- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-12-21
- 帖子
- 780
- 积分
- 4417
 
- 经验值
- 4252
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2009-11-04
- 地区:
- 街道:
|
要准备的工具：( t. a) q' l9 G2 F* }% E$ f! e
; n ~4 }4 g8 B* U8 W8 D
电饼铛一个，木铲（电饼铛配套就会有带这个，如果没有就配一个），食用油4 G3 D* Z. h7 Y: y7 S! E
% d- ^5 ?4 \" t9 S) y( G
准备的食材：
& ?! C/ k$ ~0 @5 H
0 H2 |/ q/ E6 T9 i1 Q6 F个人喜欢什么都可以用上，我通常会用五花肉、生菜（用来包肉的），牛肉，鱼片，鱿鱼，鸡翅，蔬菜有茄子、土豆、素鸡、香菇、蘑菇、青椒、洋葱。( G( j, }) _( ]% c0 d- m
: L2 z( Z& l9 r) G' X6 g. m- D准备的调料：（很简单，却很重要）
7 O* J8 D( Q) g# |9 H9 j1 @+ _7 _; I' x% f' O# ?8 }% s4 F
1、花生米，剥出花生后用料理机打碎，如果没有料理机，用捣蒜罐捣成碎末就行了。
3 u* J L6 ?2 q1 v2 `' m/ R0 e# w) H, l
2、十三香
2 V/ B4 E: q$ I, B9 W) F K9 Q7 H% Y2 e# F$ [
3、孜然
3 b E( o* t2 t; p" g8 Z( F2 _4 t E, O& o4 s0 k) k
4、盐
) v& F/ i% ]# w* N2 |
5 O6 \$ h, f6 Y4 k( M+ w: l5、辣椒面8 L9 V/ A% x4 w' ]$ U
6 y: B* f. z4 E" _/ `
这几样调料根据自己口味调和一下就行了，很简单吧！5 k) |6 F& `, \4 Y2 ?" W, r+ l+ K
& \. p' T/ c" ^4 ~$ \! J: \用电饼铛煎好要吃的东西，然后蘸着这个调料，真的很美味哦！
|
|
发表于 2011-1-7 14:03
