- 阅读权限
- 80
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2007-1-17
- 帖子
- 2014
- 积分
- 15015
   
- 经验值
- 13374
- 爱心活力豆
- 3
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
八宝辣酱, |# w: I7 f6 s* p/ R1 D( h
八宝辣酱
) y% l; X1 g2 `8 z& X* L八宝辣酱八种材料,四荤四素组成,量1:1就成。& E6 A4 O v$ t# s+ H
材料:
* w2 J) x- G r1 f鸡胗丁,里脊丁,鸡肉丁,海米;
. P7 }0 i! w2 `9 H: T( i, r( y5 x" G, d
炸花生米,冬笋丁,木耳丁,青红椒丁。
! M% B( I; u$ d, G5 N' E% o6 B* f" b+ v
辅料:
2 B4 Q4 e* n2 e3 _豆瓣酱,料酒,葱姜末,湿淀粉,鸡精,盐,生抽,清汤适量。" R1 K" a9 x1 I- h5 M3 \
做法:
/ B, D# M4 `) T; u7 Q& N% A1、鸡胗丁,里脊丁,鸡肉丁用湿淀粉,盐,料酒,拌匀腌制。
5 S( R& l; B. _4 ~7 V2、海米用料酒泡十分钟,捞出沥干备用,笋丁,木耳过一下开水捞出。
' [6 E8 C5 ?: x6 D9 e0 f0 e9 K7 C. g3、锅内放油烧7成热(要多些),下腌好的鸡胗丁,里脊丁,鸡肉丁滑变色捞出沥油。
) f) r# k/ A, A9 ?8 ?4、锅内留少许底油炒香葱姜,下豆瓣酱炒香。
0 C7 t \1 q+ { |5、下海米,笋丁,青红椒,木耳翻炒均匀。0 _8 a; n! ]2 t4 I" [
6、下滑好的鸡胗丁,里脊丁,鸡肉丁快速翻炒,顺势点少许清汤,汤汁收差不多,洒入花生米出锅即可!4 \' R! q6 t% q: h0 f% T3 ^3 j
b U5 l. Z" w) W2 h- ?. p
豆瓣酱本身比较咸,不建议再次放盐啊……
|
|