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楼主
发表于 2010-6-5 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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! j# x2 i2 O2 G: J材料:鸡蛋2个,猪腿肉,淀粉,面粉,盐,料酒,香油,淀粉,酱油
! R0 D8 }* @3 f- A% t- c  a. N1.鸡蛋两个,洗干净,鸡蛋一定要洗啊,虽然蛋壳并不吃- c0 g5 T' i. O, u6 H3 a
2.把鸡蛋打入碗里,看看,还蛮新鲜的吧,这个牌子的鸡蛋每一个壳上都有出生日期的呢
7 n7 c) F' \+ {3.放入淀粉,面粉
% }/ Q& E$ `( ~/ h1 b$ b& L4.蛋液搅拌均匀
5 J7 o4 E+ o  B" H5.锅内放少量的油
, p1 S: u) V' ^+ |& g) ?* E6.慢慢倒入蛋液,转中火,摊成薄薄的蛋饼,不用锅铲,一面摊好后,蛋饼可以晃动,完全不粘锅的
( d7 `6 l: f) [4 r! x* k* H7.看看摊好的蛋饼,还不错吧& z1 V* F( E* i2 s$ Y" g4 D
8.翻个面,也不错哦
) u6 i, E: ]( ~9.准备好猪腿肉,洗干净
9 b7 P& K8 A9 h: Z- n4 g10.剁成肉馅,用刀剁一定比用搅拌机好太多& d1 X6 q& A6 I: ?* N0 j, f0 q
11.加入盐,料酒,香油,淀粉,酱油
$ ]5 e- k2 E4 _12.拌匀,一定要往一个方向搅动哦
( R, u3 F& {0 N4 T13.肉馅平铺到蛋饼上1 g3 _# R* H% q
14.肉太多了,哈哈,铺了厚厚的一层* z) {7 z1 W6 k, P% i/ o- J
15.卷起来,因为肉馅很粘,不费吹灰之力就可以卷得很紧
' A* M% H5 f/ W( X8 l9 U16.放入盘子中,盘底稍微抹点油,盘子放入锅中,蒸8分钟, o" p  m+ s5 A( v7 e$ O& z
17.开水入锅,放入儿童蔬菜面条
2 |8 ^& \/ U$ p1 B% C: r18.水开后,放入洗好的菠菜4 A& e9 k6 V! m; ^5 h) D/ r+ E4 n* d
19.儿童面条很好熟,煮个几分钟就好了
/ P( Y& G* p# h+ U20.捞出备用,面条是现成的哦,不会以为默默要自己做面条吧,哈哈,俺也做回标题党
" F; j0 A6 j0 d" z) R% C( A$ Z21.蒸好的鸡肉卷,口感有点像午餐肉
# l- i- ?( V2 a- M- U# u# K22.晾凉后切片
3 g  ~3 K: p$ B. `6 y% ^8 \  b23.说实话,肉放太多了,8分钟完全不够,后来拍完照又放回去蒸了5分钟才ok
4 _$ L/ [: W3 \. J24.丫头的晚餐,瞥一眼

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我做的比你多一层紫菜(做寿司的那种)一层蔬菜(有时是黄瓜,有时是生菜,反正是好咬的绿色菜),这样颜色也好看,营养搭配也更丰富.你可以试试,我儿子很喜欢吃.
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原帖由 tingxii 于 2010-6-5 15:47 发表
( J  U: Z) q2 h3 a7 d3 R, I我做的比你多一层紫菜(做寿司的那种)一层蔬菜(有时是黄瓜,有时是生菜,反正是好咬的绿色菜),这样颜色也好看,营养搭配也更丰富.你可以试试,我儿子很喜欢吃.
好的哦
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原帖由 笨笨妈@xa 于 2010-6-5 16:11 发表 ; Z+ f7 o$ D' o. F
猪肉卷还是鸡肉卷?
鸡蛋煮肉卷,哈哈,就是鸡肉卷,
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