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发表于 2008-9-10 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
:wanwan59: 除了手撕包菜之外,包菜还有啥做法??妈妈们来谈谈。。。。
9 n. K6 k3 V- v# n, m0 L我知道一种:番茄炒包菜
$ x& Q, J& s% G0 J味道酸酸,颜色红红白相间

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1、醋溜包菜:将包菜切成丝,炒熟时多加醋,酸酸的挺好吃。1 B7 Q0 ?9 ]' w" o* x. u
2、泡菜肉丝:将包菜腌制成泡菜,和肉丝一起炒。
酷儿

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泡菜是咋做的?能不能讲讲要的材料以及制作过程?

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原帖由 小豆苗 于 2008-9-10 10:58 发表
- d7 ?; O: N/ P7 k. F2 q* R2 [我觉得醋溜包菜,再放点糖,就更好吃了

* ?1 k8 m! E4 T; z: [# ?
' ^3 b) L2 [0 ?0 Swanwan41.gif
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是这样的哦,你真聪明。; w  R6 Y1 v% F6 E7 P& B% J
我们同事的老婆也这样做过,确实好吃。

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我也爱吃番茄炒包菜啊!很好吃:wanwan79:

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炝汁包菜的做法

*1)包菜汆水,过冷河(可以保持蔬菜的爽口)备用~! J" Q4 z( X8 O
*2)锅里热油放进葱姜蒜爆香
0 K/ I8 R/ G4 D$ L, F$ z* r( u) R*3)加入花椒和辣椒接着爆
1 g+ V! h$ Q& B; D! S0 ^1 ~8 z*4)加入酱油& ]- M' p- [; [! h2 L, ~9 C8 E+ I
*5)加入醋,糖,盐
*6)加入半碗水& S7 T1 _* s5 _$ V6 f
*7)调料水煮开( ~, {3 I* C% ]- Z
*8)把备用的蔬菜倒进调料里拌匀,稍微收一下汁即可!

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干锅包菜

用料:
) q7 [6 V& w7 p$ c3 Q  `# q0 n  1、包菜一斤。- x( G$ a( T. R$ A: \0 `
  2、香菇四两。1 }" A" k" j# t2 F" l% X9 ~
  3、笋尖四两。
; p) l0 ~' H! G8 ^( `& z" G0 Q4 {  4、青椒二两。2 u" r4 T, a& @2 p7 n0 _. m/ @
  5、朝天椒六、七个。8 C: g4 g' _; Y) `0 p4 F
  6、红油一汤勺。2 _- M$ U& h! O' x
  7、老干妈香辣酱两大匙。  b; H( E  q' b5 w) M2 B, B8 e6 k
  8、白糖一咖啡匙。
, R" i- D. f- m' I' O3 p7 Z  9、干辣椒十余个(可依个人喜好增减)。
+ e! C5 I5 [/ U0 C2 z$ O( r  10、花椒一咖啡匙。. l: v  r+ A" n: T2 J& r4 Y* K  i
  11、盐、味精适量。
/ ?  v1 E* c' U; u  ! n4 L; J1 v. l. T
做法:+ `0 s; W  `. ~6 Y* W
  1、笋尖放沸水锅中煮几分钟,捞出用清水漂上。- n3 |% @3 W  K5 p3 I7 y
  2、包菜洗净,撒小片,放少量盐拌匀稍腌;笋尖捞出斜切成厚片;香菇切厚片;青红辣椒切圈。" _/ q/ P1 |$ @2 C$ y5 ]  a" O5 N! K
 
0 E. t0 K: v$ L/ f  3、锅中放油烧到五成热,下花椒、干辣椒炸香。
2 m7 _, G/ F% ]# j4 _; o  . r! o4 \3 x0 l6 C- m+ D+ j* e
  4、下笋片、香菇片、青红辣椒圈、红油,炒约五分钟至香菇断生。
' E5 {* e- K, @7 h2 S  @  
9 i9 L4 m1 D& A' Y. I  5、下包菜、适量盐,续炒约五分钟到包菜蔫软
% w6 i( S$ j0 D4 T  6、下白糖、老干妈香辣酱,翻炒约一分钟。
2 z" J" C5 ~9 ]5 t  7、放味精,翻匀后起锅倒入干锅里即可上桌。

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包菜粉丝

主料:圆白菜400克
! \0 L) H% m) x辅料:粉丝100克
3 {7 o1 N; S: s: O调料:料酒10克,油10克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,醋4克,花生油40克,胡麻油10克,大葱10克,姜10克,大蒜
: w' r3 ^9 ^+ s; X: k圆白菜粉丝的特色:滑嫩爽口,咸鲜味美。
; E3 ]* Z) U; I! m+ v圆白菜粉丝的做法:1. 将圆白菜洗净,均匀切成4厘米长的丝;
" C0 B: ^! j4 P# K2 M+ E* f2. 将粉丝用温水泡透,切成段;0 g/ E; ?5 I  ]* z7 W3 p8 ]
3. 葱、姜、蒜洗净,均切成细末待用;) F- ]# r) m0 k9 _$ d8 _
4. 锅内加油热,放入葱、姜、蒜末锅;* f& F3 L$ f0 l2 U: ^
5. 放入圆白菜丝,加料酒、白糖、油煸几下;3 f  A$ U9 {" m7 F& g/ J' @
6. 放入粉丝、精盐、醋匀至熟,加味精、花椒油匀,出锅装盘即成。
$ v; O3 M3 e- \) ~, g健康提示糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

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还是我们美食版的版主厉害哦!!!:wanwan79: 3 n9 y) c7 N/ v% r& d

0 L/ X$ r, H, S! [1 S/ L; S+ k8 T7 T9 z8 l( H$ v/ j, `. \5 {$ G$ F4 k
看着就有食欲很!:wanwan59:
) O  b+ o0 q0 I' }) m
! r" \* M3 c' F6 m3 ]+ P$ w& f- s8 L1 k/ w
一定照着做了尝尝!:wanwan59:
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:wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59:
* }  ]8 _& V: L5 H; J$ ~$ ~呀,不行了,口水都已经流了一大堆了,超赞!!!
5 D" g8 X; Y- p% W7 R爱斐妈,我要拜你为师!!

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今天就做包菜粉丝!:wanwan61:
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原帖由 小柠檬 于 2008-9-11 10:31 发表
3 _4 a5 Q/ N: u今天就做包菜粉丝!:wanwan61:

2 p( O+ l5 v1 ^! `. o7 ~! R同感同感。

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看干锅包菜不错,平时都是加点糖炒的。学习了

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:wanwan79: :wanwan79:
闹闹妈

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