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发表于 2010-12-12 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

0 s: K3 _) a* a/ C" d7 O
/ y3 d. @7 X8 r/ U, J& f

  u- a# B  |9 W8 a1 ?; H
6 `2 P3 u+ D& q# V/ @9 R/ m- I+ g
无论是西餐厅还是大酒店,要一杯鲜榨玉米汁都是几十元一杯,而在家里自己轻松做下,也不过几元钱而已,味道也不比他们的差哦!7 v' Y) F. w1 j  [

+ z, O9 _) v4 S: Y( h
! D9 a3 c; Z! F/ ^喜欢的你也来尝试下吧。无论是搭配早餐还是下午茶,香浓一杯玉米汁健康、营养又好喝。。。0 D: y8 W& ]* n- x( x
2 x2 E& _' i  F* |) M' q" y8 ~: }
原料:甜玉米棒1根 ,凉开水/纯净水适量
; S; a* H9 ?: X7 [7 `+ q) ?做法:(超简单)
. ~1 o- u. ]2 ^( N( }1、玉米粒剥下来直接放入锅内(不要用铁锅)加水一起煮10-15分钟。喜欢浓的可以把玉米棒也放锅内一起煮开。( p9 M. c: M2 m% A% W
2、稍微凉凉,不太热直接把锅内玉米粒带水倒入料理机内搅拌1-2分即可。
2 W/ W+ R+ [0 j% Q
% h/ Z  ~) t/ U! Q+ Q3 O& L0 B; t* V; D& e
PS:
/ p& G$ X- z. \1、料理机如果没有过滤网,最好用筛网过滤下玉米碎,这样不影响口感。我家的料理机有滤网可以把玉米渣过滤下来,这样玉米汁直接到杯里就可以喝了。
9 B- Q6 T( z. n; O3 L" s2、喜欢更甜点可以放些蜂蜜,白糖,牛奶等做成各种口味玉米汁。我做的是原味的,觉得就挺好的。" k/ R. j! x, R6 N, D
3、剩下的玉米渣也没有浪费,直接用不粘锅烙了几张玉米饼。& D  ^7 S) f8 ^* x' x( D

" Z6 l# b$ Z7 h& b玉米是有很高营养价值的东东,多吃点粗粮对我们的身体更有很多益处,无论是老人,小孩都是非常不错的,喜欢的就动手自己做下啦。

9 H: I6 T) a* M% d& v1 h; |
8 U: I' _& L: C1 `[ 本帖最后由 茱莉娅 于 2010-12-12 13:03 编辑 ]

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黄记的6块一杯,还行,呵呵

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不错不错哦

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不错。。。

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看着真不错。

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不错。。。

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不错,有的方法是加点玉米味的糖
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加油挣妈豆,顺便顶下贴

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刚买的甜玉米,改天试试!

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原帖由 yintain 于 2010-12-12 19:40 发表
& G7 Z; a' F4 B+ g! q刚买的甜玉米,改天试试!

  w6 H+ A3 m/ G* W) C3 A, {: \甜玉米在哪买?
菲儿妈妈

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帮顶。。。

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很诱人!!

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直接用牛奶煮玉米,在用料理机搅拌更好喝
爱潼潼

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不错不错。。

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帮楼主顶了顺便挣妈豆

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好东东,有空帮宝宝做点
雪儿妈妈

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不错,营养美味。
昊昊爸爸

金牌团长

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不错,明天就去买玉米试试
豪妈

上初中

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看着就好喝!

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很好很好·
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