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楼主
发表于 2010-6-5 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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4 P$ ~8 s; M7 P, v! d材料:鸡蛋2个,猪腿肉,淀粉,面粉,盐,料酒,香油,淀粉,酱油
4 K# P# c0 A8 m8 k1.鸡蛋两个,洗干净,鸡蛋一定要洗啊,虽然蛋壳并不吃
4 D, X5 U9 [- r( L! {7 c2 R2.把鸡蛋打入碗里,看看,还蛮新鲜的吧,这个牌子的鸡蛋每一个壳上都有出生日期的呢8 q6 L/ f# V& m4 Z1 @9 x
3.放入淀粉,面粉# S  `" R  `. E' {
4.蛋液搅拌均匀
) U5 B7 c  h) W3 e5.锅内放少量的油
. v$ q2 \& b; j  `9 A6.慢慢倒入蛋液,转中火,摊成薄薄的蛋饼,不用锅铲,一面摊好后,蛋饼可以晃动,完全不粘锅的
) k+ c8 g+ D- `, T9 Y* B7.看看摊好的蛋饼,还不错吧. t4 h7 j. {& m1 n/ u; l
8.翻个面,也不错哦
1 a; ~% y; _8 n9 `3 w9.准备好猪腿肉,洗干净
. s+ s$ }+ u, i, [. c. S10.剁成肉馅,用刀剁一定比用搅拌机好太多: U, O& G, K) v; Y' t
11.加入盐,料酒,香油,淀粉,酱油
1 ]. O( E% Y7 R+ k% |) k12.拌匀,一定要往一个方向搅动哦
2 ]& X2 w4 y" I  T: t4 e3 L% K13.肉馅平铺到蛋饼上
' h& H) C2 M$ k; H# N4 ~4 ^$ \4 k6 {4 t14.肉太多了,哈哈,铺了厚厚的一层; y* H6 K' s5 x3 b$ s, x# W" Z0 w
15.卷起来,因为肉馅很粘,不费吹灰之力就可以卷得很紧
7 j8 W& m; v/ b8 r16.放入盘子中,盘底稍微抹点油,盘子放入锅中,蒸8分钟
( q$ V8 z4 A% l) z( n" f, m1 I
17.开水入锅,放入儿童蔬菜面条0 E4 S" }( i8 F4 d
18.水开后,放入洗好的菠菜0 z2 z* i& o6 q2 r7 D
19.儿童面条很好熟,煮个几分钟就好了# q% F% v4 l$ ~3 T/ _* ^
20.捞出备用,面条是现成的哦,不会以为默默要自己做面条吧,哈哈,俺也做回标题党
9 h7 U6 u! K; I; y/ R21.蒸好的鸡肉卷,口感有点像午餐肉1 H8 z! c9 ^) p; u  S6 p( {) _( e
22.晾凉后切片9 B/ m% i7 [" J; X# y: V4 ~/ `
23.说实话,肉放太多了,8分钟完全不够,后来拍完照又放回去蒸了5分钟才ok# t& B* z  A. }' J0 R
24.丫头的晚餐,瞥一眼

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原帖由 tingxii 于 2010-6-5 15:47 发表
6 ~3 V$ C' O4 m0 O% q9 W我做的比你多一层紫菜(做寿司的那种)一层蔬菜(有时是黄瓜,有时是生菜,反正是好咬的绿色菜),这样颜色也好看,营养搭配也更丰富.你可以试试,我儿子很喜欢吃.
好的哦
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原帖由 笨笨妈@xa 于 2010-6-5 16:11 发表
( q' h6 F0 E) G5 p猪肉卷还是鸡肉卷?
鸡蛋煮肉卷,哈哈,就是鸡肉卷,
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