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客家盐焗鸡腿, I6 b6 J5 o4 h ^4 J( V1 U
' d4 }; P6 i0 D; W7 @/ q; B7 P材料:鸡腿 2个 姜 几片 葱 4根& Y& p1 Y' i* p1 L* ?4 p8 }0 t$ _
配料:盐/油/鸡精 若干+ b- e; E8 Q" i9 h, A9 G
做法:% M# {+ N* r3 b$ J2 ?( A$ P% t
首先将鸡腿洗干净,控干水份,准备几片姜。
3 n4 F, Y( ^ Q' G& B( V 等鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在旁边待用! 时间足够的话可以放一个多小时。
J* S8 R0 A. h' O& [, X6 o# h 在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸 等到电饭煲自动跳闸,打开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,这次电饭煲自动跳闸,就OK了。 9 ?' O1 E/ l! C2 f0 g1 w! w
防入葱,闷5分钟。
5 m- x: T w8 E" a4 N$ \ 鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香.
( p$ |4 P% N. v$ R% p+ F+ I 这个鸡腿吃起来鲜嫩可口,油而不腻
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