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随着岁月的过去，青春的流失。再美丽的脸都受不住地心引力，开始变得松弛下垂。不少大龄MM的脸上已经出现了双下巴，非常显老哦。现在我们来学一套按摩操，让你彻底跟双下班说再见。
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随着年龄的增长，你的双下巴愈来愈明显了吗？如果你想要摆脱恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效喔！在你捏拿双下巴的时，可以增进双下巴的新陈代谢、让脂肪慢慢的消除。
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" ^+ x4 s$ d% L& r. e9 w按摩能够增进脂肪的消耗以及分解。并且，达到雕塑小下巴的功效。现在这套双下巴按摩操，不只适用年龄大的，也可以用于肥胖的年轻人喔！如果你是因为长期吃得过多而胖到生出双下巴来的话，那么请利用这套按摩法，让你的双下巴消失吧！( j( T6 |# v9 i& w8 r+ b
6 g) I+ m7 i* X2 F B消除双下巴按摩法2 f O7 f, l: \
/ q9 d7 A7 C2 i# v0 k6 h* C步骤一：先从捏拿、按摩开始: b- T) I5 D, j- ] I* s" t
" D: |6 D2 Q' q$ i6 a! u5 _1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方9 U" J( ]! y5 }" ]7 B. w
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2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按
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步骤二：将脂肪往上压
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1、可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动
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7 D4 t& O W8 R7 G+ E4 ]- m9 j( r" G2、左右各3次。
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步骤三：用手背将赘肉往上推挤 w ]9 q) f. o( t7 k8 y
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1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤6 g2 f( w* h7 s1 |7 k |8 R9 ]
' ~- f. J! i2 Q7 v; Z: n# h4 f& x2、重复25-30次* Q7 b* Q2 y! p
, r, D# R/ d, w" z+ O3、可以帮助下巴恢复紧实% X& |4 y9 n4 g# ^5 @/ l
! s1 `. ~( S- q. D. r: P+ [步骤四：特别部位刺激
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1、利用双手的大拇指做重点部位的按压
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2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压# X6 ^* p) m: S: e. [9 t
( V8 b+ \( f- c3 t* Y: o3、可以帮助下巴恢复紧实' _; g$ O1 S0 |8 o; n& e: O
( N# O& ?: G7 H4 P( M9 K( s试试看喔！过阵子你的双下巴就会慢慢的消失，恢复美丽的脸蛋！
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发表于 2008-7-21 17:34
