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今天想做四鲜烤麸,可懒的去买笋片,结果就变成三鲜了!爱斐起名海绵宝宝5 h( {$ q3 C. ?9 \
- w2 {/ }, V) b% Y- r6 ^面筋要过水煮开,去豆腥味,过油炸,形好看$ j. z( n4 Z6 g5 u" K3 O0 S3 u
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5 `+ S; h9 a* s" f. m黄花、木耳有清除体内垃圾的作用,要常吃噢!(还应有笋片,超市冷藏区都有买的,今天懒了一下)锅留底油,炒一下再下炸过的面筋,翻炒后加高汤少许,放生抽入味,最后放盐,糖
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今天的晚餐出锅了!! A6 k$ i6 O- w3 M( I: U" V
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5 U h; c, q7 a+ l5 W) G: ^$ n红烧豆腐图; [: ]: p) Y4 Q+ V+ R Z* p }( \' F
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