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发表于 2008-7-21 17:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  随着岁月的过去,青春的流失。再美丽的脸都受不住地心引力,开始变得松弛下垂。不少大龄MM的脸上已经出现了双下巴,非常显老哦。现在我们来学一套按摩操,让你彻底跟双下班说再见。
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随着年龄的增长,你的双下巴愈来愈明显了吗?如果你想要摆脱恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、按摩,充份的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效喔!在你捏拿双下巴的时,可以增进双下巴的新陈代谢、让脂肪慢慢的消除。  h8 e2 t0 ^3 w$ e6 _8 x* }: c

- w: a4 K$ S! h6 Z$ e  l. |9 \$ O按摩能够增进脂肪的消耗以及分解。并且,达到雕塑小下巴的功效。现在这套双下巴按摩操,不只适用年龄大的,也可以用于肥胖的年轻人喔!如果你是因为长期吃得过多而胖到生出双下巴来的话,那么请利用这套按摩法,让你的双下巴消失吧!
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消除双下巴按摩法2 F  }9 T, ?. f3 `9 P. X

& j' Z6 y& O' k' P0 r" Y- i步骤一:先从捏拿、按摩开始+ n3 h# u2 m1 d- g9 r

, e/ K$ I( K! `' G# A' a1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方
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3 d2 |5 _# M. X9 }- [1 R: ?/ ^2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按
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步骤二:将脂肪往上压" [: b+ n8 {# a

& G+ D  L( h% _4 W. D% M- T7 C1、可手将脂肪夹起来,往两旁的位置移动% Y1 i4 x& L7 o: q

% _. g! v8 K- g" D2 R( Q" D/ z2、左右各3次。0 S+ x$ |" h" ]2 R7 {5 s' s
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步骤三:用手背将赘肉往上推挤
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1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤
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2、重复25-30次
: ^) {% e: y  h# m$ ^$ Q
$ P' L1 H! }5 ^$ ~4 I3、可以帮助下巴恢复紧实
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' ]) |9 k5 V& d, f$ m# O7 Z9 u& J9 Q步骤四:特别部位刺激* S# g  u6 e+ G
0 p; q# h) I! p& g% O
1、利用双手的大拇指做重点部位的按压
3 J, f( ~& u1 W$ N, R
* m0 Z1 O5 C# F2、耳朵下方的穴道很多,可以在耳朵附近做按压& L+ O- R( i% L! R9 p  r
+ }) e; y1 Q# W
3、可以帮助下巴恢复紧实
1 A7 u2 D) o2 g8 b' a5 l
# R2 [6 n5 z# U- K9 \试试看喔!过阵子你的双下巴就会慢慢的消失,恢复美丽的脸蛋!
璐璐

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:wanwan79:也许也可以美容哦!:wanwan08:
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大龄MM,跟双下巴说再见吧
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