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转] 西安自助餐海吃全攻略

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rena_chang0086
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发表于 2010-9-29 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
首先说明一点，这个帖子是较早整理的，如果有变动的话，请以114或者12580及餐厅实际价位为准，该帖子只是为大家提供个大概的参考~不要拿砖拍我~我实在是没有时间给大家一个一个的去确认哦~理解万岁~1 j3 p, Q- P& Z0 m; L9 r: S) y
; p) }, O6 G. Q; u+ P2 ~
吃自助餐的最高境界：& x' m- |: @: u6 M% E" [8 p8 |+ y+ e+ o
　　
* Z5 G2 e1 h$ _5 W, R　　扶着墙进 扶着墙出
4 C1 g$ L5 X9 y( N/ e  n5 F' W; ]. u( r; T
　　
8 D. `& x9 |+ x# h- a　　 见过太多的自助餐介绍，但还是想搞一个尽量翔实的。
- R6 q$ a$ L- O　　
) C1 J% F! |& k  J　　1、奥斯汀西餐酒廊
9 o& h- L* ~! o5 ]  S　　 地址：南大街粉巷口西南角负一层
5 U% p; I3 d4 h$ c　　 电话：029-87275658
- Z, b9 e4 k( I2 h+ p　　 价位：48元/位 0 y1 V6 x) M! S3 a
　　营业时间：11：00-15：00（午餐） 17：30-22：00（晚餐）
: L0 c' p8 W2 _% p' T　　停车位：无停车位7 d5 u; j. t! e* W
　　 简介：中西餐自助。牛排、蛋糕、沙拉、双皮奶、冰淇淋、蛋塔、甜点、寿司、炒菜，还有粥、意粉、炒饭等主食。汤羹有乌鸡汤、甲鱼汤、海鲜汤。冷饮有冰淇淋。饮料有可乐，雪碧 。 6 P6 n+ J$ ^, _$ B6 L% }! \
　　点评：在负一层，环境有点乱，但菜品还可以。
1 e8 a# u& ^, e6 Z4 E　　
7 j3 v8 H8 \: U8 g# y, k8 f1 |　　2、长安城堡大酒店+ {+ f  D; J" \6 p; T" r
　　地址：碑林区环城南路西段12号长安城堡大酒店1楼7 v& z+ }6 ^( l; b9 g4 C
　　电话：029-87608888转西餐厅7 w" V; O/ w; y2 s4 M: P! S
　　价位：午餐98元/位（周一至周五） 晚餐168元/位 （周六、周日）$ j8 Z2 S% b& @% C/ s$ b
　　营业时间：12：00-14：00（午餐） 18：00-22：00（晚餐）
1 V* B) q5 y" l　　停车位：车位多多、免费停车 2 A8 B( r/ d) i& h
　　简介：日式自助餐。冷菜台：各种蔬菜色拉和酱料，还有冷餐的烟熏肉和烟熏鱼，手卷加州卷，以及中式的一些冷菜。热菜台：有照烧鸡肉、羊肉、咖喱、蔬菜、炒饭、意面等。烤肉有铁板牛排、牛羊肉串、鱼等。还有各种西点、冰淇凌、水果。饮料有果汁、咖啡、茶和牛奶。
* t  K9 Y9 I& N! O　　点评：环境可以，菜品丰富，晚餐比午餐贵一半，但物有所值，值得品尝。
1 S+ z# b3 C) `　　% X- v& Y9 V( i
　　3、戴斯酒店西餐厅
$ Y/ B" q5 U9 _6 ?* n　　 地址：高新区科技路37号戴斯酒店22层
( f+ k9 E7 ~3 {1 p) q　　 电话：029-88153166转西餐厅0 c& p7 E+ w6 W5 p/ }5 z
　　 价位：早餐49元/位 午餐59元/位 晚餐69元/位
9 m4 ]7 r( @$ \- {& D5 }　　营业时间：7：00-9：00（早餐） 12：00-14：00（午餐）
9 q0 ]; Z7 S# g8 N　　 18：00-21：30（晚餐）: ]5 x6 Y( l/ y1 n5 b
　　停车位：免费停车
1 {% T( [3 l: L; ^9 P　　 简介：冷、热菜的品种较多，三文鱼刺身、墨西哥蛋卷、印尼咖喱牛腩、沙拉、奶昔等。水果有六、七种，三文鱼无限量，牛排现做。中式冷热菜，铁板烧烤，蔬菜水果沙拉，面包、蛋糕等甜品。饮料免费，有啤酒，雪碧等。
9 S" M2 I: M2 _  I+ C/ i) s/ \4 O　　点评：一家不错的西餐厅，早午晚都有，墨西哥蛋卷不错。3 s; r  F* t, P! ~* B2 q+ x
　　
8 o* r6 R' x$ A: c- C　　4、东方大酒店璇宫：
. V. ?; f5 z3 N  ^　　地址: 子午路十字东方大酒店
( P# p, Q2 C' b; l　　电话：029-87654330 3 f" @  D, F1 e
　　价格: 38元/位（没有午餐、只有晚餐）
6 S( r* ?; h5 q5 ^( Q! C　　营业时间：18：00--21：00
# R1 V) _  P! ?2 n- A& r% q　　停车位：免费停车
' n; }5 M) g3 q2 ~　　简介：西安唯一的空中旋转餐厅，有小吃、中西式热、凉菜，糕点，烧烤，水果，还费的饮料，包括啤酒、咖啡。  C' ]/ U8 S: ~; u0 F$ V9 b
　　点评：在高层，可以俯视西安的美景，可惜没有午餐。建议加午餐。* ~# `4 C2 ]2 T
　　
5 C2 S5 h& j) s5 {7 v' }; s　　5、海景酒店温哥华餐厅
6 e0 v7 g/ D7 l　　地址：新城区兴庆北路219号海景酒店3楼
. i7 R/ ^, u2 b9 C$ ~$ M6 f　　电话：029-88130000转西餐厅2 |; V6 o  Q. G) l  o+ B
　　营业时间：12：00-14：00（午餐） 18：30-21：00（晚餐）, g% Q+ \8 ^) D3 N  [
　　停车位：免费停车  g. V# Y2 f, b( ]5 B3 G0 k
　　价位：48元/位 火锅锅底5元/人/份# t: V- h0 A6 a; P3 f
　　简介：温哥华餐厅的西式自助餐。热菜、凉菜将近20余种，有西式的沙拉、蛋糕、三文鱼，还有小火锅，中餐菜点和炒饭，几种汤羹，新鲜水果，饮料有雪碧、可乐、啤酒等，红酒可以免费畅饮。1 D9 J0 ~* ]! j4 }* k  |( r
　　点评：红酒很好，火锅不错，值得品尝。
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发表于 2010-9-29 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
　　6、皇城酒店百合西餐厅：
6 a% t" {5 j: R　　地址：碑林区东大街334号皇城花园酒店1楼" ~8 D; A, k) a4 K$ Y6 g9 i6 V
　　电话：029-87235311转西餐厅9 `! m# |: |- ]/ b* U- r9 N  k9 N
　　价格: 午餐58/位 晚餐78/位# g: U1 F7 G" B  @; ^
　　营业时间：11：30-14：00（午餐） 17：30-21：30（晚餐）
5 ?$ f8 R" l& A' g% Q' d5 _7 Y: F　　停车位：免费停车
8 b9 x# v3 ~4 h$ c  `5 M; l　　简介: 中西餐结合。有热菜、凉菜。沙拉、寿司、甜点等。还附带有烧烤，包括牛排、三文鱼、牛柳排等，品种有100多种，每天提供一种特色的面食，还有免费的饮料，冰淇凌等。
! d4 {% u  w+ ~: x4 @) W9 y　　点评：烧烤很好，三文鱼一定要吃，特色的面很好吃，香！
7 M' @0 f' z  @+ r5 T　　) K0 }; w) a7 h% x+ \8 e
　　7、金石国际大酒店西餐厅, {1 N+ o9 ^: @* r% j
　　地址: 雁塔区南二环东段398号金石国际大酒店5楼(近翠华路)# r" N7 g% P( ~; }. W+ R$ O
　　电话: 029-83133666转西餐厅. t- \7 [2 R& S9 g6 p4 ~9 C
　　价位：早餐68/位 晚餐98元/位$ O* k; F; v, N' m
　　营业时间：11：30-14：30（午餐） 17：30-22：00（晚餐）
$ j. B0 v: l* L4 a% k/ L/ G7 ?' v　　停车位：无停车位
$ G, A' i+ D, L$ F% D3 p$ m6 ^　　简介：中西餐结合。有三文鱼刺身，牛排、蛏子、猪肉串、沙拉、寿司等，汤羹有甲鱼汤、乌鸡汤、八宝粥等，糕点有巧克力甜圈、黑森林等，水果有桔子瓣，菠萝块，西瓜，饮料有可乐、雪碧和啤酒。还有不同风味的海鲜。
& |. M/ ~% W7 A" H　　点评：汤羹很好喝，乌鸡汤有滋阴补阳之效，建议大家多喝。: n5 w1 Y. \9 j/ c
　　
* p7 G! f# t* p  v1 `2 d　　8、金花豪生国际大酒店西餐厅4 q0 P- b' p% p, r$ x" ~- N! q$ r
　　地址：碑林区振兴路1号金花豪生国际酒店1楼(近南门广场)
" C  t/ z9 Q# F　　电话：029-88181111转西餐厅
- b5 f1 {5 e( f: T, k　　营业时间：12：00-14：00（午餐） 18：00-22：00（午餐）
4 Z# z+ `/ O0 ^- @2 F% m2 M4 a　　停车位：免费停车
. [2 ^: y0 S- o3 t　　价位：午餐68元/位 晚餐98元/位 （另收15%服务费）2 r5 n# G5 G5 S5 ]( O  _
　　简介：有烧烤，小火锅，三文鱼生鱼片，其他有自助菜式，每天也会换点小花样，甜品，迷迭香土豆，酸奶，有鲜榨得果汁， 还有自做得蛋糕。饮料有青岛啤酒和本地酸奶以及各色鲜榨果汁。
- T8 k1 R  ^) p) e　　点评：VIP卡可以对折。环境很好，鲜榨果汁很好喝，小火锅很好，菜品也可以。0 ~6 c8 u+ N7 }- p$ ^' z' I+ c) \( M
　　9 q3 U2 g# K7 i0 j- d/ b* ~6 l+ f
　　9、金汉斯南美烤肉7 X  q  v' r4 N0 M
　　地址：和平路店：（碑林区和平路81号和平商厦1-2楼）
. Q; G4 g1 ^# `. o1 T0 @　　电话：029-87415353 87416363 ' |9 S" q# \5 M- e5 L
　　 子午路店：（雁塔区小寨子午路26号安南城家乐福4楼）8 H, P# A* ^# }6 R& q+ ^; X
　　电话：029-62886636 62886656
- {3 U- }" ~# ^　　价位：午餐35元/位 晚餐38元/位（过生日者、1-1.4米儿童、持老年证25元/位）
: x+ R( v/ U7 a% i　　营业时间：11：30-23：00（全天营业）
! G) F& D3 p+ X　　停车位：无停车位
. e: x: d6 a* K' P　　简介：南美烤肉近二十种，蜜汁梅肉、烤鸡翅、烤牛肉、蒜香猪肉、烤香蕉等，自酿啤酒，自助的品种有凉菜、热菜，汤粥，饮料，水果等。中午3点之前啤酒免费。
8 ?$ Y4 N! J% e. I5 O( {5 Y' H　　点评：烤肉有特色，蒜香猪肉很好，建议大家喝他的啤酒，不错。+ N: g  J; C4 T/ N2 U* H4 H9 H& e% j
　　
: e# N" c5 X& [# l9 K' p' C. i　　10、凯悦酒店西餐厅
1 |, ?6 P: |, w# ?/ ^7 s) y; N7 @　　地址：碑林区东大街158号凯悦酒店1楼& @* y" |  M) B! S7 o# ?
　　电话：029-87691234转西餐厅
9 S+ R) `5 O9 h8 O　　价位：午餐138元/位 晚餐188元/位
9 i: a* x* ~- S5 `! a　　营业时间：12：00-14：00（午餐） 18：00-21：30（晚餐）. Q- Z8 @! C2 L" ^9 L
　　停车位：免费停车
& d6 \% J7 k- Y: s9 |3 F　　简介：烤肉有：火腿、马肉、腊肠、鸭胸等。中间有搭配用的小菜，沙拉有土豆沙拉，水果沙拉，凯撒沙拉、白菜沙拉。凉菜：蒜蓉扇贝、粉赞苦瓜等。海鲜的种类也比较齐全，青口、三文鱼、螃蟹、扇贝等都有，饮品有茶水和咖啡，其他饮料需要单点。有时还有特色的虾汤面。
9 [% g8 M2 I3 ]7 k# n) [　　点评：扇贝很有特色，海鲜不错，蒙古烤肉很好，沙拉也不错。: U! ?+ v6 ^* ~/ {

7 }5 R$ b6 o; r1 R! w/ q　　11、美华金唐国际酒店西餐厅1 C' K$ C; W; l! k3 I4 p3 |
　　地址：碑林区西大街126号美华金唐国际酒店4 D5 T9 }2 [1 X0 y. P/ D; o4 q% r
　　电话：029-87616666转西餐厅
; Z& y# N1 C* s# P, q　　价位：50元/位, s; q& u* `# c1 W; c8 r
　　营业时间：12：00-14：00（午餐） 18：00-22：00（晚餐）
3 Y6 h# E) k5 p- E. I  D/ X　　停车位：免费停车
+ a/ t( O7 b1 l9 Y, U7 l: Q; F　　简介：中餐陕南风格，西餐有沙拉，乳牛刺身，热菜有咖喱牛肉，烤鸡，猪排，鱼排，还有小火锅、冒菜等，甜点。水果有西瓜和哈密瓜等，有三种口味冰淇淋。还有饮料、啤酒等。
/ f; O2 ~7 Q" m0 a! i/ o" C6 K# @2 u　　点评：咖喱牛肉不错，猪排、鱼排也很好，大家一定要吃啊！
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　　12、钱柜KTV
! J3 ?/ N) f% q' j' p3 _6 I　　地址：新城区西华门1号凯爱大厦1-3楼(近西华门北大街)
( [. h: G7 W; S: c$ O3 n, ^* Z　　电话：029-62676666
* H' R; C1 a0 e! y' B　　价位：30元/位（中午11点之前） 40元/位（中午11点之后）- G9 w! v1 }& V
　　营业时间：全天24小时营业
! _* R; {5 z' y2 Y, j- J. A　　停车位：免费停车
, J) p8 d- l! K/ F) w) L* z: q　　简介：是一个娱乐唱歌加吃饭的地方，有一些凉菜和简单的热菜。自助餐有卤肉饭 、烤肉串、点心、奶茶、沙拉、抹香奶茶、水果、 蒸排骨、麻辣烫 。有一些币，可以拿着去那些比较高档点的窗口去换食品，酸菜炒饭，花生酱加吐司，还有夏日特品：刨冰、鲜榨果汁，出示学生证可以多唱一个小时。
' [! ?* [" F) ]$ G; ?; Y9 {　　点评：唱歌累了可以吃饭，享受啊！; d2 m$ K! l  m
　　
/ Y, c9 X5 N, A' w! ^( v  c　　13、千家粗粮王' f8 V1 r6 i1 N; A* L) l1 z
　　地址：锦绣店：碑林区南大街113号西安百货大厦2楼
: B$ R: K6 E( a% s. |) p( H! @　　电话：029-87276040
' c& b# e) q9 q9 a% f$ i　　金花南路店：新城区金花南路105号
4 `" t1 _% Y* f& p' O5 y2 m　　电话：029-83204573/ F0 |0 A. n/ f' Y
　　价位：48元/位（生日当天持身份证免单）
6 I0 N* y# }; P5 s+ a" I　　营业时间：11：30-14：30（午餐） 17：30-21：30（晚餐） , z5 h5 v* r! e' D' t" j5 \
　　停车位：无停车位
% s+ ~% E: r) N7 h2 I1 P- G　　简介：特色韩国鱿鱼铁板烧，甜品的数量并不是很多，以慕斯蛋糕为主，有各种熟食炒菜，还有日本寿司，汤有四种。饮料很全，啤酒、可口可乐、雪碧、芬达、苏打水、鲜榨橙汁、柠檬汁、茶等，还有活螃蟹、活泥鳅、虾，各种蒸品小点。5 G9 W) [" B0 N: }4 _4 U) a% B
　　点评：铁板烧不错，甜点也很好，活螃蟹有特色，胆小的恐怕不敢吃吧！9 I: a- H. Y1 ~
　　
! g/ E) E# E, A8 v' L　　14、青瓦台韩国炭烧餐厅
' K' ?9 N6 B0 v　　地址：碑林区太白北路242号2楼7 }; U$ F0 D! ]1 ^! p, G" ?
　　电话：029-88479704
; P7 D& y' e% R2 }/ d" z　　价位：午餐40元/位 晚餐45元/位
8 Z0 c$ l# P! W' I3 s　　营业时间：11：00-14：00（午餐） 17：00-21：30（晚餐）2 _; Y3 f  Z. ?8 [8 C
　　停车位：无停车位
; s' T: v6 t2 u" m! r　　简介：韩式烧烤，韩国泡菜，烤肉有腌制好的牛排、红酒五花肉、墨鱼仔、鱿鱼须、等等，主食有石锅拌饭、乌冬面、辣白菜煎饼、紫菜包饭等，汤类有海带汤、年糕汤、南瓜粥。还有水果，免费的啤酒，饮料。
5 j' K" x8 @  y+ {9 p0 q　　点评：纯正的韩国烧烤，也可以单点，墨鱼仔值得品尝。
. F! H6 T5 \1 k% Z8 m　　
/ N# R% c2 S* {5 B　　15、曲江惠宾苑西餐厅
3 ~3 ^6 h6 k1 i8 L" R$ }　　地址: 雁塔区雁塔南路南段8号4 r/ ?$ y& \9 g4 Z- T2 u3 _' V
　　电话: 029-87663333转西餐厅! V1 E5 h" t' y7 C4 ^9 H
　　价位：午餐68元/位 晚餐98元/位
" G/ f; R' N5 t　　营业时间：12：00-14：00（午餐） 18：00-21：00（晚餐）
3 h  O: d+ z( o　　停车位：免费停车3 X0 L; D0 J3 @$ C6 X
　　简介：中西合璧自主，有热菜，凉菜近20余种，西点包括蛋糕、甜圈等，新鲜水果，烧烤有烤肠、牛排、烤鱼等，有免费的啤酒、雪碧、可乐等。
# h% X7 M% {9 t3 j　　点评：环境不错，靠近曲江，西餐做得很好，糕点也不错。
6 n  e& V, x; ]$ w6 d) }　　
' h' y: k; Q; }0 ?' A" A! H6 X- l; m　　16、山葵日式料理
  u2 ]- }) o1 d; U  @$ z0 p/ E　　地址：新城区北大街55号新时代广场2-3楼
  ^" ~! N9 E/ o　　电话：029-87208353
# V3 d) s! @: i; ]4 L/ @+ A! n5 G　　价位：88元/位和138元/位两种
8 ^" D5 G" H8 G5 o& U; Z　　营业时间：10：30-22：00（全天营业）
' T0 F' s6 f5 W$ K* U( a9 ~0 }% G8 _　　停车位：有停车位6 o3 c& P2 a8 j
　　简介：日式铁板烧，三文鱼刺身、鲭鱼刺身、蟹子寿司，香煎鹅肝，香煎鹅肝香煎鹅肝。
7 b# p, b* T, M8 F6 w+ P$ b( ]　　88元/位的自助餐由三部分组成：自助铁板烧：秦川牛肉、薄烧牛肉、菜片冰花肉、柠香牛舌、桃仙鸡丁、孜然鸡胗、千岛龙俐鱼、香辣鲜鱿、秘制海虾、鲜鲳鱼、时令蔬菜、蜜制香蕉扒、日式炒饭、咖哩乌冬面，盐烤多春鱼、烤鸡串等等。自选台：寿司、沙拉、西点、水果、啤酒、果汁等等。3 x0 }5 W5 G( h# f  v3 I
　　138元/位的自助餐还包括：三文鱼刺身（不限量）、杂锦天妇罗、芝士焗生蚝、蒲烧鳗鱼、日式清酒各一份。3 @& Q4 b: ]  T) @0 b
　　点评：真是物有所值，两种价位的大家都可以尝一下，蟹子寿司不错，值得品尝。6 X* Q8 {' D( B) w, g+ \8 f! Z: R
　　; F# O9 X; x9 ^. T5 ^
　　17、索菲特人民大厦雅箸西餐厅* m' S* b/ c4 Q% x" c) R! B) p5 ~- l
　　地址：新城区东新街319号
8 V" i: ^/ n# ?: K3 S( E4 ?　　电话：029-87928888转西餐厅* m& z! F" q/ g
　　价位：早餐148元/位 午餐108元/位 晚餐188元/位$ B; U  V; K+ T1 A  H2 ]) p/ H: _
　　营业时间：5:30-10:30（早餐） 11:30-14:30（午餐） 17:30-22:30（晚餐）
8 h/ C4 d5 g8 ?6 H# D　　停车位：免费停车$ @) w- g  X! R5 I% |
　　简介：全天供应地中海和欧洲最佳风味的餐厅，有烤奶酪,冻奶酪,黑森林,提拉米苏,焦糖苹果,布朗尼,蛋挞，两款巧克力蛋糕，水果蛋挞，冻奶酪，冰淇淋，开放式表演厨房为其一大特色 。
- N& v1 U% X0 H　　点评：价位有点贵，但菜品很丰富，大家可以尝一下。; ]$ r# c! T8 @/ C1 U4 x1 y# t; r
　　& ]5 I/ ?4 L+ b$ Z
　　18、天域凯莱大酒店西餐厅
9 d7 p* \$ K# z1 O. [　　地址：碑林区雁塔北路15号
5 B( W; ]+ n# c  A' t) P& ?　　电话：029-87868855转西餐厅
$ V. u" j0 O' U  w' H　　价位：午餐68元/位 晚餐98元/位
+ C% R1 M, o# M+ q　　营业时间：12：00-14：00（午餐） 18：00-21：00（晚餐）
& S. h; [' g; ^* j; e2 O. d# L　　停车位：免费停车
7 P$ L1 o8 s2 M9 A1 C: Y8 B　　简介：有中西餐热菜，凉菜等。烤肉有烤鳗鱼、烤牛排和其他的肉品，甜点做的不错有十个品种，水果六七种。还有冰淇淋和饮料，进口的德国罐装啤酒。
8 s3 M7 |+ B, f3 z( e　　点评：牛排不错，啤酒也很好，烤肉也不错。9 O* c3 [8 [. l* J
　　. \9 _0 r8 J* r* K
　　19、太子居多国料理
' R7 X. k0 x) _　　地址：南二环西段65号(煜源国际大厦三层)1 d1 a- B' }% L( A2 t
　　电话： 029-85222077
; |1 G0 @  [& Z　　价位：午餐78+2元的茶水费/位 晚餐98+2元茶水费/位
$ M& m( c( K0 l$ X& O" l　　营业时间：11：30-13：30（午餐） 17：30-21：00（晚餐）
( d/ Y. s* h3 y3 x( R5 {) z　　停车位：有停车位2 ]( A+ e% Z7 M7 O. \
　　简介：日韩料理，刺参，三文鱼、墨鱼等，热菜、凉菜等，有自主的火锅，烧烤，菜品种类有200多种，还有台湾风味的菜品。有饮料，水果。
& z+ U  }( |; F5 {, B$ h　　点评：日韩料理，就是要收茶水费，台湾才也很好。
+ y) q% u; y6 j3 ]* l0 j2 T( l
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　攻略之一:# Z8 M7 B2 w0 h2 t. {
　　
/ A2 A; x9 b  \" K! J# y% z　　 1，排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！ & l# m. A5 z0 T5 I7 K
　　
7 {" Y7 @1 t# p: u; H　　　　2，只吃贵的，不吃对的； $ H( i5 ~. s1 a) {! H5 X4 O$ R* _
　　- K, e5 R9 |8 M" T+ ]- t5 x
　　　　3，水少喝，不喝最好！要喝，等到吃到尾声再喝，而且不要喝廉价饮料，要喝就喝咖啡，再苦再甜都没关系！我结尾时可以连喝三杯，我一朋友可以连喝六杯。这才叫实力！他当晚就睡觉就没闭过眼！
8 C# }- ?6 V0 t8 a$ K　　; W* S4 Z# u4 u, p: j
　　　　4，六亲不认。抢菜时，千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼。要装作看不见！要知道，晚一秒，虾子就没了啊！而且，就算是熟人，也会跟你抢底！
0 V, a9 [) d# I4 D+ d　　$ i8 D3 H  k6 a- z+ Z  |$ f" ?! r: I
　　　　5，肥的，油腻的，少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。不过，用于润滑肠子加速排泄，可以考虑，但要谨慎。 1 V2 p. ]/ }+ c; ?
　　
: Y6 Y; a2 r  r% u' g- H　　　　6，熟悉地形。记住，贝啊，虾子啊，螃蟹啊，都放什么地方，要熟记于胸，直奔目标。 0 L; h9 p- q$ L9 Z9 d4 W; x
　　0 p" d- Q$ d* {8 c/ ~
　　　　7，要慢慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了。 ( M0 _% L. j- F# |
　　
: r+ {1 f8 b" c! |　　　　8，中途多去厕所，及时排泄，腾出空间。
# ~* C2 r2 j4 S　　( |8 U7 c( E) T
　　　　9，选择餐友很重要，男的，要能吃；女的，要能拿！反正食量小，脸皮薄的，千万别带他去，肯定影响你的食欲。 0 u" Y( V+ x% y; s
　　# T5 \/ y0 \5 Z' l% v: R1 c6 g' _
　　　　10，天下无敌的－－－－健胃消食片！！！' o4 m- H4 X6 x

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rena_chang0086
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发表于 2010-9-29 15:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
　　攻略之二:8 f! v* s/ m" e5 p+ e) |
　　 # e4 c0 O$ I0 _: v4 d! ~- Q7 Z' C
　　 正规程序是，三天之内不沾荤腥，只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日，早饭食谱为酸黄瓜一条，牛奶一杯。午餐除了喝水，基本就不要进食了。一是为了虚怀若谷，二是为了刮油。眼睛里偶尔出现十几颗星星属正常反应，别怕，饿不死。但记住，头脑要保持绝对的清醒。
( X9 r3 |, \; M5 f" \　　
# u8 Y2 d" y$ h: v9 u1 l　　　　开进现场后──如果阁下还能轻移莲步的话──千万不可轻举妄动。先看清形势。
$ r- l; A: `8 R" y8 d　　　　一、观察地形。主要是指主菜的摆放位置。一般说来，任何自助餐为了诱惑消费者，都会有几样主打菜肴，这些菜肴是自助餐的精华，决定了该餐厅的档次和定价基础。搞定这几样是取胜的关键，好比在战场上占领了某某高地。所以，阁下选择的桌位必须靠近主菜，以便随时取用，避免在漫漫征途上浪费不必要的精力和时间。同时，最好能选择较隐蔽的位置，比如柱子后面，或是拐角。这样你可躲在暗处，纵览全局。并且可以避免别人窥看你那如狼似虎如狂似癫的吃相。 * _/ o: I9 j9 O
　　2 o  N# N! `' a+ [2 `8 k2 z& V0 b
　　　　二、分析对手。一般规律是，什么档次的餐厅就走进什么样的顾客。但无论如何，既然是来吃自助的，绝大部分人都想尽量多吃一口。当然，在自助餐厅里，我也见过只吃两片面包，喝一杯咖啡的事主，那是故意显摆的假正经假小资。玩高雅你大可以去西餐厅、咖啡馆嘛！何苦这般做作？别理他们，咱们走自己的路，让别人说去吧。
* W% S* }  K9 R. M　　* Q  |8 A! ~6 w3 S) Y5 Q! ~
　　　　在战略上必须重视对手，你要这么看待那些同你共同进餐的同志：低档次餐厅里多是蓬头垢面的流氓，高档次餐厅里多是假装斯文的败类，均不可掉以轻心。人若要脸，我也要脸，大家斯文，彼此客气。人若不要脸，我也不要脸，大家随时可以甩开脸皮干，别以为我们幕耸呛闷鄹旱摹?
  B. f9 W3 S! ?6 y8 ^* R　　
: f8 ~* X& O2 y　　　　三、快拿慢吃。对于成本高昂的主菜，向来不会供过于求，通常每隔一段时间才会上来一盘好菜。说时迟，那时快，一片刀光剑影闪过，盘子里已空空如也，颇具几分禅意。这教育了我们，好东西都是转瞬即逝的。犹如一现之昙花，过隙之白马。所以，关键时刻，阁下切不可手软，以免贻误战机。
- W. r" E, ~$ t: L/ W　　* A; z% P6 w! y
　　　　到了你的锅里就是你的了，没人跟你抢，可以从长计议了。无论多么饿，还是应该慢条斯理。其一，我们是有文化的人，应该尽可能地保持风度。其二更重要────我的经验是，狼吞虎咽，吃得反而少。细嚼慢咽，塞得更多。 0 F% R' J* H$ m: y* K' y5 X
　　
4 y% `" p  Z) `$ P# b- h  F　　　　四、多荤少素。营养均衡的道理我也懂，但你是在自助啊哥们！平时你吃多少苦瓜菜叶我不管你，可是在自助餐厅你就得拿荤腥出气，顶着最贵的使劲。不然你就亏了哥们。鱼生、海贝、驼峰、乳猪、螺、虾，羊排牛排猪排都往后排，先把传说中好吃的名贵的塞满了在考虑其它。 ; i- l$ T) u6 d( x2 b9 _
　　( ]" `: N1 w1 D6 N# @, i
　　　　你说吃这样的火锅，一次得花多少时间？ 我觉得怎么着也得两个钟头吧 ，两个钟头？！那是热身 四个钟头起 ，　你别嫌长，还不上厕所 ，你得研究食客的吃饭心理 ，愿意花两个钟头吃饭的食客 ，根本不在乎再多花两个钟头 。　什么叫成功食客你知道吗？ 成功食客就是： 吃什么东西都吃最贵的，不吃最好的 1 v4 S+ n2 E1 K6 W" x& \3 l
　　　　
" Y* y) x7 B# G' E) e　　 所以，我们吃自助火锅的口号就是： 　扶着墙进，扶着墙出！) u6 b  l( E+ u  X1 B

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rena_chang0086
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发表于 2010-9-29 15:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
　　攻略之三:
( ?3 G3 V( \' {" C5 C. c　　0 E' f6 r  L+ n8 @: I( g
　　自助餐之所以受欢迎，不仅因为它菜品丰富，最关键的还在于食客可以无限量地取食，存在“吃够本”的心态。在心理学中，这属于社会交换理论，人们会觉得，付出了这么多钱，要得到超过原本价值的回报。但实际上“眼大肚子小”，最后反而吃坏了身体。在吃自助餐时，应该摆正心态，吃得开心，而不要违背了享受美食的初衷。 & l: t& ~- ]3 u  Z- }9 i. o
　　
  }" s: ?3 w$ v  c; f' J- t　　吃自助餐的几大误区 ( e+ t3 D- d! Z& w
　　$ M% L- _/ {) H/ B1 v
　　“很多人吃自助餐时的习惯对健康很不利，反而会让人‘占小便宜，吃了大亏’。”只吃贵的，不吃对的。吃自助餐时，人们往往喜欢选取肉食或海鲜等比较贵的食物。但过量的蛋白质和脂肪食物，一来营养素含量比较低，二来会抑制胃液的分泌和胃的蠕动，并使肾脏超负荷运转，造成肾脏功能损害。此外，海鲜等蛋白质含量过高的食物，对某些人来说比较危险，比如正在发烧、发炎、起疹子的病人。
0 o5 r' t6 r# R% V　　
& v7 \7 T# y. b: P  e- y: ]* x1 ?& S5 r　　一顿把本吃回来。很多人吃到最后，都是硬塞进去，实际上吸收不了那么多，不但会使摄入的总能量增加，还会导致胃容量增高，出现腹胀、食滞、消化不良等。
/ A3 H, M2 x. R9 U0 V: B( |$ B2 b　　
  C6 z0 C" O" `' i1 S* O( i' s　　饭前饿着，省着肚子。头一餐吃得少，容易导致暴饮暴食，出现头晕脑涨、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘等症状，严重的话，还会引起急性胃肠炎，甚至胃出血。
. z' I' m, n0 j* G6 w* F, T5 P　　  }0 Y7 {! \5 _6 Y1 x
　　少喝水，甚至不喝。刚开始用餐，最好喝几口汤先舒润喉和食道，有利食物通畅进入，同时促进肠胃蠕动，启动唾液、胃液等消化液的分泌。否则，就餐后会感到口渴，到那时再喝水，反而会冲淡胃液。
+ i  f3 x' P4 ~, x　　
9 G: o" d5 c/ I2 F- M　　少吃主食多吃菜
/ Y2 Z- A7 @. [8 C: I" g, E　　; I$ A' c  o) m# ~% b: q( g+ h# i9 u
　　自助餐吃得正确，可以摄入平衡的饮食，除了适可而止外，比较科学的用餐顺序是小碗汤→蔬菜→米面类→鱼虾类→肉禽→半小时后水果，最符合人体消化吸收的规律。饭前先喝一点汤，把肠胃垫一下，不但有利于消化，还能减少大量脂肪、蛋白质的摄入。自助餐里，生蔬、水果、凉菜很多，维生素含量丰富，容易消化吸收，另外，蔬菜中所含的纤维素还能促进肠的蠕动，可以适当多吃。不要吃太多主食和甜点。自助餐供应的主食，如点心、炒饭、炒面等，大都比较油腻，即使要吃，也应同时减少其他食物的量，否则会摄入过多的油、糖、盐。经营者出于成本方面的考虑，在烹调肉、海鲜时，不会选取太好的原料，而更多用调味品来调味，还会放很多盐，所以，吃肉食最好不要超过100克，还应避免选取油特别大的。
2 J! W1 t( w8 K# p. Y5 S　　. b1 }# [7 _4 A1 l6 C
　　此外，取菜时，最好先在全场转上一圈，了解一下情况，然后再装盘。如果乱装乱吃一通，难免会本末倒置，咸甜相克，令自己吃得既不畅快也不舒服。最好每次只取一小点，待品尝之后，觉得它可以
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竹子

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发表于 2010-9-29 15:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哈哈，不错不错，经验丰富者。
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惠蓉蓉

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发表于 2010-9-29 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很多的价格已经落后了，有的还关门了。
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小魔怪妈

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发表于 2010-9-29 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哈哈，呵呵呵
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萱子和齐齐妈

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发表于 2010-9-29 19:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好多啊，赞一个
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motherfish

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发表于 2010-9-29 20:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: :wanwan76: 。。。。。。
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rena_chang0086
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发表于 2010-9-29 21:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 惠蓉蓉 于 2010-9-29 16:00 发表
- P5 Z& Z' ^. I. ]  o很多的价格已经落后了，有的还关门了。
# t; s, x8 A( B$ e% }- c
6 ?& @, J# t$ K6 D: n
我知道。所以我才在帖子开头写了那么句话，因为自从有了孩子，我压根就没时间去弄这些，这都是以前转的。只能是供大家参考参考。具体准确的还是要以114或者12580为准。我只能给大家提供个大概的。希望亲能理解！我---又要上班，下班后又要带孩子，我们格格现在才不到7个月，而现在又是外贸的旺季，整天在单位都是加班，偷空，正好有个妈妈在问，所以想起来以前的这个就翻出来，给她也给大家个建议而已！感兴趣了，亲就打电话或者上网查具体的情况。不感兴趣了，能顶就顶下，不想顶的话，就请飘过吧……
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发表于 2010-9-29 21:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
辛苦整理出来的，不是为了要别人的赞赏，只是希望能到帮一些朋友而已！我已经很不容易了！希望有意见的亲飘过吧！
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防水妈

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发表于 2010-9-30 02:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
谢谢,辛苦了
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幸福乐乐妈

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发表于 2010-9-30 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
辛苦啦！学了啦:wanwan76:
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瑾儿妈妈

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发表于 2010-9-30 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好贴~~！收藏~~！
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yangmy
思月妈妈

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发表于 2010-9-30 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
LZ辛苦了，顶一下；
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乖鑫鑫宝贝

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发表于 2010-9-30 15:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很实用哦~谢谢
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