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配料:墨鱼仔、螺肉、鲜虾、洋葱 3 y6 {7 E# P: W: [! J( Z
7 h9 p. u# P( _ z3 ]4 t; a调料:盐、糖、蒜、香叶、料酒(建议用白酒,我这里只有料酒了...)、辣椒(强烈建议换成辣椒酱,我是没有所以找了辣椒代替比较失败)、橄榄油、番茄酱
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J, O( ^$ E' A+ D8 ^首先做酱汁,倒入橄榄油,然后把准备好的香叶和稍厚蒜片用中小火煎香(煎至蒜片金黄即可)取出
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同时另外一边火开始煮面,一起操做快一些嘛
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& h! ]' p( S* \将切好的洋葱碎倒入锅里煎香!) \6 m& U3 ~ A' ?7 e1 A2 Q3 n( [
t' O4 S" {5 I; v9 [待洋葱碎煎至金黄色的时候倒入番茄酱,呵呵,如果有辣椒酱的话最好也一并倒入,因为我没有辣椒酱,所以我在后面用了辣子角!( c/ N& \& r$ {& Z5 O4 c6 Q$ U
1 d6 k {* ~5 L+ n( `. g, f/ ]) T$ S将番茄酱与洋葱拌匀煸炒片刻盛出...至此酱头已经做好,洗锅' w% W( A B' S n$ l- m
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墨鱼仔要清洗干净,而且要把头部的墨囊挤出哦,鲜螺肉切碎!鲜虾清洗更是麻烦,在虾背部靠近尾部的第二节接缝处用针挑出沙线,.... 事先将海鲜汆水,时间要短否则就老了...取出沥干,留部分剩的水盛到碗里,洗锅7 C0 T# m4 h, p0 v
8 F' e3 f( _5 g: h1 w倒油,入蒜片和辣子角煎香,放入沥干的海鲜中大火翻炒几下加入少许糖、料酒翻炒几下,倒入刚刚盛出的汆水...
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8 b2 H. \4 K: W& W6 s将制作好的酱头放入中火轻炒
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! o0 k3 ?( V$ l# c( G酱头与海鲜已炒拌均匀,小火,加煮好的意面搅拌均匀就可以出锅啦!
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