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发表于 2010-12-12 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
% Y4 t. _& x, p7 e# E% Y. }

/ R' S3 S6 W( Y; [* t9 A$ R# @" G! l  }
$ _$ y/ f* z4 W3 j, j# ~2 m! Z6 O
无论是西餐厅还是大酒店,要一杯鲜榨玉米汁都是几十元一杯,而在家里自己轻松做下,也不过几元钱而已,味道也不比他们的差哦!8 h' }: ^5 i7 f4 a  C
! f: R, k4 s3 ~6 H( P4 \4 |* |! D
/ t" E  |' h* X- v& J
喜欢的你也来尝试下吧。无论是搭配早餐还是下午茶,香浓一杯玉米汁健康、营养又好喝。。。# L7 s8 V0 a) T  z/ A
+ S; N8 S+ f1 G2 I, p
原料:甜玉米棒1根 ,凉开水/纯净水适量2 p' F. U7 r1 T
做法:(超简单)9 ]& a' U/ E, e& p. y- ?# d' E
1、玉米粒剥下来直接放入锅内(不要用铁锅)加水一起煮10-15分钟。喜欢浓的可以把玉米棒也放锅内一起煮开。
+ y' Z( z$ Q# a1 R  P2、稍微凉凉,不太热直接把锅内玉米粒带水倒入料理机内搅拌1-2分即可。
5 b( g! w- G3 O7 h, d5 \; e: [5 Y$ G, y* o3 ?0 y# W' I

4 |9 F& t; s# S4 Y, }& n7 bPS:$ D! k) a5 \! H- r  _* S
1、料理机如果没有过滤网,最好用筛网过滤下玉米碎,这样不影响口感。我家的料理机有滤网可以把玉米渣过滤下来,这样玉米汁直接到杯里就可以喝了。
5 `$ g2 Y6 k# p# x9 b3 a2、喜欢更甜点可以放些蜂蜜,白糖,牛奶等做成各种口味玉米汁。我做的是原味的,觉得就挺好的。
4 H" M4 U/ x% g3 x  {3、剩下的玉米渣也没有浪费,直接用不粘锅烙了几张玉米饼。, S  j; r1 K  q) `/ w# \4 y
7 p) p3 J5 S% {# y, k: h
玉米是有很高营养价值的东东,多吃点粗粮对我们的身体更有很多益处,无论是老人,小孩都是非常不错的,喜欢的就动手自己做下啦。

  O* c! z' i+ s! a  B% c- k( P5 J& W: _1 A4 [- U9 |" v
[ 本帖最后由 茱莉娅 于 2010-12-12 13:03 编辑 ]

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黄记的6块一杯,还行,呵呵

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不错不错哦

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不错。。。

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看着真不错。

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不错。。。

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不错,有的方法是加点玉米味的糖
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加油挣妈豆,顺便顶下贴

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刚买的甜玉米,改天试试!

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原帖由 yintain 于 2010-12-12 19:40 发表 1 i9 t6 [* P0 I
刚买的甜玉米,改天试试!

( s" K' U1 k8 b) I: L! D( A4 N甜玉米在哪买?
菲儿妈妈

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帮顶。。。

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很诱人!!

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直接用牛奶煮玉米,在用料理机搅拌更好喝
爱潼潼

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不错不错。。

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帮楼主顶了顺便挣妈豆

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好东东,有空帮宝宝做点
雪儿妈妈

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不错,营养美味。
昊昊爸爸

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不错,明天就去买玉米试试
豪妈

上初中

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看着就好喝!

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很好很好·
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