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幼儿园中班

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楼主

发表于 2010-7-28 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

[材料] $ r8 g7 ]( L/ b' p C) w# W
　　番茄500克、小鱿鱼筒300克、姜片2-3块、油、盐、糖适量。 $ \& M* ]5 ]4 F( }/ F4 W
　　[做法] " X8 u4 d! T/ m' V7 i
　　1、番茄洗净，去蒂，切成块状；
　　2、将鱿鱼筒去除内脏洗净，切成圈状；
　　3、下姜片至油镬中爆香，将鱿鱼圈炒熟，下少许盐，滤去汁上碟备用；
　　4、下姜片至油镬中爆香，下番茄块，翻炒几下，溅入适量的开水，将番茄煮至软身，加入鱿鱼圈，下盐、糖，炒至均匀即可。
! D/ M3 _/ _3 ~
7 Y E2 {) k$ |5 X) w) w7 R

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幼儿园大班

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Medal No.11

沙发

发表于 2010-7-28 15:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回家试试看

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家有两宝

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板凳

发表于 2010-7-28 16:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还是更爱街边的鱿鱼串，不过LG不让我吃！！！！！1111

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巍巍

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地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

Medal No.11

地板

发表于 2010-7-28 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好好吃的

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菲儿妈妈

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Medal No.11

5^#

发表于 2010-7-28 20:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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