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6 D5 K8 m# W1 y0 \3 _" P" o宫保豆腐来了。。。' z3 `- R( M( {# Y5 k# E7 m! C
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豆腐一块、花生米1两、辣椒6个、大蒜6瓣、青蒜3棵、糖、盐、番茄酱 # `3 f. `) V' D D2 c. ]" c5 ?
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1)先把豆腐切成2厘米见方的小块,用5成热的油炸至金黄色出锅,沥干油待用 . m) W. }- P/ k( D; A
0 d, ]0 `) t% R6 \) @, A 2)花生米用凉水洗净泡一会儿包去红衣,青蒜切花生米大小的段
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& ~$ B. |( s. }6 U 3)2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用 : ]; {6 [) v* D0 ?& ~/ l; J
! Q1 t0 N0 s1 D+ W7 k* t 4)锅中留少些底油,一定要凉油,把辣椒和花生米同时放进锅里慢炒,火要中火,以免把花生米炸糊,要不停的翻炒至金黄色,把豆腐放进锅中炒几下,倒入调好的汁翻炒,上色,放青蒜,盐再炒几下就可以关火出锅了 5 \' P T" c! P; g f8 ~
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这盘菜,是素的宫爆鸡丁,具备宫爆鸡丁的色、香、味 * e9 f8 h9 X& V( A* T3 k! q
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