春天到了，绿色来袭，做个蔬果达人吧！

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菱纱|

妈网小编

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 75072
爱心活力豆: 7
宝宝生日: 0000-00-00
地区:
街道:

楼主

近日天气晴好，让西安这个四季不分明的地方也感受到了春的气息，随着健康饮食的引入，追求爱美、瘦身、养颜之类的话题越来越多，素食主义被广为推崇！不知道坛子里有多少人是食肉的，又有多少人是果蔬达人呢，妈网新春口号:胃呼吸，就要绿色的！如果让你这个春天只吃素，你会最爱吃，或者是首选哪种蔬菜和水果呢？一起参与做春季妈网果蔬达人哦！
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分享格式：
首选蔬菜：
首选水果：0 ~' m( F4 x' ?; g! N @ p' T
理由：) i- `4 H8 [& u; l, s+ R
市场价格：

[ 本帖最后由菱纱| 于 2011-2-24 11:36 编辑 ]

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melody_qj

硕士

Rank: 15

经验值: 161005
爱心活力豆: 36
宝宝生日: 2009-11-11
地区:
街道:

Medal No.11 暑期合作商家

沙发

首选蔬菜：黄瓜/ a. t/ w- z7 Z3 D* s& d
首选水果：苹果7 c) B( \9 n5 ?" ?: d; R8 c
理由：健康，价格亲民+ [. l2 Z2 @' Z4 X8 t4 k! y
市场价格：苹果2.5 黄瓜3，都是今天的价格

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好运杨柳青青

小学毕业

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 6794
爱心活力豆: 16
宝宝生日: 2011-05-06
地区:
街道:

板凳

首选蔬菜：番茄
首选水果：菠萝" ]0 B7 H$ d8 N! R! m4 e1 `
理由：丰富的维生素和植物纤维清洁肠胃，健康美肤！1 J* @* ]) n2 ]' U
市场价格：番茄五块左右一斤吧，菠萝今天刚买了一个9块多~外面很小一根2块

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唐不苦

奇奇妈

初中毕业

Rank: 10

经验值: 20340
爱心活力豆: 6
宝宝生日: 2009-09-24
地区:
街道:

Medal No.11

地板

首选蔬菜：黄瓜
理由：黄瓜中含有丰富的维生素E，价值非常高，有养颜瘦身的功效。我经常生吃黄瓜，（注意一定要洗干净）。
市场价格：应该在1斤/3元左右, S/ Y; p' t5 {- A R5 {
首选水果:苹果
理由：苹果含有丰富的维他命C，营养均衡。是我每天早上必吃的水果，（苹果可以早上空腹吃）。8 v: R" n. k4 ?* M) B$ o* ?
市场价格：1斤/3-5元

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mercury2094320

上小学

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 4351
爱心活力豆: 12
宝宝生日: 2007-05-05
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

5^#

首选蔬菜：黄瓜
首选水果：苹果0 d. _+ ]' {/ ~
理由：很容易买到的，黄瓜清油腻，口感好
市场价格：黄瓜3块一斤，苹果最便宜的事2.5元一斤，不过有些脱水，我感觉

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红叶飘香

小学毕业

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 6948
爱心活力豆: 2
宝宝生日: 2008-09-28
地区:: 莲湖区
街道:

Medal No.11

6^#

首选蔬菜：黄瓜
理    由：富含胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能清热利尿、预防便秘。
               新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪
首选水果：苹果1 |5 n0 i9 P5 T" N4 ?! _2 O
理    由：美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩
市场价格：价格在三块到五块之间吧

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玥涵宝贝

臭甜

初中毕业

Rank: 10

经验值: 19992
爱心活力豆: 4
宝宝生日: 2008-06-14
地区:: 碑林区
街道:

Medal No.11

7^#

思来想去难以抉择，本人对所有水果和蔬菜都是大爱

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嘉明妈

和妈

贵宾

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 211267
爱心活力豆: 45
宝宝生日: 2006-03-22
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

Medal No.11

8^#

首选蔬菜：娃娃菜
首选水果：甘蔗
理由：! 超爱娃娃菜，就爱吃甘蔗，娃娃菜的价格相对于其他菜种，今年显得特别亲民。甘蔗虽然涨价一杯，也算是便宜水果了，爱它，没办法。1 G9 s1 H% d! \- Q8 `- n
2 z) c5 X" B) A' g$ w7 k2 g# h6 T$ I
市场价格：. 娃娃菜：市场价4快一包，超市：3.39一包。
甘蔗：2块一斤，削皮。

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风景-cici妈

初中毕业

Rank: 10

经验值: 24365
爱心活力豆: 22
宝宝生日: 2007-09-27
地区:
街道:

Medal No.5

9^#

首选蔬菜：西红柿
首选水果：草莓香蕉火龙果 H* n5 p: F9 l# X1 O. x1 R
理由：分享几款果蔬面膜DIY吧3 b! J6 n# ~) k7 a+ O' H8 [( a
市场价格：这个还真是没注意
1.香蕉酸奶保湿面膜
2，黄瓜面膜
3.草莓酸奶面膜8 y1 t7 L, J8 F! J
4.豆腐面膜
。。。。1 N. F+ T6 ?, W/ v c* A0 p/ s
呵呵，太多了，希望各位妈妈越来越美哦:wanwan58:% p7 V$ E1 x! T# ]4 ?) _

[ 本帖最后由风景-cici妈于 2011-2-24 17:16 编辑 ]