提前6个月
! Z) J: X5 a. h# B0 y* Y | 停服某些有致畸作用的药物
/ s7 q# u' A# {7 t+ Z% o' _ | 一些药物中含有致畸成分，可能会引起胎儿畸形，因此要在怀孕前一段时间停服，使身体有充足的时间代谢掉这些有害的物质。如果你患有慢性疾病，长期服用某种药物，停药前需要征得医生的同意
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提前6个月. s5 V6 q" i. a4 Y, g5 v% t1 I
| | 牙病不仅影响准妈妈的健康，严重的还会导致胎儿发育畸形，甚至流产或早产0 L$ b l( J( C( S
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提前5个月
# V6 V E2 V: z2 _" R% y | 抗体检测# B2 `' i% S3 G2 ^) j4 v- g
| 检查一下注射乙肝和风疹疫苗后，是否有抗体产生，如果没有应该补种
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提前3个月
+ O+ C" N y h9 s) q | 补充维生素，尤其是叶酸( L; C+ A( Z; w3 P7 H
| 提前补充叶酸，可以预防胎儿发生神经管畸形
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提前3-6个月& z- _. A3 y8 |, b8 @5 D
| | 现在有些避孕药声称停药后可以立即怀孕，但还是谨慎为妙，改变一下避孕方式，让自己的内分泌环境恢复正常，会对受孕有帮助。建议普通避孕药至少提前3个月停止服用，紧急避孕药至少提前6个月停止服用。
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| 放松心情( Y C e o( Z( V! _9 s) g6 ~& n+ ]
| 尽量不要出差、加班或者熬夜，注意饮食和营养，最好能安排一次轻松的旅行，很多宝宝都是在假期里孕育出来的+ g! m' y( s+ j% ]0 J
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| | 用好孕女神镜排卵测试仪了解自己的生理周期，了解排卵期大概在月经开始后第几天，排卵期和过渡期持续的天数，这对怀孕和优孕非常有利7 s2 g# P2 t* z# i
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发表于 2011-6-9 16:54
