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客家盐焗鸡腿8 r7 t: L' O/ z K! v
6 N8 ~" o5 _6 C" Z5 R# G4 i# }
材料:鸡腿 2个 姜 几片 葱 4根' u6 p9 d0 c% W( A f( W4 `- y6 K: i
配料:盐/油/鸡精 若干. @' E: O" U. B0 Q. f
做法:
0 B; a% T1 e# M 首先将鸡腿洗干净,控干水份,准备几片姜。
) v% U$ b- s0 F. @5 e; l4 t& Z 等鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在旁边待用! 时间足够的话可以放一个多小时。
+ X, y. B# p B$ N& h9 ?7 \% N" K 在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸 等到电饭煲自动跳闸,打开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,这次电饭煲自动跳闸,就OK了。
7 t X4 U M- w- \8 F3 C5 x8 P O8 j$ c 防入葱,闷5分钟。
4 {( h& O% V% }$ r8 r 鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香. 4 x/ b2 d$ n6 r$ K3 B
这个鸡腿吃起来鲜嫩可口,油而不腻
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