‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 4 | 浏览: 970 |倒序浏览 | 字体: tT
淘气宝宝

上大学

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

经验值
52188  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
2006-07-28 
地区:
雁塔区
街道:
大雁塔街道

Medal No.11

楼主
发表于 2010-12-14 20:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
供暖使得室内干燥,大风又让空气湿度降低,再加上上班8小时,一直对着电脑屏幕,最近,很多白领都出现了不同程度的眼干、眼涩。    ( R; ~2 @6 M$ [( t/ ?+ [

2 P( I( c% B" |: g  W9 ~' }  “我的门诊每周只接收3个新病人的预约,现在已经约到明年7月份了。”同仁医院针灸科杨威主任医师说,由于干眼症的患者较多,比较严重的他会尽快接诊,主要采用针灸治疗。
4 k6 H0 ^1 j# L8 ~
3 g  R; U, g% N- i9 y$ c; J  “我们建议干眼症的患者,少吃甜食和海鲜、辛辣食物。”杨威主任医师说,甜食会影响体内钙质的吸收,改变泪液成分。
' m# _: ^% [! x+ Y/ M0 P. {+ K* r6 E+ w6 I6 P
  ●啥叫干眼症
/ x3 Z1 \8 f) Q; n. V! v4 C
5 w* b0 M+ c8 S0 ?6 B9 W  干眼症分两种
3 @2 v6 Y- H; T$ J) C: `9 e
, A! c  ]1 Y0 c" R( `! j  泪液少和蒸发多
% U& @( o: E1 x4 R$ A
; O7 G3 N, ]! i5 ~, D3 Q  干眼症是由于泪液量的减少或异常所致的泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适,继而引发眼表组织病变的一类疾病。
. A' l/ n' Y1 v0 z, q3 p' Y2 P4 v; B' Q" |# \
  干眼症主要分为两种类型,泪液生成不足型和蒸发过强型。前者主要是由于泪腺疾病或者功能障碍导致泪液减少;后者主要是由于睑板腺功能障碍,脂质分泌减少,不能有效地防止泪液蒸发所致。: z  l5 J% u& B* q+ \

+ {' R& o+ t4 m  眼科门诊也常见一些患者上下眼皮(睑缘)污秽,上睑更明显,睑结膜充血、干燥,小血管迂曲扩张。上睑沟内附着不同程度的黄色固态分泌物,挤压时有浓液排出。
1 j$ [) S6 |$ o( p( P2 y$ Y: C4 ~6 k* [. }
  部分患者出现结膜结石、霰粒肿等并发症。可能是因为睑板腺堵塞,分泌功能不良。
( E/ s0 D  Q( e
- Y5 U% d7 m- L, D7 d2 _  ●医生提醒7 e6 [2 U* a& {5 x' @
% F7 n2 K. z4 v6 C/ y
  少吃甜食和海鲜 多吃坚果和水果1 C* S! o$ }% b% z, [

9 p0 n% t4 Z# X) X. D# \% F  “也许很多患者都知道,要多喝菊花水、多吃坚果、水果,但是并不注意忌食甜食和海鲜。”杨威主任医师说,高甜度的食物会影响体内钙质的吸收,改变泪液的成分。# s' v# d+ s4 `! ?
# Z  Q. {0 O8 x: a; ]
  “鱼类是可以少吃一些,但是像虾、螃蟹、扇贝等带壳的海鲜最好不吃。”因为在中医中,这些都是所谓的“发物”。, j6 @0 g4 R9 }' O$ |

5 _1 ?- C' {3 q. B" n8 R1 w" q! C  如果想在家刺激眼部穴位,就可以按照眼保健操中的风池穴和睛明穴等位置按揉,可以有效地缓解眼干的症状。
8 N1 z! {0 H9 g4 ]$ H8 H) L; }  t) b: j# \% W; ]: M
  别过分相信眼药 用多了眼更干% |& \7 o  `( f' D& O5 z. N

2 C* {6 U# s1 c/ w5 |5 B+ f( O* H  “在门诊中遇到很多患者,眼干就随手找瓶眼药水,或是到药店购买人工泪液,用的时间长了,眼睛反而更干。”杨威主任医师说,如果眼部没有炎症,那么最好不使用含有抗生素的眼药水。
! E7 T2 \. ^- T6 q8 `) }! G( c, ]0 q, X. ]% q3 |/ _
  一些眼药水中,可能含有防腐剂,长期使用都有可能损伤眼部黏膜。
, ?0 \7 E: X0 T% r
9 G- H0 P3 V4 G  有的患者认为人工泪液好,觉得其成分与泪液相似,所以很多患者每天多次使用,并且一用就是几个月。
2 [. z; N3 P  z6 a& {1 w
! B' W0 B( A& `9 r9 T- c  “长期使用人工泪液,有时会越用越干,还会破坏正常的泪膜。”所以不要过分依赖眼药水,要请医生来进行诊断,杨威主任医生提醒道。2 X% \- D" B2 @' n4 D" _
6 F+ r- n& P0 T; H/ o
  干眼症患者应当这样做7 O" s. w, x* E# x9 Z  {4 z

; k& Y5 ?8 }4 Z$ p' R6 j7 R  保持眼部的清洁,清理眼部分泌物,避免细菌、病毒感染1 ~: n( V+ y  G: j
& s5 V% u8 T0 C5 Y
  要保证眼睛充分休息,不要长时间看电脑、看书、看报
7 p6 P  @4 x7 p5 S1 ], g/ q$ z8 h6 K/ B, }
  增加眨眼的次数,必要时使用人工泪液,能够有效地保持眼睛湿润
: ~- a* {2 I6 T9 G; y9 ]2 I* }( K& c+ r( _8 `6 [. J2 d# f# U- `
  多饮水,保证体内有充足的水分,减少水分流失& T& ^& M/ _( ?  Y. D
3 Z3 L* B$ e9 F
  改善环境,如在家庭以及工作处放一台加湿器,改善室内干燥的环境
# i1 X  D9 _% w2 d2 ?  m& U
) y- s0 @# Z0 J7 D$ |  出门时适当佩戴太阳镜,可以作为一层保护屏障,避免凉风、疾风对眼睛的损害6 o+ }4 }9 d+ i3 Z$ D

4 ]0 H% ~4 t% g  F6 Z) j- b# d  多食用一些富含维生素A的食物,如动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、红枣等
% ?) `3 s$ ]# N$ l* e
少食辛辣的食物
犇犇妈

小学毕业

Rank: 8Rank: 8

经验值
5101  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-01-31 
地区:
未央区
街道:
未央区

Medal No.11

学习啦~~~

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
29724  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
新城区
街道:
新城区

Medal No.11

最近老感觉眼睛干涩,多吃水果和坚果……

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
256  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
未央区
街道:
未央区
。。。。。

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1156  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2007-02-06 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区
学习。。。。。
‹ 上一主题|下一主题
冬季干燥易加重干眼症 应少吃甜食和海鲜
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部