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楼主
发表于 2009-3-24 17:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

3 f, r+ c0 a/ g  f1 m0 V. H
$ x- |5 D4 L# u. h& Z$ y7 n& U) A8 y+ m; ~3 @2 ~# p1 a
! V/ c/ l4 e' y) j0 {
用料:
: |( U( F4 H0 `0 J猪里脊肉(或者用鸡脯肉代替也不错)300克,盐、胡椒粉少量,淀粉,面粉少许,番茄酱,大蒜,白醋、糖各、。 ! a6 O) x; G* n) \
制作方法:
. Y7 o. `: A  w5 J      1、将肉洗净,切小块(或条状),放入碗中加入盐、胡椒粉腌制10分钟;
1 W0 E- s1 V- p; p$ x, K7 G' K      2、在碗中加入淀粉,少量的面粉,少许水,搅拌至糊状将腌好的肉倒入拌匀,使肉上挂糊;
7 `- m* Z/ ]3 `! I% c( V* F      3、锅中倒入油烧热,将挂好糊的里脊一条一条放入炸至7分熟,外皮呈金黄色时盛起;锅中留少许油烧热,加入番茄酱、白醋、糖、蒜蓉、少许水炒至糊状,待糖化开,加入少许盐,将炸过的里脊倒入锅中,翻匀,即可出锅装盘。  
$ d$ k2 ]8 E3 m/ m
0 |) l. Z! _5 }1 J特点: 
$ x  N( ~" N: E) _+ i. T" A/ I    色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美。 8 O9 b7 W: @* @
9 K& `/ u0 R. M+ B% Z; G
这道菜是我丫头的最爱,这周日还做给他吃呢,酸甜可口,老少皆宜。

# P2 d  |$ t/ j; ^  v* j& K) m. m! p/ l# v' J
: ~1 J, Q4 O" y% n0 q, ]' H0 k6 l2 ]& n
/ s" ~* c/ w, `. I7 Z; ?/ h7 c* f
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我也可喜欢吃这个:wanwan79:

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好香啊:wanwan79:

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好香啊~我们也喜欢吃这个

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不用鸡蛋挂糊吗?

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回复 1# 的帖子

亲爱的。大蒜用在那里啊。我在学着做。:wanwan33: :wanwan33: 谢谢。

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我姑娘也爱吃,可我厨艺太差:wanwan49:

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我也爱吃这道菜,学习了。:wanwan79:

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不错不错

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好香

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今天做了,不是很成功,改天再战厨房

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原帖由 青苹果 于 2009-3-25 16:52 发表
. e8 r- ]% I3 {  z# ?亲爱的。大蒜用在那里啊。我在学着做。:wanwan33: :wanwan33: 谢谢。

9 h! S+ ], U+ E# ]:wanwan49: 不好意思,把蒜给漏了,已经改过来了

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原帖由 乖蛋妈 于 2009-3-25 16:47 发表 # n. N/ X& K5 t) {6 k
不用鸡蛋挂糊吗?

; N! m( f, I8 A/ ?$ C$ [& `9 h1 m- Z鸡蛋挂糊炸的时候爱起泡,吃着不脆,所以我不用
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女儿的最爱--糖醋里脊
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