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发表于 2008-9-10 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
:wanwan59: 除了手撕包菜之外,包菜还有啥做法??妈妈们来谈谈。。。。
# ?8 _, _% Y) b6 u我知道一种:番茄炒包菜! E4 r9 v& `8 x5 ~' }) e4 W
味道酸酸,颜色红红白相间

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1、醋溜包菜:将包菜切成丝,炒熟时多加醋,酸酸的挺好吃。
/ l. g8 R! S) T: ]# L2、泡菜肉丝:将包菜腌制成泡菜,和肉丝一起炒。
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泡菜是咋做的?能不能讲讲要的材料以及制作过程?

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原帖由 小豆苗 于 2008-9-10 10:58 发表 0 \( k% p$ b  C+ U
我觉得醋溜包菜,再放点糖,就更好吃了

/ e$ Q( Z( E( x/ W% d+ N% {6 U: @! S% z  i
wanwan41.gif
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:wanwan79: :wanwan79:

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是这样的哦,你真聪明。5 z$ @) L: x* ^7 J7 @7 w  l
我们同事的老婆也这样做过,确实好吃。

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我也爱吃番茄炒包菜啊!很好吃:wanwan79:

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炝汁包菜的做法

*1)包菜汆水,过冷河(可以保持蔬菜的爽口)备用~
5 @+ b$ v- ^. V) `*2)锅里热油放进葱姜蒜爆香
8 M8 G# l. s6 |( M; p*3)加入花椒和辣椒接着爆1 W8 i; D% t  D# ]8 j& y
*4)加入酱油
" s' f. z, `- U, L5 K2 a* D/ p*5)加入醋,糖,盐
*6)加入半碗水. d8 d2 u* _5 A! X& B/ q
*7)调料水煮开
+ c* I; P( n5 D2 R) u# ?* x: U*8)把备用的蔬菜倒进调料里拌匀,稍微收一下汁即可!

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干锅包菜

用料:& `: y: o. R6 q4 ?& h; I1 c& Z
  1、包菜一斤。
9 m6 z/ u% U: l6 q: V  2、香菇四两。
) Z$ N/ I  f9 `& |4 [9 ^7 C  b  3、笋尖四两。6 b- \5 C4 c' C4 \9 Q' w
  4、青椒二两。
. k3 V* I. T3 d$ J  5、朝天椒六、七个。% \: k. p+ h3 l) i
  6、红油一汤勺。3 z" ?% {/ k8 t! ]7 C
  7、老干妈香辣酱两大匙。
5 Z2 q! t- a. a) q  8、白糖一咖啡匙。
( j( ~; B: n# @4 a  u  a* ^  9、干辣椒十余个(可依个人喜好增减)。1 g$ w: }8 n  ]6 Q+ M/ N/ X
  10、花椒一咖啡匙。/ c: ^6 g5 q; z, a. S, g
  11、盐、味精适量。
5 K9 K: w, Y8 f/ y; [5 r: ?; f1 x1 F  ; @; ~" l) m; s: b8 N* r
做法:
' L$ g4 d% g8 ]  1、笋尖放沸水锅中煮几分钟,捞出用清水漂上。4 [6 Q) P6 t% v
  2、包菜洗净,撒小片,放少量盐拌匀稍腌;笋尖捞出斜切成厚片;香菇切厚片;青红辣椒切圈。
; N: F) f1 o1 C% D 
( C, `: F6 g% e% b  3、锅中放油烧到五成热,下花椒、干辣椒炸香。
9 W4 {! U' J& t, [0 d* K  
1 j6 h( Y; l  G3 A: v# o4 E4 f  4、下笋片、香菇片、青红辣椒圈、红油,炒约五分钟至香菇断生。
0 Q' V% |7 Q) P3 ]  : l8 Q. B4 t& m% h3 F, ?% t' |' R
  5、下包菜、适量盐,续炒约五分钟到包菜蔫软
5 O3 Y' ]4 a1 m" S; t! ?  6、下白糖、老干妈香辣酱,翻炒约一分钟。
& d+ I" u' Q# V! c/ @, A$ {  7、放味精,翻匀后起锅倒入干锅里即可上桌。

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包菜粉丝

主料:圆白菜400克
8 n1 M8 L! L$ E9 U' ^2 h辅料:粉丝100克
1 p3 I- J1 y% }9 F8 i% \* [调料:料酒10克,油10克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,醋4克,花生油40克,胡麻油10克,大葱10克,姜10克,大蒜
) t4 J0 S5 n. t8 a* n/ E# r圆白菜粉丝的特色:滑嫩爽口,咸鲜味美。
( e1 N& Y: u% i5 y: H9 q7 _圆白菜粉丝的做法:1. 将圆白菜洗净,均匀切成4厘米长的丝;2 [0 ~# u, `2 t+ a; u" L8 j' h
2. 将粉丝用温水泡透,切成段;
9 Z0 K6 u9 M) a, t- h2 M6 L9 M- d3. 葱、姜、蒜洗净,均切成细末待用;
2 y0 [* Q' B3 F8 B4. 锅内加油热,放入葱、姜、蒜末锅;! [( w# p! k6 O# O' G8 g9 k1 ~, J
5. 放入圆白菜丝,加料酒、白糖、油煸几下;8 G$ [" b/ g0 _
6. 放入粉丝、精盐、醋匀至熟,加味精、花椒油匀,出锅装盘即成。
# w% z: b. F: y" ~, w! L健康提示糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

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还是我们美食版的版主厉害哦!!!:wanwan79:
/ U# a2 |3 A+ s1 S, \! y* V1 x5 r6 z6 \' e6 P3 P  k# _/ N
) ?' e  O, k" d9 L$ _: ^" v
看着就有食欲很!:wanwan59:
7 w- z  x: `& V, s; Y9 Y" f( A$ r
* g( w1 p4 w" e* V7 J( I
一定照着做了尝尝!:wanwan59:
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:wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: + i' G3 Q/ A1 h, f# }4 c
呀,不行了,口水都已经流了一大堆了,超赞!!!
( n3 h! l& G+ \' x0 @: ^爱斐妈,我要拜你为师!!

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今天就做包菜粉丝!:wanwan61:
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原帖由 小柠檬 于 2008-9-11 10:31 发表 / O: r1 O- O. [8 {4 m
今天就做包菜粉丝!:wanwan61:
: S, _: Q" [. Y. P9 b- i1 u4 n
同感同感。

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看干锅包菜不错,平时都是加点糖炒的。学习了

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闹闹妈

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