- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-12-21
- 帖子
- 780
- 积分
- 4417
 
- 经验值
- 4252
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2009-11-04
- 地区:
- 街道:
|
要准备的工具：
) z5 s1 Y, P+ x: o
3 Y; k3 d; r: W7 m电饼铛一个，木铲（电饼铛配套就会有带这个，如果没有就配一个），食用油+ A3 D2 s w/ X4 ] X2 a0 b
. L9 _3 J' k+ _5 E准备的食材：; _( g5 e3 J: \) a h) X) x" C
: m# b8 ~2 t2 M8 ?+ U
个人喜欢什么都可以用上，我通常会用五花肉、生菜（用来包肉的），牛肉，鱼片，鱿鱼，鸡翅，蔬菜有茄子、土豆、素鸡、香菇、蘑菇、青椒、洋葱。8 Z3 o6 d. Z c' O2 J
& E; t4 ^ h9 y, E1 _* i准备的调料：（很简单，却很重要）
1 S. s. t/ e1 `, o' d, U6 f, r" o. V5 u( f" G
1、花生米，剥出花生后用料理机打碎，如果没有料理机，用捣蒜罐捣成碎末就行了。; U0 n$ g# ]; J2 w5 q' P, \
* N) N' [4 g" h+ |* P
2、十三香/ [- l5 P% X7 _5 t" U
6 D3 ~: I3 P1 \
3、孜然
) I+ Q& t8 U0 ], P
0 v: }4 p: M4 y- G. C8 V4、盐
' F4 H. ?- \9 }
/ C; G+ u+ ^' _2 k- M Y/ I5、辣椒面. {3 T# V9 |$ [8 [% n. ~
3 B4 N J( S- U
这几样调料根据自己口味调和一下就行了，很简单吧！2 C5 ]8 @4 @! @
9 `6 U1 G; ^, }用电饼铛煎好要吃的东西，然后蘸着这个调料，真的很美味哦！
|
|
发表于 2011-1-7 14:03
