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客家盐焗鸡腿
: z* q3 A0 [' |0 r* u
( M, b% j+ @, K* n材料:鸡腿 2个 姜 几片 葱 4根
0 O" |3 |0 d! `9 [0 R配料:盐/油/鸡精 若干/ v6 w7 o# C8 M( G. @- \
做法:
?' L4 D- b- p 首先将鸡腿洗干净,控干水份,准备几片姜。 + _' B, y. Z* M0 w Q& y
等鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在旁边待用! 时间足够的话可以放一个多小时。
$ e* B% Q2 g2 L( p* {- X 在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸 等到电饭煲自动跳闸,打开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,这次电饭煲自动跳闸,就OK了。
. m' z9 O9 a" s# ^! v6 p% \8 G0 b2 Y 防入葱,闷5分钟。
# M$ c- U& f' k! W' G 鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香. , C* c. Y( r* q" h, U/ J1 A$ O
这个鸡腿吃起来鲜嫩可口,油而不腻
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