‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 94 | 浏览: 8678 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 2Rank: 2

经验值
22206  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2004-01-31 
地区:
街道:

Medal No.11

楼主
发表于 2008-12-10 13:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    之所以是,那当然是颜色很鲜艳喽!& E' `* a5 J1 V
我今天做的饭饭,绝对是多种颜色,让您看了眼花缭乱!到时眼睛晃晕了可别怪我!
- y9 x/ w+ L0 B: ~4 G$ b
7 Q6 O0 t0 x5 j; y6 c/ N
9 X% U2 J$ |+ q$ G7 f: G' r    首先将土豆(白)、青豆(绿)、玉米粒(黄)、红萝卜(红)、紫甘蓝(紫)、虾仁(粉)、肉 全部切成小块(青豆、玉米和虾仁除外)
: S0 J7 Y( N: h: m4 R8 J; d2 V% C) ]! }3 o- g. v

3 e. M7 g9 j( Q# _& D( x  o9 k$ m" j+ C0 R- `# |! t/ |! W
7 c* F0 P5 X3 a  n  a7 {

! L" d  C; E) s0 B+ ?: I
1 [# H* h5 V/ ]* q( }+ U+ L2 @    给锅里到入油(因为菜多,所以稍稍倒多一点)
& C! l7 ]0 k( i7 m将肉丁炒至8成熟,放入葱、姜、料酒、酱油和盐' t; @' H, b. `8 I+ q# c2 z7 s

- q, L9 o# r% u( a% j6 A+ y$ |8 a% I8 f  A# |
9 q" v' w( w3 ^/ m0 c3 V/ {

3 m; p8 p* a1 W& d5 l. y, [4 u! J5 m6 R' h; W1 {
依次放入土豆、青豆炒一会儿
( q  t4 F* {$ L& ]4 O% S/ s1 {  o5 {. R5 P4 v1 _% k

; M1 v: A& n2 n# d
2 F- ~; c0 |' _9 X1 W再依次放入玉米、红萝卜、紫甘蓝, o1 k3 ?  Z4 f% B6 X$ ]; r  i+ ~' f
' c- Z; ~9 H% I6 [3 Y7 A
9 ?+ z% C$ }7 }

, y5 T% `  s2 x翻炒...直至菜8成熟(盐要比平时放的稍多一点,因为等会儿要加米饭)" e) g4 u' C6 ~0 w7 c

8 V& L5 J, r' @# X5 m2 N1 K. a1 Q/ v/ ~. }
* S9 b: U7 y1 p9 J% C3 l& j
    炒菜时就将米饭焖上(水比平时稍稍少一点)
& P; C5 g" K  j! b* r等米饭锅开翻滚时,将炒好的菜倒进去,用铲子搅匀,盖盖子继续焖,等米饭保温,再等片刻..., J, c6 a# [, i1 _1 J1 K3 @8 b/ j
香喷喷的五彩缤纷焖米饭就
OK
了!: R/ G/ }4 r% J  P7 ?4 g9 K
香味太诱人了!谗啊!2 t7 Y$ q6 o' M* g5 j( p
只是做的太多了!下午又要吃剩饭了!
5 Z$ ]  J7 {& _& \- l" M8 Q难怪儿子说我眼大肚子小呢。
5 j- d) i5 t2 L6 i

6 t8 }( g6 I# U& u" O, l
  X: M  \3 c* U  N& g
1 {' t' V+ o4 W5 c! _9 l
* L2 O. V: B: L5 C
1 o9 Y- W$ [: V/ x
已有 2 人评分经验值 收起 理由
义航妈 + 20 香啊.................................... .
虞儿 + 20 色香味营养俱全

总评分: 经验值 + 40   查看全部评分

Rank: 8Rank: 8

经验值
4351  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2007-05-23 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区
:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

Rank: 8Rank: 8

经验值
5486  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2007-11-11 
地区:
街道:

Medal No.11

真是不错,宝宝看到这种米饭一定很有食欲

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1016  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-06-02 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  

Medal No.11

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:
峻峻妈

上小学

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
4293  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2007-07-05 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区

Medal No.11

:wanwan79: :wanwan79:

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
44183  
爱心活力豆
18  
宝宝生日
2006-04-28 
地区:
街道:

Medal No.11

改版的手抓饭
小坏坏

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
22662  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2008-05-01 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区

Medal No.11

哇  好漂亮:wanwan59:

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
15971  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2006-12-30 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区
看起来不错,营养绝对够

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
10688  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
2007-09-02 
地区:
新城区
街道:
新城区

Medal No.11

:wanwan79: :wanwan79:

Rank: 8Rank: 8

经验值
6914  
爱心活力豆
10  
宝宝生日
2012-03-12 
地区:
街道:

Medal No.11

:wanwan79:

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
29724  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
新城区
街道:
新城区

Medal No.11

:wanwan79: 看了就想吃

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
134610  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2008-07-29 
地区:
新城区
街道:
新城区

Medal No.11

:wanwan79: :wanwan79:

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8088  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2008-03-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

不错,营养丰富:wanwan33:
跳跳妈妈

小学毕业

Rank: 8Rank: 8

经验值
7565  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
2009-05-12 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区

Medal No.11

看着很馋哦!:wanwan59:

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
2860  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区
我把这叫菜饭,中午和儿子在家不知道吃什么,炒菜又麻烦,所以就一锅烩,好吃又简单3 z* \# d# H! {7 O+ N
不过没楼主配的营养有丰富
妍妍妈

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8070  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11

:wanwan59:
宝宝欧茜臻

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
38287  
爱心活力豆
13  
宝宝生日
2008-05-27 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  

Medal No.11

:wanwan79:

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1011  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2004-06-03 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
不错我也试试:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
73044  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2007-11-29 
地区:
长安区
街道:

Medal No.11

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:
‹ 上一主题|下一主题
五彩缤纷焖米饭
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部