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家里一大一小都不能吃辣椒,我也只好先忌口了,难得我家的餐桌如此清淡啊,这道菜即使不放辣椒也很下饭,一大盘上桌,顷刻间就看到盘底了,迅雷不及掩耳盗铃之势!
$ L' C' {) l: k! |3 i+ z& |4 V无辣也欢[美味豆腐干炒肉]- A& a% H: D0 n; f& u2 ~1 d5 r
材料:豆腐干(酱干),韭菜,肉丝,生姜,盐,酱油,干淀粉,开水; b* I6 V2 w1 e: e$ \+ I! o
1.肉丝用少量的盐拌匀先腌制10分钟
; B$ F4 i$ S3 {+ d* Y, z$ U2.腌好的肉丝拌入酱油,淀粉,拌匀备用; |% C8 c* U2 `% Q- W
3.豆腐干斜着切成薄片,韭菜切段备用
5 ~3 G) N3 } t/ n" m7 K! R) A4.油烧热后,先放入肉丝,不要翻炒,等1分钟左右再炒,这样肉不会粘锅,炒好后盛出备用) P! J7 R5 n J) M1 ], z- x
5.锅内留油,放入生姜,豆腐干$ f2 V' b i( X
6.豆腐干炒软后,放入肉丝和韭菜,盐
o5 k! p U) I0 \% a$ C7.加一小勺开水,水快干时关火起锅
( I7 {6 B. u: d' `4 UTips:
, _: d" [! C* ]7 h! Z( F# w" L8 N1.肉丝先用盐腌制口感会很嫩
& { B A7 c) F4 n7 C. G6 J# h8 t- _5 f2.豆腐干斜着切,很好入味噢
8 O) ~" p! ?8 X$ V3.没想到韭菜和豆腐干的口感这么搭,惊!
+ }" v; R% ^) o& `! b具体步骤图请移步到我的博客,链接也发不了,博客地址请看签名哦!# u- l# Y4 _# P- M1 f6 V$ D
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[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 00:21 编辑 ]
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