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' ?' p5 L4 n( ~0 a1 r3 v 这道菜也是做给儿子的,肉食对于长身体的男孩子还来说极具吸引力。在儿子所在地的家乐福买过卤牛肉,吃起来似乎加了植物蛋白,样子很象但是吃起来没有牛肉的质感,口味极差。所以这次还是自己做。做酱牛肉最好选用带牛筋的腱子肉,煮出来会有漂亮的筋肉相间的花纹,吃起来也有嚼劲。
: _; ]) x9 o; q牛肉可真是不便宜,这4斤多点牛腱子肉花了我大概70元,平时还真有点舍不得吃。现在的物价对于普通百姓来说真是太高了,或许有一天什么都吃不起了。煮牛的肉汤也不要丢弃,可以用来做牛肉面。 ! A, A3 q, S2 u! S: K8 L
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用料主料:牛腱子肉、鸡汤配料:生姜片、八角、小茴香籽、花椒、桂皮、干山楂、冰糖、盐、料酒、老抽、胡椒粉0 g- `2 Y8 ^3 t: `6 \0 I; ^
做法1、牛肉洗净,分割成几大块,放入冷水锅中大火烧开煮2分钟至血沫浮出水面捞出。 5 s8 |5 I( f9 Z7 z/ q3 s
2、八角、小茴香籽、花椒、干山楂放入茶包袋中封好。
. }' x2 Z5 A9 c `) `3 F: \ c5 C3、焯好的牛肉放入高压锅中,加入生姜片、桂皮、老抽、盐、料酒、冰糖、调料包,再倒入鸡汤和少许清水没过牛肉,加盖大火烧开转小火煮30分钟关火。再焖制60分钟捞出,晾凉以后切片即可食用。
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温馨小贴士
% B3 l7 V+ M, [/ u1、放入山楂片可以使牛肉软得更快。 2 B8 z* M# R, k% a7 n. g
2、关火以后焖制60分钟,可以使牛肉更软更入味。
5 Y9 a% V# \( }8 E3、如果家中有老人和孩子,可以适当延长煮的时间。
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