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客家盐焗鸡腿
: [! w9 W$ [2 i6 {
$ {1 S# V+ G4 a. V. w* C/ h, s材料:鸡腿 2个 姜 几片 葱 4根2 a6 @0 G! M& p$ m/ t( p
配料:盐/油/鸡精 若干
( j# B& d/ C* I做法:
& z6 z# v: ~3 `. c2 A 首先将鸡腿洗干净,控干水份,准备几片姜。
2 `: R* P. s! q: g Q% c! X' [5 t, N 等鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在旁边待用! 时间足够的话可以放一个多小时。4 x2 B: i8 R+ S! f& k: c& P) n
在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸 等到电饭煲自动跳闸,打开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,这次电饭煲自动跳闸,就OK了。
" O8 q9 y" B. S# `' _ 防入葱,闷5分钟。' ?6 v+ u6 t1 S* w# x! O
鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香. $ f2 X7 ~+ A; g% F
这个鸡腿吃起来鲜嫩可口,油而不腻
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