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偶喜欢吃鱼,因为做鱼也是比较拿手的。1 |: G6 u2 k" z
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今天教亲们做一道《飘香鲫鱼汤》,喜欢吃鱼的亲们也可以试着做一下哈,营养又滋补的:wanwan58:
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准备的材料:
( x) A; V6 h2 o 鲫鱼2条(三人份1斤2两左右)、豆腐块一小碟、鲜香菇6个、葱段、姜片、盐、胡椒适量。
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0 ?. S) D' H- i' Y' \$ y, e, O! p T做法:/ V3 \6 m4 {+ g8 |- e
1、将鱼去鳞、内脏和鱼腮,洗净,切成3-4CM宽的段;8 |7 Y- D4 {4 m* O& E: C0 y# M
2、点火前先用姜将锅内底抹一遍,预防粘锅;9 K; C, }1 S# I* L* ^
3、开火,锅内放少许油;油热后放入鱼块轻轻煎一下;(煎的时间不要长) V; R6 ?3 f; {
4、滴少许醋,放入姜片、盐、胡椒,加水;(水要淹住鱼)6 M0 z0 e% Q' W0 g
5、放入豆腐、香菇; H( G' M6 [" G3 j; h9 f
6、盖锅煮至汤白,加入葱段,淋少许香油即可出锅。5 D% e+ |9 A# P2 A, ~+ Q
. G) K5 z+ q) z; x3 E5 i9 i- `" C 有时间的话,偶会上传做好的汤图,让大家饱饱眼福哈
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