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客家盐焗鸡腿: P5 B* e1 `0 V5 A' d; D3 i* {
& l" l7 z' C' m! i材料:鸡腿 2个 姜 几片 葱 4根/ C( I; _2 A; @; n1 K9 D# h) Z0 D' _
配料:盐/油/鸡精 若干
5 Q7 {' |0 Y5 T- v: V! a做法:: A0 _! a. I2 x/ i$ H* b) _/ b# }
首先将鸡腿洗干净,控干水份,准备几片姜。 9 |& a' k3 l; N; h
等鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在旁边待用! 时间足够的话可以放一个多小时。
, L7 q) H8 O' t6 _ 在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸 等到电饭煲自动跳闸,打开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,这次电饭煲自动跳闸,就OK了。 , c3 f# g. U, Q4 O M5 F1 W1 V
防入葱,闷5分钟。
$ U9 x& Q/ m8 G9 T C, {( {) ` 鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香.
* h1 \- R( N4 w `" l 这个鸡腿吃起来鲜嫩可口,油而不腻
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