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客家盐焗鸡腿
}+ M3 k; q( p1 i
! K2 m6 ~) U& U, M% g材料:鸡腿 2个 姜 几片 葱 4根) u% A" O: D& k: S% _8 X
配料:盐/油/鸡精 若干5 r3 I; ? g( H- @1 y" }" R1 v
做法:5 T4 w, C9 u2 \- T: q4 y; p4 [
首先将鸡腿洗干净,控干水份,准备几片姜。
% p( X' a) ?& T+ |0 d9 F 等鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在旁边待用! 时间足够的话可以放一个多小时。/ s" o( B9 j7 f$ N. W' `
在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸 等到电饭煲自动跳闸,打开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,这次电饭煲自动跳闸,就OK了。
& Y/ v9 S% u! {/ x+ h5 s 防入葱,闷5分钟。$ }7 W6 I8 @ _3 _1 f$ J; t
鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香. . n* a2 S; A" n& M9 H. V
这个鸡腿吃起来鲜嫩可口,油而不腻
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