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客家盐焗鸡腿6 p; z& P' ~6 A& I6 P! V" s) z
$ q/ u! d, N2 W9 |2 `+ o材料:鸡腿 2个 姜 几片 葱 4根& g! `; m; t3 | }4 n' P
配料:盐/油/鸡精 若干. f i3 r( T3 H' ^; m4 [6 F
做法:
0 L# Y/ I4 A# m T# _7 [( t 首先将鸡腿洗干净,控干水份,准备几片姜。 5 q- @ E6 B; B; f# K9 R3 S. c
等鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在旁边待用! 时间足够的话可以放一个多小时。
* j2 T! n5 ]: a0 D 在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸 等到电饭煲自动跳闸,打开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,这次电饭煲自动跳闸,就OK了。
& n9 b' g. }/ Y) M! \ 防入葱,闷5分钟。
0 q3 I5 F6 K9 X* g( C 鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香. ; q- v" I" |1 c( ~9 A: t
这个鸡腿吃起来鲜嫩可口,油而不腻
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