亲子
生活
优惠
当前位置：西安妈妈网 » 咥在西安 » 家常南瓜稀饭
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 24 | 浏览: 4980 |倒序浏览 | 字体: tT
[饮吧喝吧]

家常南瓜稀饭

[复制链接]
爱我所爱

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

经验值
49747  
爱心活力豆
15  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

楼主
发表于 2010-11-7 23:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
南瓜在食物中是10大防癌物之一，是四季食品。生完小孩后一段时间很喜欢吃它。 曾试过带上籽煮时没有泡泡，但是籽喜欢炒着吃。这个锅很小，只是2-3个人的量。
( w% W7 o' T6 o; I
- B- p) j( `* z' `$ ]0 l- W; t
$ O& _7 c4 W, m$ J, l2 b* P8 u削皮切小片，米洗干净加水，将南瓜倒入装水的锅中，开大火水煮开有很多泡泡，将它盛出来，在水面泡泡已很少时（这时过了大约有2分钟）搅动锅底（我用了不锈钢锅，目的为防米粘锅底），这时关成小火约10分钟左右，再搅一次，关火即可。也就是说这个过程12--15分即可。我吃得时候觉得很甜，没再加盐。产后两个多月吃时是加了盐，觉得味也挺好。
" G$ V. M* Q6 c1 v
) N+ R$ X- A4 }( @[ 本帖最后由 爱我所爱@xa 于 2010-11-7 23:48 编辑 ]
已有 1 人评分金币 收起 理由
阿奴| + 10 南瓜粥，很家常但是很适合冬天哦。

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

收藏0 支持0 反对0
回复 引用

返回顶部

小米2009
小米和胖子

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
1651296  
爱心活力豆
112  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11 败家女王

沙发
发表于 2010-11-7 23:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怎么会有白沫沫呀
回复 引用

返回顶部

心晴向日葵

Rank: 2Rank: 2

经验值
926002  
爱心活力豆
76  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11

板凳
发表于 2010-11-7 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很少在超市买切开的菜~~~
回复 引用

返回顶部

爱我所爱

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

经验值
49747  
爱心活力豆
15  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

地板
发表于 2010-11-8 12:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 小米2009 于 2010-11-7 23:34 发表
: F3 v8 t4 d! q' ], U+ l+ b怎么会有白沫沫呀
! M9 \( T* U! t" h; v  x1 b, z$ H
1 F+ [6 d: c4 r: k( \
" K; t, @0 d) f" T& L
各种食品煮稀饭中，就是它有时会有泡泡，南瓜内瓤切掉或和南瓜瓜籽一起煮没泡，但是籽炒着好吃。
回复 引用

返回顶部

嘉童妈妈

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
34070  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2006-07-12 
地区:
街道:

Medal No.11

5#
发表于 2010-11-8 12:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好有食欲的。
回复 引用

返回顶部

lujin1236
苗苗妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
93493  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
2000-07-20 
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

6#
发表于 2010-11-8 12:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
其实把块切小些，在稀饭里煮些时候，就用勺子把小块压岁，整个融入米里，看着稀饭的颜色发黄，这样，看着精致些，
回复 引用

返回顶部

虫虫好妈妈
虫虫

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
17449  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2006-02-16 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区

Medal No.11

7#
发表于 2010-11-8 13:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
用擦板擦成丝，又方便又快，出锅时都融入稀饭中不是更好吗！
回复 引用

返回顶部

zjler3
大脸猫妈妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
26158  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2009-01-18 
地区:
街道:

Medal No.11

8#
发表于 2010-11-8 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
下次也尝试一下
回复 引用

返回顶部

原味的夏天

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8223  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
高新区
街道:
高新区
9#
发表于 2010-11-8 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，呵呵，学习
回复 引用

返回顶部

小米2009
小米和胖子

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
1651296  
爱心活力豆
112  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11 败家女王

10#
发表于 2010-11-8 17:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 lujin1236 于 2010-11-8 12:30 发表
0 Z* D1 u# K7 {% D其实把块切小些，在稀饭里煮些时候，就用勺子把小块压岁，整个融入米里，看着稀饭的颜色发黄，这样，看着精致些，
) c7 O" ^  m, L6 s+ F

* {$ s) Z" ~4 V, k: q* W每次我就用勺子把已经煮熟的南瓜碾碎
回复 引用

返回顶部

辰辰2008

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3395  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-06-28 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区
11#
发表于 2010-11-8 18:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有一天在电视上看到南瓜瓤不要弄得太干净，只要把瓜子弄完就好好像很有好处的，具体是什么忘了
回复 引用

返回顶部

爱我所爱

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

经验值
49747  
爱心活力豆
15  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

12#
发表于 2010-11-8 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 辰辰2008 于 2010-11-8 18:47 发表 ! H  K( ]* n% @- S6 n" u, o
有一天在电视上看到南瓜瓤不要弄得太干净，只要把瓜子弄完就好好像很有好处的，具体是什么忘了

& c( V. s6 O8 Z8 S* d5 d1 D. n3 u/ R) m& S' C
10大防癌食品中，它排在前列
回复 引用

返回顶部

爱我所爱

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

经验值
49747  
爱心活力豆
15  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

13#
发表于 2010-11-8 21:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 小米2009 于 2010-11-7 23:34 发表 / t( {0 D, L0 S
怎么会有白沫沫呀

1 f3 s0 e6 t( }# n9 \9 H* O
" j8 z! c7 S8 e: }4 @+ Z  e8 ]7 A" p9 v1 w, R
米洗了不下10次，米表面有工业腊但它用水洗不掉。白泡泡或许是不干净吧
回复 引用

返回顶部

小巍巍
小甜甜妈妈

上小学

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
4238  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-04-16 
地区:
碑林区　　
街道:
碑林区　　
14#
发表于 2010-11-8 22:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
用面粉搞成面糊和南瓜一起煮也好吃哦
回复 引用

返回顶部

爱我所爱

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

经验值
49747  
爱心活力豆
15  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

15#
发表于 2010-11-8 23:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 lujin1236 于 2010-11-8 12:30 发表
7 \' X; V. S/ @5 b4 R6 B2 |) p其实把块切小些，在稀饭里煮些时候，就用勺子把小块压岁，整个融入米里，看着稀饭的颜色发黄，这样，看着精致些，

  O; N# L9 P  ~4 c' n! }* X; h+ T5 X$ l' K& p8 x: ^
" R3 \% d% t. z2 S5 e9 `
有道理，赞一个。
回复 引用

返回顶部

思嘉妈妈

Rank: 8Rank: 8

经验值
5836  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2006-08-01 
地区:
其他
街道:
其他

Medal No.11

16#
发表于 2010-11-9 09:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 lujin1236 于 2010-11-8 12:30 发表
% k1 w9 z( G0 O; e3 G4 D其实把块切小些，在稀饭里煮些时候，就用勺子把小块压岁，整个融入米里，看着稀饭的颜色发黄，这样，看着精致些，
:wanwan79: 我也是这样做的。
回复 引用

返回顶部

晨曦宝贝

Rank: 2Rank: 2

经验值
27882  
爱心活力豆
25  
宝宝生日
2008-05-27 
地区:
长安区
街道:
高新区

Medal No.11

17#
发表于 2010-11-9 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我和苗妈的做法一样，那样是经典，这个看起来没我们那样做的美
回复 引用

返回顶部

wsf1971
曼曼妈

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
11954  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2006-09-12 
地区:
高新区
街道:
高新区

Medal No.11

18#
发表于 2010-11-9 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我一般用高压锅，煮得烂烂的，全家都爱喝
回复 引用

返回顶部

毛毛虫的宝

Rank: 8Rank: 8

经验值
6446  
爱心活力豆
27  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
19#
发表于 2010-11-12 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
先蒸好南瓜更好些
回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
家常南瓜稀饭
快速回复
后面还有1页内容，点此翻到下一页
12下一页
 返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部