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糖醋里脊& i% E* ?0 ~, i4 E: f2 }) _) O
* c; B2 S# ]1 V6 y3 @' Y: ^. Q9 c a
用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。
! ~, r5 U) b$ b3 p+ a8 |$ R制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。
% @7 l% Q- Q5 A$ C0 c2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。 3 a% D4 \4 R T/ F0 F
特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美/ \* N8 G5 Z5 k5 b3 Y* `5 ]
/ y7 ]/ Z0 P$ b$ `: }" Q[ 本帖最后由 阿奴| 于 2010-10-14 15:35 编辑 ]
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