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家里一大一小都不能吃辣椒,我也只好先忌口了,难得我家的餐桌如此清淡啊,这道菜即使不放辣椒也很下饭,一大盘上桌,顷刻间就看到盘底了,迅雷不及掩耳盗铃之势!6 a5 P' X5 M) K" k' D& S8 s$ F4 s
无辣也欢[美味豆腐干炒肉]4 M5 a2 e9 V' K, a7 n. T4 B& y* c
材料:豆腐干(酱干),韭菜,肉丝,生姜,盐,酱油,干淀粉,开水
( F. }: p/ S$ m: S. I1.肉丝用少量的盐拌匀先腌制10分钟
+ W- a0 r9 y% I9 f% M2.腌好的肉丝拌入酱油,淀粉,拌匀备用
) K x0 u Z( R+ z( L3.豆腐干斜着切成薄片,韭菜切段备用) c' x, M! ?# Q, h
4.油烧热后,先放入肉丝,不要翻炒,等1分钟左右再炒,这样肉不会粘锅,炒好后盛出备用
! |6 t# b( m& |3 |" w( \# \5.锅内留油,放入生姜,豆腐干
9 ~2 ^, {6 `, B, x6 d4 z2 u6.豆腐干炒软后,放入肉丝和韭菜,盐
. Q( E9 {' f$ y1 l6 V4 }. d7.加一小勺开水,水快干时关火起锅
% r3 b8 r& G9 o! c( n* D0 {Tips:
e1 v( D) }' C2 V0 e9 F3 Y1.肉丝先用盐腌制口感会很嫩) V$ _) K5 O* W! V/ [
2.豆腐干斜着切,很好入味噢. m7 ^5 D7 O+ F% s0 l
3.没想到韭菜和豆腐干的口感这么搭,惊! d1 j% }7 h& {, z1 H
具体步骤图请移步到我的博客,链接也发不了,博客地址请看签名哦!4 X- y _/ } [' d
4 M* [5 s5 W7 e& L4 r4 g[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 00:21 编辑 ]
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