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楼主
发表于 2010-11-8 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
:wanwan86: 亲们,光成天给老公和孩子做好吃的,适当的时候也要给自己补补呢哦~!再此把我自己做的一点补品的片片奉上,大家喜欢的,可以试着做做,亲们,要对自己也好一点嘛,是吧?嘻嘻。。。1 Y- o! Y  R, ?4 E* F
先晒上一张:0 G' {, q# ?/ `8 j. o3 v$ Q
---最补的
5 g) }' X- B9 n+ p3 }. \% V; o  o0 O- [- ^
准备材料:冰糖、大枣、桂圆、莲子、蛋、银耳、当归/ t9 y5 g3 H6 |4 w% q2 @
制作方法:将上述材料洗净放入水中煮,同时放入已备好的蛋同时煮二十分钟左右即可;最后放上冰糖就好啦;
3 `) M; L4 r# S& \  p' j/ Q  P
, P3 j; I  Q/ F. e* p  T猪骨玉米汤,不喜欢喝甜汤的亲们可以做这个喝,相当好了
* `3 C# c5 D, ^% d0 v5 z! W* p9 y准备材料:猪蹄、大枣、玉米、枸杞、玉米
9 A6 u" O+ y" h制作方法:先把猪蹄过个水,起锅,然后重新换水,将水煮沸再放入猪蹄,同时放上大枣、枸杞、玉米,小火来炖即可;亲们不要着急放调料,因为不放调料的汤便于保存,要要盛到碗里前在碗底放点葱花、盐、等调料即可,好喝的猪蹄汤哦~
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好吃的土豆鸡块
* u6 ~0 ~" v! @! S. J* r: s# s准备材料:鸡块、土豆、豆角& i. a; {2 F' V" L1 C( u9 c5 I
制作方法:先把鸡块放水中过一下去腥味捞起,然后烧油放入少许冰糖烧至金黄色,放入干辣椒、姜片调料爆炒、倒入酱油,然后将鸡块倒入锅中(糖炒至金黄色的时候比较容易上色喲),翻炒后,倒入豆角,盖上锅盖,少焖一会,再倒入土豆(因为现在都出的是新土豆,比较好熟,避免煮就会化成土豆泥,土豆最后下锅),然后小火慢慢来烧,亲们入锅用电高压锅,那么记住压上5分钟就足够了,否则会特别烂哦~! J0 Z% |. E3 b3 q& ?  q
2 F! J5 y4 Y2 t& h' M

* K7 w, w( b4 }" o0 j0 Y3 _+ ?( [[ 本帖最后由 嘉伟妈咪 于 2010-11-8 17:38 编辑 ]
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lujin1236 + 20 好吃
phia + 20 女人就是要对自己好一点~~~呵呵

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沙发 很会养生啊

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看得人肚子好饿啊,吃饭去咧~~~~

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土豆炖鸡块,大爱啊,回头也做一次。
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我也爱吃土豆鸡块,感谢楼主的美图

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学习了,呵呵,:wanwan15:
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最后款不错! O5 ]- c/ B- J6 g
本周尝试一下
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再来晒晒好吃的东东,妈妈们看看做给自己吃吃,很补的哦~!重要 ...
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