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客家盐焗鸡腿
7 O6 S1 r% x M5 x/ r
! w- [/ ]% V/ I% g7 W* ?! J材料:鸡腿 2个 姜 几片 葱 4根
! v; L% ~, Z) g( x$ q配料:盐/油/鸡精 若干
/ U7 s) V5 v! J- c# f3 B做法:
6 C- e2 Y" o8 Y0 y* K# s9 Y 首先将鸡腿洗干净,控干水份,准备几片姜。 6 O( Z/ x, B0 Y! V* Q! `$ ?
等鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在旁边待用! 时间足够的话可以放一个多小时。( N; r$ @/ D; m
在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸 等到电饭煲自动跳闸,打开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,这次电饭煲自动跳闸,就OK了。
, S0 v* y6 [! I. Q- Q 防入葱,闷5分钟。8 Q, g8 N: p% P) s& d, x' z% S
鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香.
: G. d5 ~& d j8 T [; [ 这个鸡腿吃起来鲜嫩可口,油而不腻
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