- c* p" s9 @4 p
5 b) X& E( i& [- D 宵 夜:一汤 22:00
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5 m2 Y: |/ H, I$ _. [- r 其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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